取悦自己内衣怎么选

① 女生如何正确选择内衣

女生如何正确选择内衣

女生如何正确选择内衣，女性一旦进入了青春期，第二性征就开始变得非常的明显，比如初潮、声音变细、乳房明显的发育，此时一定要选择合适的内衣，以下看看女生如何正确选择内衣及相关资料。

女生如何正确选择内衣1

1、挑选合适的尺寸——不可过松不可过紧

女人挑选内衣，一定要注意挑选松紧适度的，如果选择松松垮垮的内衣，通常对女人的体型保持是很不利的；如果女人选择太紧的内衣，不仅穿着上不舒适，时间长了还会由于过紧而使勒出的肉下垂，形成赘肉，这是女人最不愿意看到的结果。

2、选择合适的款式——要和自己的身材匹配

女人内衣的款式不同，其实际功用也是大不相同的，通常来说，设计师是根据女人不同的身材特点，设计了全包式、斜包式、半包式、有衬垫、无衬垫、有钢托、无钢托等等不同的款式。女人选择内衣一定要根据自己的情况选择，不能只注重内衣的外观，如果只考虑漂亮的外观，那么再美丽的东西也会慢慢蚕食你美妙的身材哦！

3、挑选好的材质——优先选择全面材质

女人要注意选择质地优良的内衣，给自己胸部最好的呵护。优质内衣的包容性要好，承托力要强，这样才能完美得上托胸部，塑造美好的身形。但是有些内衣并不具备这种特质，这与内衣的结构还有材质有关，因此，最好选择针织的全棉面料的内衣，功能好且耐用。

女人如何选择内衣？以上就是关于此问题的介绍，希望能给女性朋友们带来帮助。女人选择适合自己的内衣才更利于乳房健康，因此，女性朋友们要根据自己的胸部选择适合自己的内衣，这样更有利于胸部的保养以及美好胸型的塑造。

女生如何正确选择内衣2

1、注意选择内衣款式

内衣的款式不同，实际的功用也不一样。在挑选内衣时不要只在意款式是否漂亮，由于内衣的穿着不仅需要配合体形，也要配合在不同场合搭配的外衣，例如在穿无袖上衣时，就要选择穿吊带缩向内侧的内衣。如果自己拿不准，最好还是咨询一下导购或者先查阅一些相关资料。

2、选择尺码适合的内衣

内衣不要过松或过紧，过松垮的内衣对调整体型没有帮助，而过紧的内衣则容易在身上勒出印痕，不利于呼吸和血液循环。内衣过松或过紧除了尺码影响以外，与肩带的调节也有很大的关系，大多数女性的肩型是斜肩和一字肩，斜肩的女性容易肩带滑落，造成尴尬，因此，建议用左右、前后交叉等比较稳固的肩带扣法，如果是肩膀比较漂亮的女性，则可以用一绕颈或斜扣。

3、选择内衣面料

内衣需要给乳房承受力，而且内衣的材质也需要有弹性，一般来说双针织的全棉面料是最合适的。不过内衣的使用寿命是有限的，如果发现内衣松弛失去弹性，就要及时更换。

4、不同时期需要穿着不同的内衣

女性朋友在不同的时候要穿戴不同的内衣，以下为大家介绍青春期、哺乳期、老年时期选择内衣的方法。

(1)、少女可选背心围

青春期少女的文胸不能过紧，也不能过松。有些女孩发育比较成熟，但乳房体积仍较小，这类女孩常犯的错误就是选用很松的文胸或者干脆不戴文胸，这样就会使乳房失去依托，易引起下垂甚至变形。

据专业人士介绍，对于青春期的少女来说，选择背心围比较合适。据了解，普通背心是一种平面的设计，会压制乳房的发育。但是背心围增加了一个突起的围，形成可伸展的弧度空间，很适合青春期乳房发育的需要。而在运动过程中，女孩则应选少女型文胸，可以起到乳房起到支撑的作用。

