平时应该穿什么内衣

① 穿什么内衣最健康

比较健康的内衣应该就是那些穿着舒适，并且能够给我们的胸部带来良好的按摩的内衣是最好的了。不过，如果在条件允许的情况下，最好的建议是可以不穿，因为这样子就可以给胸部带来非常好的血液的循环，而且那种无拘无束的感觉总是最棒的。那时常对胸部进行适度的按摩也是可以促进血液循环的，比如说白天穿了一天的内衣，那一定要在晚上对胸部进行按摩，因为这样是可以促进胸部的血液的循环的。

日常穿戴的话，推荐选择舒适的面料符合人体工程到内衣。需要特别注意的是，在夏天或者是在日常中，我们都要选择那些拥有良好的透气性的内衣，那现在目前国际上的大品牌采用的都是海绵或者是直立棉等这种透气性特别好的材料。那现在几乎没有什么品牌是用胶质物去做这种文胸的材料，因为它们的透气性非常的差，穿戴的时间久了就会导致一些乳房疾病然后一定要选，有着严格质量检测，并且检测过关的文胸，一定要试穿一下，不能因为爱美的，则那些束缚力特别强的文胸，因为这样子会淋巴导致乳腺增生，而且长期这样下去还会影响胸部的线条。

再然后，在我们休息的时候可以尽量的去选择解开胸罩，或者选择比较舒服的没有钢圈的胸罩。最后，不能盲目的崇尚裸胸，也就是不穿内衣。因为害怕得乳腺疾病，就抛弃胸罩不去穿它是有一点小题大做了，因为胸罩不仅只有保持胸型的作用，它也可以保护我们的乳房免遭受外力的摩擦而致损伤或者是那些外力的碰撞。同时也是有利于我们的血液循环的乳房。

② 女生内衣穿什么好

要根据自己的身体状况来选择内衣

一，胸部扁平、外扩松散型

胸部扁平、外扩松散所造成的原因有很多，其中，除天生之外，有些是因为长时间不穿胸罩，使胸部任意游走，从而形成胸部外溢；或是因为不知如何选择合适的尺寸，胸罩尺寸太小，包容不住你的胸部，把你本来漂亮的胸部给弄得扁平；也有些女性是因为款型没有选好，至使胸部无法集中，造成扩散。因此，以上情况的女性请选用集中型的文胸，也就是3／4罩杯的文胸，它能使你的胸部集中，衬托出挺拔的曲线。

最好不选纯棉质内衣，因为虽然棉质有吸汗、透气的优点，但对于丰满体形来说，容易造成臃肿、落伍的不良效果。最好不选加内垫的文胸和加压衬的底裤，强力腰封也不益干体形塑造，反倒给人厚重的造作之感，应当相信，你的丰满本身就是一种自然的美丽。

③ 保持胸型应该穿什么内衣

保持胸型应该穿什么内衣

保持胸型应该穿什么内衣，女人的内衣是必备的一样衣物，我们平时在自己的穿着上都是需要花费一番心思的，内衣的选择是很重要的，下面一起看看保持胸型应该穿什么内衣。

保持胸型应该穿什么内衣1

1、水滴型

首先是水滴型水滴型胸型是指，胸部乳房的线条流畅自然，整体形状成水滴形的，就称为水滴型，水滴型在胸的上半部分相对来说并没有特别的丰满，但其实水滴型已经是属于十分漂亮的胸型了。内衣可以选择薄杯，容量上选择深杯，另外如果3/4杯穿上去溢杯了就应该换成全罩杯的，这可以让胸型更完美。

2、外扩型

现在不少女性朋友的胸型都是外扩的，比较难以集中，这种胸型是不适合穿背心式等没有聚拢效果的内衣的，而是应该选择宽侧比的内衣，以便达到聚拢胸部的效果。

3、下垂型

胸部下垂者往往是因为胸部较高，但乳房肌肉松弛所致，或者是害怕胸部有压缩、求舒适而不穿戴文胸，这样就容易产生胸部下垂。如果想要克服和纠正这些缺点，首先你要选择比平时大一号的文胸，并尽量使用钢圈和侧部有加强功能的文胸。

使之加强衬托，由下往上地支撑，但要考虑，肩带的宽度是否能圆满地符合所托的重量，使乳房的位置提高，并要注意把乳房全部圆满地填入罩杯内,可以选择全罩杯文胸，因为只有全罩杯文胸，才有能力将你下垂的胸部衬托起来。