(2)、哺乳期选纯棉质地文胸

哺乳期的文胸应该选择透气性、吸汗性较好的纯棉质地。因为孕产妇的体温较高，怕热，易出汗，选择纯棉质地的文胸可以在一定程度上保持孕产妇的身体清洁。

孕期和哺乳期，女性的乳房变大，变重，乳腺组织日益发达，因此哺乳期文胸肩带设计要宽一些，这样可以加强拉力，给乳房提供足够的支撑，避免下垂。在此也提醒产妇不要因为哺乳不方便而拒绝佩戴文胸，这样可能会造成乳房下垂。无论是孕期还是哺乳期女性都应该穿戴文胸。

(3)、老年女性选运动文胸

有些女性到了中老年以后，乳房逐渐下垂，失去了往日的风采，于是认为此时已经没有穿戴文胸的必要了。但是实际上，中老年女性穿戴合适的文胸可以更好的保护乳房。

有新研究发现，由于中老年妇女乳房弹性明显不如年轻女性，因此有必要佩戴特别设计的运动文胸。根据研究结果显示，中老年妇女的乳房在运动过程中摆动幅度其实比年轻女性更小。专家指出，中老年妇女的乳房犹如“旧松紧带”，拉伸时其弹力明显更差。因此，中老年妇女穿戴运动文胸可以有助于中老年妇女更有效地保护乳房。同时，日常适当的锻炼也有助于乳房保健。

女人如何正确穿戴内衣？

第一步

首先是文胸的`正确穿法，直立站好，将两臂穿过文胸肩带，套在手上。

第二步

然后俯身前倾30度，两手拉住文胸底边向下拉，然后向上推隆使胸部完全包进罩杯内。

第三步

稍固定好后用手沿着两边伸向背后，扣好扣子。

第四步

然后抬起身体站直，左手托住文胸左侧钢圈向上托起，右手伸进罩杯内将腋下四周及上部的胸肌和脂肪一起收拢进罩杯内，另一边用相反的手做同样的动作。

第五步

之后调整肩带，松紧度以可以伸进一指为宜，不要太松或太紧。

第六步

调整好肩带后可适当再微调下腋下的附乳脂肪，调整时身体可适当的向前倾，手法同样是由两边向中间收拢。

第七步

看看文胸的钢圈是不是在乳房下方的根部，如果不是的话一定要调整，不然就起不到支撑和塑形的作用，伸直胳膊看看文胸会不会滑动，如果没什么问题，那就一切OK啦。

女生如何正确选择内衣3

1、要挑选和胸部大小一般的内衣

青春期的女性处于发育阶段，要根据乳房大小选择合适的尺码，乳房在发育期间内衣的尺码要随时做好调整，若是太松的话可能会引起乳房松弛或者下垂，若是过紧的话会影响乳房的血液循环。

2、要选择肩带比较细而且有弹性的内衣

青春期的少女千万不能盲目的追求肩带比较宽，虽然能够省力减压，但是此阶段的女性只适合于选择细肩带的，因为给乳房不会有太大的束缚，而且不会影响到乳房正常的发育。另外要选择肩带弹性比较好的内衣，做到勤换勤洗。

3、要选择轻薄透气性比较好的内衣

青春期的女性在挑选内衣时一定要注意轻薄不能太厚，即使在严寒的冬季也不能选择过厚的内衣，以舒适度以及透气性为原则来挑选。在挑选内衣的时候，应该仔细的查看标签上所注明的一些成分，尽量要选择催眠的，因为这样透气而且不会给人们压迫感。