调整型内衣的正确穿着方法

1、调整肩带长短合身，双臂穿过肩带，挂在肩上。

2、上身稍微前倾，按住文胸有钢圈底部轻轻地从胃部上移到乳房隆起的根部，使乳房完全套进杯罩内，然后两手沿着文胸底边向内侧滑向后背扣好背钩。

3、身体前倾45度，双手托住钢圈下方，让乳房周围的脂肪充分回流入罩杯，一边手松开伸进另一边杯罩内把让在背部、手臂腋下的脂肪拔入罩杯内并托高胸部，如此反复交替调整直到合适为止。

4、直起身后检查文胸前后位是否在肩胛骨下方，前方心位调在正中，整理罩杯表面使其平顺，调整肩带宽松适中，使下胸围前后平直。

保持胸型应该穿什么内衣2

半球形乳房

什么是半球形胸部？

乳房边界明显呈浑圆球状，仰卧时能看出明显的乳房曲线。

适合内衣：无钢圈、底面积较大的全罩杯胸罩最佳。

原因：半球型胸乳房肉质较软，选择全罩杯胸罩能将乳房全部包进胸罩内，防止胸部下垂。

PS：喜欢穿有钢圈内衣的人，建使用硬式钢圈的全罩杯内衣，但仍要注意是否全伸缩与大的底面积，这样才能撑住胸部。

挑选内衣

1.无垫或薄垫或全杯型，承托整个胸部，感觉舒适稳定。

2.肩带较粗，避免细肩带因坠力太重而在肩部形成凹痕。

3.不适合：罩杯太小的胸罩

娇小型胸部

什么是娇小形胸部？

乳房的下缘与胸壁形成的角度小于90。乳房向下形成的弧线明显，站立时高耸而微垂。

适合内衣：下厚上薄3/4罩杯的内衣。

原因：娇小形胸部的女性可用内衣来达到丰满的假象，其中又以具有集中效果或加缝衬垫的更有效果。

PS：可用衬垫来让胸部显现浑圆，或是选择能量水内衣，来制造丰满自然的胸部曲线。

挑选内衣

1.罩杯内侧加钢圈，下部加较厚的护衬。

2.“侧骨”设计，可帮助将两旁肌肉推进杯内，增强丰满感。

3.不适合穿全罩杯胸罩。

扁平型胸部

什么是扁平形胸部？

乳房稍隆起形似盘状，胸前壁的隆起多逐渐过度，边界不太明显，乳房的形态无明显变化。

适合内衣：3/4罩杯的前扣样式较恰当。

原因：钢圈可集中束缚力，能改善外扩的平胸状况，所以建议选择3/4罩杯有钢圈的胸罩穿着。

PS：如果不喜欢穿有钢圈的内衣，可选择软式钢圈的`胸罩来穿着。这样拉隆的胸部乳的沟，可以使乳房显得大一些。

挑选内衣

1.小巧而较深的杯型，下部较厚的棉垫，塑造出挺拔的乳峰。

3.选择全罩杯文胸，有能力将你的下垂胸部衬托起来。

2.不适合过度集中的胸罩。

下垂型胸部

什么是下垂形胸部？

乳房前突的长度更大，站立时乳房下垂呈袋状，仰卧时乳房向外侧垂展。

适合内衣：3/4罩杯的前扣样式较恰当。

原因：要选择比平时大一号的文胸，并尽量使用钢圈和侧部有加强功能的文胸。

PS：由下往上地支撑，但要注意，肩带的宽度是否能圆满地符合所托的重量，使乳房的位置提高，并要注意把乳房全部圆满地填入罩杯内。

挑选内衣

1.外侧有坚固封条，下缘有钢丝的款式，巩固承托力。

2.全适合穿：AB罩杯选择3/4罩杯胸罩、C罩杯以上选择全罩杯胸罩。

3.不适合肩带宽度不足或无肩带或1/2罩杯的内衣。

总之，女性乳房保养应该从青春期开始，从最简单的为它量身择衣从而穿对Bra到保持合理饮食、心情舒畅、适量运动、充足睡眠等维护内分泌平衡是为乳房健康加分的关键。既重视又不过分紧张，只要我们掌握了科学的保养理念，乳房 —— 这个关乎女性自信、尊严等更多情感寄托的魅力之源就会更加健康。