4、挑选颜色比较浅的内衣

在青春期女性会因为第二性征而变得害羞，在选择内衣的时候应该以浅色为主，内衣的颜色越浅说明里面含有的染料就会越少，减少了对乳房所带来的刺激。

5、选择无钢圈的内衣

在成长发育期间的青少年，要选择没有钢圈的内衣，如果过早的选择带钢圈内衣的话不利于乳房发育，甚至会提前让乳房下垂。

温馨提示

青春期的少女在选择内衣时有很多的讲究，千万不能盲目的追求蕾丝边或者吊带等，要根据乳房的大小来选择合适的内衣，内衣要经常性的更换。按正常来说内衣的平均寿命是3到6个月，治疗要选择高质量纯棉的内衣。内衣时间长了，肩带的弹性会变得越来越差以及松弛，无法有效的托住胸部，长时间下去可能会引起乳房的下垂，所以当发现内衣松弛的时候，应该及时更换内衣，另外要选择穿起来比较舒服的内衣。

② 女生如何挑选适合自己的内衣

内衣，作为女生重要的穿着衣物，人们往往会因为厂家的大力宣传，在挑选时失去方向，奔着好看奔着外形，而忽视了内衣本身最终要的作用。刚刚步入青春期的女生也会因为羞涩、盲目，无法挑选到一款适合自己的内衣。这个时候，家庭成员尤其是母亲的引导则显得格外重要。那么，怎样为自己挑选适合的内衣呢，所有女生都应该看一看。

1、看尺寸

很多人并不真正了解自己的胸围，就算去购买，也只是笼统地告诉店员，或者根据店员的估计买ABCD罩杯，有的甚至挑选一款通用的罩杯就草草了事。其实，选好内衣的第一步就是把握好自己的胸围，挑选合适的尺寸，才不会犯了“郑人买履”的笑话。

值得注意的是，春秋季和夏冬季所穿的内衣在厚薄上要有适当的区分。女生在晚上睡觉的时候一定要记得脱掉内衣，给身体一份完全的放松。有的女生因为嫌麻烦不这样做，长此以往会对身体产生不利的影响，应该注意。

③ 怎么选适合自己的内衣

对于现代女性来说

内衣是最亲密的朋友之一

它不仅是调整胸部的工具

还是个人品味的体现

但是有 70% 的姑娘

不知道该如何去选择适合自己的内衣

在购买内衣前

首先需要搞清楚不同杯型内衣的特点

【二分之一杯】

罩杯外形设计呈半球状

杯的前伏与下脚为平行线

稳定性较差，承托力小

比较适合胸部小而平坦的妹子

【四分之三杯】

集中效果最好的一种内衣，适合任何胸型

适合搭配套装、西装等服装

【全罩杯】

整体呈球状，具有很强的支撑和提升效果

适合胸部丰满、下垂外扩的姑娘

可搭配运动、休闲装等穿着

决定了内衣的杯型后

姑娘们需要明确好自己的尺码

罩杯尺码=上胸围-下胸围

如果你的上胸围为83厘米，下胸围为74厘米

那么，适合你的正确尺码就是75A

每个品牌的内衣在尺码上会有细微差距

一定要试穿之后再购买

购买好合适自己身材的内衣后

正确地穿内衣也是很重要的

上半身向前倾斜45度，手穿过肩带，让肩带挂在肩上（注意：如果是直立着穿内衣，很难将乳房全部放入罩杯中，最后形成错误的穿戴方式，容易使乳房变形）

将副乳和腋下的肉都收进来，尽可能地往中间集中。

站直，调整肩带到最舒适的位置。

钩上后扣，大功告成。

需要额外注意的是

女生每月需要两种尺寸的内衣

月经前与月经后各一套

因为荷尔蒙变化

胸部的尺码即使在同一个月内也会变化的

哪怕是精心呵护

内衣的平均寿命也不应该超过十个月

需要定期更新

④ 如何挑选内衣适合自己

首先它的罩杯和尺寸都要合适自己，然后是内衣的款式和面料，如果你想找到款式比较好的内衣，我只能推荐给你前扣式的内衣。
至于面料方面嘛，我建议你挑手感比较滑的，而且比较薄的内衣，而且在挑的同时，你要注意内衣上面有没有什么刺鼻的味道，要是有的话你就别买了，因为往往这种内衣你穿了胸部会过敏，然后长红疹子。
另外这个内衣的扣子，如果你才20多岁，23、 24这样，我建议你买三排两扣的或者是三排三扣的内衣。当然了，你要是选前扣内衣也没有问题，这样的内衣穿起来也很舒服，也很好扣的。