保持胸型应该穿什么内衣3

该知道的内衣知识Bra与胸型

胸型特征一：扁平、扩散、外溢

01、区别于胸下垂和胸部娇小，胸部扁平是由于长期穿不符合自己胸型的Bra人为导致的胸部松弛、扩散、四处游走的现象，若不及时矫正，情况会更糟糕。建议选择3/4罩杯的Bra，有效收紧溢出的肉肉，而又没有全罩杯的空荡感。

02、很简洁的一款3/4罩杯Bra，深V型的设计衬着上薄下厚的罩杯，使胸部曲线变得挺拔迷人。底部用无痕钢圈紧紧收拢，把外溢的肉肉聚拢在一起，稳固支撑、持久定型，让你的胸脯也渐渐高耸起来。

胸型特征二：娇小

03、胸型娇小的MM一般是竹竿似地干瘦的身材，天生不丰满。对付较小的胸型，一方面选择放松治疗法，穿略大点的Bra，促进血液流通，为胸胸再生长创造良好空间；另一方面用烘托法，选择有衬垫向上推托胸围的Bra，以便视觉上达到丰满圆润的效果，适度宽松即可。这款保健按摩Bra，内置精油，对于调节血液循环、保湿塑型都有很大帮助。

04、1/2罩杯的Bra适合胸部娇小的姑娘，可以提升胸部达到丰满的效果。杯里内置美兜，可以自由调节厚度，时刻保持丰满迷人胸型。浪漫的蕾丝抹胸设计，即使遇上大圆领或深V领口衣服，也会一扫走光的困扰，散发着浓浓的知性韵味。

胸型特征三：下垂

05、胸部易下垂的MM，往往是因为胸部较高且乳房肌肉松弛的原因，要穿比自己胸型略微大一号的尺码，且选用有钢圈和衬垫的3/4杯文胸，给胸部一个推托之力，有利于塑型、达到丰满的效果。

06、此款3/4杯中等厚度的Bra，比较适合中国大多数女性的身材，厚度适中，让你轻松过炎夏。隐形钢圈的设计，既有效聚拢集中乳房令文胸不易移位，又减少钢圈对胸部肌肉的压力，打造无痕舒适的效果。

胸型特征四：过于丰满

07、天生丰满的胸型让不少MM既爱又恨，虽说可以无忧打造迷人双峰，但要时刻注意胸部保养，长期错穿文胸，易造成胸下垂、外溢的困扰。此类型妹子，建议选择全罩杯、底面积较大，能将胸部全部包住托起的Bra。

08、此款是丰满妹子的福音，轻薄透气的胸托在上方拼接薄如蝉翼的蕾丝，虽是全罩杯的丰满迷人，却穿出3/4杯的娇俏精巧。独特的肩带设计，减少肩带对肩的压力，并成功向上牵引胸部，保持健康挺拔的胸姿。

胸部特质五：胸距过宽

09、胸距过宽的妹子易使胸部变得松散、底盘过大，宜使用有钢圈且侧面带有衬垫的文胸，可以使胸点集中、胸部内移，打造迷人深v曲线。本款加厚侧面比例的Bra，完美聚拢收纳两侧脂肪副乳，给你挺拔迷人的胸型。

④ 女生穿什么样的内衣对身体好

一、穿着无压迫感的内衣
无痕内衣、无钢圈内衣有着无压迫感的绝对优势，极大的减轻了内衣对胸部的挤压，避免钢圈勒痕。
爱戴内衣17新品香画夕烟系列，采用车缝无钢圈杯，杯内采用3D内托，集中性好无压迫感。魅力蕾丝，与网边设计打造圆润胸型，稳定包容，舒适无负担。
二、穿着稳固的内衣
全罩杯、3/4罩杯内衣的穿着稳定性与包容性会更好些，能够满足女性在日常生活中因各类基本活动，较好的避免了文胸移位与胸部的换动摩擦。(全罩杯不太适合小胸显胸效果)
爱戴内衣浪漫物语系列，3/4车缝无钢圈薄杯，杯边采用精密的细网交叉设计，能够更好的包容胸部，避免产生压痕~
三、内衣要具备柔软、透气、吸汗。
棉质罩杯内里、薄模杯、无海绵罩杯，内衣穿着亲肤、透气、干爽，让你更加的自由自在享受生活。
爱戴邂逅美好系列，一片式背心款，无痕，柔滑，细腻的触感，时刻表达出一种轻奢的时尚。采用亲肤棉，具有舒适、轻盈、透气、亲肤等功效。
四、根据每个人不同的胸型挑选合适的文胸
小胸，建议3/4罩杯无痕无钢圈内衣、隐形钢圈内衣，上薄下厚杯型。大胸，建议全罩杯带钢圈的内衣，加宽肩带，U型后比，薄杯。胸部是否下垂、外扩、副乳、松垮扁平，建议考虑带钢圈、宽侧比位、高交弯位的调整型文胸