⑤ 内衣怎么选择

内衣怎么选择

内衣怎么选择，内衣是女生们每天必穿的贴身衣物，因此正确选择适合自己的内衣是很重要的，材质好的内衣能更好的保护好胸部，穿戴起来外形也会显得更加的美观，下面一起来看下内衣怎么选择？

内衣怎么选择1

如何正确挑选内衣？

1 / 选择正确的尺码

内衣的尺码又可以分为2个维度，分别是罩杯和大小。

罩杯：如果把罩杯看成一个球面，将它平放，投影到水平面成圆形或半圆形，阴影面积占整个圆面积的几分之几，这个文胸罩杯大概就是几分之几。

最常见的罩杯有全罩杯、四分之三罩杯和二分之一罩杯，以及三角形罩杯。

罩杯大小是否适合应该是我们在选择时首要考虑的，因为如果它过大，那么胸衣则起不到承托乳房的作用，如果太小则会令乳房受到挤压，严重的话还会影响乳房的血液循环。

适合你的内衣应该是两侧及后背没有明显压迫感（更不会勒出痕迹），从正面看可以正好包裹过胸部而不会产生空杯or挤压现象。

2 / 钢圈or无钢圈款？

关于这个问题，其实历来也是一个争议点，大胸妹子pick钢圈款更多一点（因为可以有更好的支撑作用），而部分平胸妹子也pick钢圈款，因为可以起到一定的丰胸效果，但也有部分走仙女风的妹子更喜欢无钢圈款，舒适不说还可以走高级性冷淡风。

从胸部定型功能来说，钢圈款文胸的确能够给胸部更好的支撑力从而达到“丰胸”以及预防乳房下垂的效果。

3 / 天然面料or化纤面料？

因为是贴身衣物，所以面料的舒适度、透气性这些因素还是十分重要的，内里面料不好，穿戴一天下来也是负荷满满而且还容易伤害娇嫩的.皮肤。

一般情况下，面料可以分为纯天然面料和纯化纤面料，以及两种面料的混纺。天然纤维制品中，棉面料可以说非常重要了，因为它的吸湿性和保暖性、透气性都很棒，所以被广泛运用。

But，人非完人，如果用纯棉做的话你的内内可能弹性不太好，摸上去也不够顺滑，洗多了还容易变形（所以不耐穿）所以呀我们聪明的大脑就把棉和其他化纤面料进行混合，这样就可以发挥二者的优势！

4 / 根据季节、风格来选择

为了满足女生爱美的需求，现在品牌也越来越追求内衣上的多样化，最直接的表现就是内衣的风格越来越多变。

有日式的小清新，也有经典不出错的经典款，喜欢性感风的也有无钢圈贴身bra，微微透视更显性感。

内衣怎么选择2

如何正确的挑选适合自己的内衣

内衣有A/B/C/D/F/E几个等级，根据胸部的大小来选择。A杯或者AA杯大多是少女期刚开始发育轻微的隆起，像刚刚开始发酵的面团能看的出又不明显。初中和高中生可以选择少女系列的文胸，或者运动内衣。这期间的胸部弹性特别好，也在发育阶段不需要特别功能性的内衣，也不可穿着带有钢圈的内衣。

如何正确的挑选适合自己的内衣

罩杯分为：全罩杯、3/4杯、1/2杯、三角杯。

每个特征都不一样，全罩杯的特征是可以将整个乳房完全包裹起来，其舒适性比较高，稳定性较好，能解决胸大上下浮动的烦恼，适合丰满的女性。3/4杯，外形比较完美，多样性能包裹乳房的3/4献出迷人的沟，也比较聚拢。这种大中型的内衣适合所有女性，搭配也比较百搭，更适合低胸洋装。