⑤ 女生应该穿什么样的内衣

女生应该穿什么样的内衣

女生应该穿什么样的内衣，女人的内衣是必备的一样衣物，我们平时在自己的穿着上都是需要花费一番心思的，内衣的选择是很重要的，下面一起看看女生应该穿什么样的内衣。

女生应该穿什么样的内衣1

黑色蕾丝文胸

黑色的内衣几乎每个女孩都喜欢，有着一种小性感。这件内衣，杯面外沿实用了一层蕾丝面，内衣看起来更加的性感，还夹杂着一丝温柔感。光滑的杯面，穿着体验感也十分的舒适，全方位的包裹住胸部，有着更强的支撑力。

半包薄荷绿文胸

薄荷绿的颜色上身效果十分的美妙，清爽的绿色，就像是夏日的牛油果，清凉的外表，柔软的身体。半包的款式，穿起来更加的性感，加上一层网纱面，多了一分神秘感。相信这么一款清新亮丽的内衣，年轻女孩们都很喜欢。

裸粉文胸

裸粉色的内衣穿起来很衬肤色，黑色的肩带，也很是独特，有着一种性感，运动风的味道。柔软的面料，很亲肤，能够感受到光滑的材质接触胸部的感觉。

怎样选择内衣 才能显示你凹凸有序的身材

第一：选内衣要从舒服出发

过于松垮的内衣往往对于身材来说没有太大的作用，松松垮垮的很难凸显出你迷人的身材；而有些女性往往从自己的身材出发去选择一些比较紧的内衣，这样的话，不仅穿起来自己会累，虽然猛的看上去好像身材变得非常挺拔，但是时间久了对于身材的保持没有太大的作用。

第二：为了自己的身体着想，内衣的质量也需要我们去考虑

人们都说女人的皮肤都是用水做的，这话一点都不假。内衣毕竟是紧贴着我们的身体的，它直接接触的使我们女性的私密地带，所以在我们选择内衣时要对内衣的质量有所要求。对于内衣的收缩度、弹性等等的方面都需要我们去考虑。

第三：内衣一定要定期的更换，否则会对我们的乳房等等造成不不要的伤害

这里所说的更换你并不是单纯意义上的换洗，而是内衣也有自己的寿命，如果你买的你恶意传的时间过长的话，它对我们的身体就没有了原来的那种保护作用，这样一来不仅对于我们的身材没有太多的帮助，还很有可能会引起胸部下垂等等的现象。

女生应该穿什么样的内衣2

女性各年龄阶段穿什么样的文胸

少女：可选背心围

青春期少女的文胸不能过紧，也不能过松。有些女孩发育比较成熟，但体积仍较小，这类女孩常犯的错误就是选用很松的文胸或者干脆不戴文胸，这样就会使失去依托，易引起下垂甚至变形。

哺乳期：选纯棉质地文胸

哺乳期的文胸应该选择透气性、吸汗性较好的纯棉质地。因为孕产妇的体温较高，怕热，易出汗，选择纯棉质地的文胸可以在一定程度上保持孕产妇的身体清洁。

孕期和哺乳期，女性的变大，变重，乳腺组织日益发达，因此哺乳期文胸肩带设计要宽一些，这样可以加强拉力，给提供足够的支撑，避免下垂。在此也提醒产妇不要因为哺乳不方便而拒绝佩戴文胸，这样可能会造成下垂。无论是孕期还是哺乳期女性都应该穿戴文胸。

中老年女性：选运动文胸

有些女性到了中老年以后，逐渐下垂，失去了往日的风采，于是认为此时已经没有穿戴文胸的必要了。但是实际上，中老年女性穿戴合适的文胸可以更好的保护。

有新研究发现，由于中老年妇女弹性明显不如年轻女性，因此有必要佩戴特别设计的运动文胸。根据研究结果显示，中老年妇女的在运动过程中摆动幅度其实比年轻女性更小。专家指出，中老年妇女的犹如“旧松紧带”，拉伸时其弹力明显更差。因此，中老年妇女穿戴运动文胸可以有助于中老年妇女更有效地保护。同时，日常适当的锻炼也有助于保健。

发育期女孩如何挑选内衣

目前的内衣市场正对不同年龄段、身型的女性设计出了款式各异的内衣。

1、对于正在发育期的少女来讲，定型性的文胸， 特别是有钢圈的，不适合这些处于发育阶段的女孩子，她们只需要穿戴背心围就可以了。

2、交叉式肩带背心围，形成可延伸的弧度空间，很适合青春期乳房发育的需要。

3、而在运动过程时，女孩子则可以选择少女型文胸。

4、在面料方面，应选择富有弹性的优质化纤面料。因为天然纤维恢复性差，在洗涤后会后会逐渐变硬。

5、在颜色方面，粉色和白色的颜色较适合少女使用，穿校服时视觉上不会较明显的突出胸部，避免感觉尴尬。

6、但是在购买少女内衣时，切记，街边的内衣不要随便买，质量不好，会影响身体健康。

7、还有内衣过紧过松均不宜，一般来说，女孩子到了十六七岁，用软尺测量乳房上底部经乳头到乳房下底部的距离，如果大于16厘米，就可以戴文胸了。

8、发育期的女孩子胸部还处于一个生长的阶段，所以大家一定要注意了，不能穿过于束缚的胸衣，这样会不利于女孩子的胸部发展。

女孩穿内衣的四个阶段

1、小背心阶段

【发育萌芽期，也有人称为乳头期，因为此阶段胸部变化不大，仅是乳头尖起来】

其实女生在进入大约5年级的时候，就应该穿起小背心了。为什么呢？因为女生在这个年龄阶段，乳房其实已经开始发育了，只不过没有隆起来，表面上身形跟男孩子区别不大，但是如果细心留意的话，女生的乳头已经是尖尖的突起来了。

如果不穿小背心的话，不但会凸点，而且由于外衣的材质和不贴身关系，会对女生的乳头造成伤害的。所以小背心就是在女生乳头突起来的时候要穿了，这一点相信做妈妈的你会一眼就看出来。

2、内衣阶段

【发育期，这个时候乳房开始微微隆起，小背心不再适合此阶段了】

这个阶段，也是部分女生最为尴尬的阶段，因为乳房发育，开始变大。这个时候由于小背心并不是根据胸型设计的，而发育期内衣是像文胸一样，罩杯位是根据女孩乳房形状设计，而且材质更柔软和有弹性。

你也可以这样理解，这个阶段的女生乳房开始隆起，开始渐渐有胸型，所以穿的内衣应该像文胸一样，有罩杯位设计，当然罩杯显得小一点，却没有钢圈，同样需要的是材质柔软，贴身的同时不影响乳房的发育、变大。

3、半文胸阶段

【塑形期，这个阶段的女生乳房已经有一定的规模啦，但是穿文胸还不合适】

为什么称为半文胸阶段呢？因为这个阶段的女生应该穿的内衣，已经跟文胸很接近了。这个阶段的发育期女生，乳房已经有一定的规模，可以说是成年女性乳房的缩小版，上一阶段的内衣，不但罩杯形状上已经不适合，而且也托不起乳房了，所以需要一件更接近文胸的内衣。

这个阶段的内衣有什么特别呢？设计上跟文胸已经是一样的了，为了更好地提供承托效果，许多已经采用软钢圈，可以柔软的支撑和承托重量并不大的少女乳房，又不阻碍乳房的发育;罩杯的设计外形已经跟成年女性的一样，这样能防止乳房外扩和变形;无海棉的.纯棉罩杯面料和可调节的肩带。

4、文胸阶段

【成熟期，但是不提倡过早穿成年女性的文胸】

这个阶段的女生乳房已经跟成年女性一样了，已经非常丰满了，所以需要穿文胸来承托和支撑乳房了。但是由于这个阶段的女生的乳房还在发育，乳腺在发育乳头在变大，乳房也在继续变丰满，所以建议继续穿针对发育期女生设计的少女文胸，避免影响乳房的发育。那么应该穿到什么时候呢？