1/2杯，仅能包裹住胸部的1/2，是比较性感一类内衣，这种类型的内衣比较挑胸部适合胸部较小的女性。搭配露背装和露肩的都比较好看。三角杯，立体三角杯型。适合年轻时尚的女性，适合海边度假风，欧美女性比较喜爱的一款，给人感觉大胆又性感。

当你进到内衣店，导购总会问你喜欢厚的薄的，舒适的还是性感的，或者调整型的。薄厚根据自己喜好选择，舒适性感根据衣服搭配选择，调整型根据胸部需要选择。

比如自己副乳比较多的，就是适合调整型内衣，所谓调整型无非就是侧比比较高，也就是说腋下的内衣宽度够大直接接触到腋窝，这样副乳无处可逃，但这种内衣也让人有烦恼就是手臂粗的容易摩擦到内衣腋下的地方，让人感觉不舒服。

不适合长期穿戴的内衣：运动型、哺乳型、美背。这类内衣有个共同点就是提拉效果不好，只能在需要的情况下穿戴，长时间穿戴胸部容易下垂和压迫副乳的形成。

文胸的洗护也也是比较重要的，清洗不能粗暴应用温水轻柔，晾晒的时候用内衣夹子夹住下扒的地方也就是下胸围弹力的一圈这样不会因为内衣上的水分过重导致弹力下降。虽然晒太阳能杀菌，但不建议暴晒，内衣里面的海绵容易发黄。

内衣怎么选择3

1、内衣尺码

内衣的尺码一定要合适，含有两个尺寸，一是底围尺码，二是罩杯尺码。因为内衣的尺码大于胸部的尺码，会导致“空杯”，并且有可能导致胸部下垂。内衣尺码小于胸部的胸部尺码也是不行的，因为会导致胸部有勒痕，并且导致胸部的血液不流畅，无法正常发育。所以内衣的尺码要跟胸部的尺码要合适。

2、内衣肩带

肩带过紧也是不行的，因为会让胸部非常的上去，导致胸部难受，还会让肩膀有勒痕。所以肩带特别紧是不行的。那肩带是送就可以了吧！可以是可以，但是也不能特别松，因为肩带特别松的话，无法固定胸部，并且肩带会一直往下掉，所以肩带要选在刚刚好的。

3、内衣扣子

内衣的扣子也是有讲究的，像胸部特别大的适合四排或者三排扣，而胸小的适合两排扣或者三排扣。因为扣子也起着固定胸部的作用，并且扣子是可以根据胸部的大小来改变。

4、内衣底围

底围的尺码就是我们的下胸围，也是内衣重要的一个测量数据。是起固定内衣的作用，虽然可以通过搭扣去调整松紧，但是底围设计有宽下趴和窄下趴，要根据自己的身材胸围去选择合身的底围，才不会出现内衣跑杯，或者一举手活动内衣就往上跑的情况。特别是小胸的女生宽下趴的底围固定性更好，可以更好的稳固内衣。

因为后扣内衣更适合我们女生。还有夏天的内衣尽量选择舒适透气的，冬天的内衣可以选择厚一些的面料，毕竟胸部也是要保暖的。（在家的时候，能不穿内衣就不好穿内衣，因为不穿内衣真的非常是很舒服。）

⑥ 怎么样选择适合自己的内衣

这主要要看你的胸部到底有多大.
一般来讲,要选择比较合身的,但有时候也有例外.
如果真的比较大,那就应该选择一个比较贴身的,尽量薄一点的,这样可以让自己的胸部看起来不那么累赘,过大了也不会太好看的.
另外,如果比较大,那一定要选一个有U型钢圈的,固定性比较好的,这样能够尽量的防止胸部下垂,毕竟大的受到的引力也比较大嘛.

⑦ 女孩子如何挑选适合自己的内衣要注意些什么

内衣是穿在最里面的衣服，因此选择合适的内衣很重要，内衣太紧不利于血液循环；过于宽松的内衣在改变人体曲线美的过程中失去了应有的作用，它是不美的。女孩子如何挑选适合自己的内衣？要注意些什么？