建议穿到感觉到乳房已经撤底成型发育完毕为止，根据我的经验，许多女生的乳房在到了22岁才真正结束的，我就是这样，21岁的时候乳房才迅速变得丰满，所以建议不要贪图时尚，尽量多穿针对发育期少女（乳房还在变大）的文胸。

女生应该穿什么样的内衣3

女生应该如何判断自己的内衣是否合适自己呢？

1、胸型轮廓

内衣最立竿见影的效果就是让胸型变好，一件好的内衣可以对胸部起到很好的塑形作用，长期穿着以后，让你的胸型轮廓变得更加聚拢和集中，轮廓感也变得更加清晰。

2、内衣钢圈是否贴合乳房边缘

内衣的主要功能就是对于女生的乳房起到承托的作用，不让它下垂，让我们的身材看起来更加饱满有型。如果钢圈过大，会使内衣失去它原先的作用，就是对于乳房的承托能力。但是钢圈过小的话，穿着的舒适感就会大大打折，过小的钢圈会压迫到乳房，产生疼痛感。

3、罩杯大小合适

罩杯要完全地包含乳房，罩杯与我们的乳房组织是吻合的，符合我们的胸型，能在日常生活，工作，学习中不跑不偏，起到很好的固定作用，让我们的乳房在舒适中享受健康

常见的胸形有哪些？

1、圆形

胸部上下大小一致，形态均匀，丰满富有弹性，属于圆形胸部，这就是人们常说的“完美”胸部。

2、扩散型

胸部扁平、扩散并且外溢。对于这种类型的胸部，可以选择有侧面收缩效果的内衣，这样能让胸部更加聚拢。

3、侧倾型

两个胸部之间空间位置比较开阔，但它比扩散型要丰满很多。

4、泪珠型

如果胸部很圆润，但上部不是很丰满，这就属于泪珠型。

5、修长型

乳房上面比较廋，底部相对丰满。

6、不对称型

两个乳房不对称，一大比另一个要大，这其实很常见。一般来说，左胸更大，因为它靠近心脏动脉和静脉，这些周围的脂肪保护层用来保护心脏。

如何选择适合自己的内衣尺码？

1、尺寸选择

我们一般分为上胸围还有下胸围，上胸围的话，测量的时候使用卷尺，卷尺要越过乳头，保持卷尺平行于地板，避免其松弛，也不要勒得比较近，这样的话量出来就是你的胸围尺寸，测量时候要把乳房托高。

而测量下胸围的时候，最好增加或者放宽12、5cm，读个整数，就是你的下胸围尺寸了。

2、罩杯大小

一般公式这样计算，罩杯尺寸等于上胸围减去下胸围，罩杯一般分为ABC，2、5厘米是一个等级，A是10，B是12、5，D17、5等等，以此类推。不过其实每个尺码的罩杯大小也不是全都一样，比如34B会比36B小，所以改变大小罩杯也会跟着变化，如果你穿的是34B，但是想要胸围更大，可以选36A。

其实，女性除了选择合适的内衣以外，性在日常生活中也要注意乳房的保养

1、注意乳房清洁

女性要注意个人卫生，经常清洗乳房，特别是乳头乳晕。

2、行端坐正

生活中保持优美的体态，特别是不能含胸，应挺胸、抬头、收腹、直膝，使优美的乳房能骄傲地挺出，女性的风采充分展示。

⑥ 想要显胸小应该穿什么内衣

想要显胸小应该穿什么内衣

想要显胸小应该穿什么内衣，文胸是与皮肤有着最亲密接触的衣物，因此，文胸的好与坏，直接影响了身体的健康，功能是用以遮蔽及支撑乳房，以下分享想要显胸小应该穿什么内衣

想要显胸小应该穿什么内衣1

1、超薄无海绵垫款内衣：

对于小胸来说，穿内衣那一定是要穿有海绵垫的内衣，这样才能让胸部聚拢，让胸显得大一些。但是对于大胸来说正好相反，大胸就要穿超薄的内衣，这样让人不容易成为胸器。

如果胸部超级大，穿什么内衣可能都拯救不了，只能接受自己是大胸这个事实。

2、全包型内衣：

大家平常穿的内衣都是半包或者侧包型，这些类型的内衣有聚拢的效果，但是对于大胸妹子来说不需要。建议选择全包型内衣，能够把胸部都包裹在内衣里面，这样有很好的收胸效果，还能固定胸部，从侧面看起来显小一些。

好的全罩杯内衣还要做到以下几个设计：

1、薄薄的杯型，可以说越薄效果越好。

2、高鸡心位的设计，结合全罩杯杯型可以很好的全包容胸部，彻底覆盖胸上方乳房脂肪的裸露。

3、宽度适宜的肩带，结合全罩杯杯型和高鸡心位的设计，让内衣罩杯更贴合胸部。

4、背心式全罩杯内衣大胸显小效果更胜一筹，原因在于它可以穿起来让胸部更稳固更紧实。

想要显胸小应该穿什么内衣2

正确挑选文胸方法

颜色的选择

文胸颜色的选择最好是浅一点的，不但可以给人耳目一新的感觉，还有在加工过程中，浅一点的添加剂相对会比较少，因此引起过敏反应的情况也会降低。

面料的选择

文胸的面料如何，会让人穿起来的时候，感觉到舒不舒服，以及身体健康也会受到影响，一般情况下，最好是选择棉制的，穿起来比较舒服，并且吸汗以及保暖的性能相对比较好一些，价格也不会太贵;如果是丝光棉制口，光洁度以及颜色都很好，并且是百分百的棉制品，穿起来非常舒服;

天然纤维制品的文胸对皮肤没有任何的伤害，但是千万不要用合成的纤维，也不要用羊毛制作的文胸，这类的不只是价格贵，主要是穿起来不舒服。

尺寸的选择

文胸的选择需要根据个人的尺寸而购买，大小号一定要合适，过大或者是过小穿起来都不舒服，如果太大还影响了美观，过小的话还影响了乳房的健康发育。

文胸款式的选择

可根据自己的身体情况来选择，女人穿文胸可以更好的显示出自己丰满的身材，让自己拥有了线条感的身材，从外观来讲的话，可以更好的体现出女性的品位以及身材，会更佳迷人，除此之外，文胸还可以更好的保护自己的身体。

挑选文胸的误区

误区1：忽略胸罩质地

许多MM在挑选胸罩时，往往只看重外型和款式，却忽略了胸罩的质地。一般建议戴棉布或真丝面料的胸罩，穿戴起来比较柔软舒适、透气性能佳、有一定的承托力。而化纤材质的胸罩容易使肌肤产生过敏反应，出现瘙痒、皮炎等症状，影响了乳房的正常发育。

误区2：选错胸下围和罩杯

胸罩的尺寸如果过小，会挤压到胸廓和乳房，影响乳房的血液循环，使乳房下方局部缺血、纤维化，出现乳房剧烈疼痛。还会影响乳腺淋巴液的正常回流，不能及时清除有害物质，导致乳腺细胞的癌变。胸罩如果过大就起不到承托、稳定乳房的作用，容易造成乳房下垂。

MM应该根据自己胸围的尺寸，选择大小适中的文胸，以承托并保护乳房。另外，有些女生发胖之后胸下围增长，在选购胸罩的时候仍选以前的罩杯。这种做法是错误的。一般胸围增长，罩杯也会随着变大，SIZE都需要重新挑选。

误区3：胸罩型号常年不换

不少女生嫌定期更换文胸太麻烦，所以就一次买一堆。殊不知女性的身材胖瘦和乳房的形态大小，并不是一成不变的。在不同的生理时期，乳房的变化更明显。

每次选购胸罩时，MM记得要仔细测量自己的胸围，选择合适的型号和罩杯。另外，还要为月经期准备罩杯大一点的文胸，避免挤压乳房。而且通常一个胸罩的寿命不超过两年，MM应该定期更换，不要把文胸穿到变形了才记得换。

误区4：胸小不用戴胸罩

有的女生认为自己的胸部只有Acup或者AAcup，根本没有戴胸罩的必要。这种想法万万要不得，乳房是以脂肪为主要构成成分的器官，任何颤动都需要悬韧带承受乳房的重量。如果没有胸罩帮助托举，悬韧带的负担就会加大，久而久之，你的胸部会越来越下垂，毫无女性魅力可言。

想要显胸小应该穿什么内衣3

如何选购少女文胸

第一，挑选适合自己胸部大小的文胸内衣。正处在发育期的女生在挑选内及时一定要挑选适合尺码的，因为乳房的发育期间内衣尺码也会随时有调整，在这里可以给大家普及下内衣尺码的知识，请对号入座：罩杯32A、B、C,下围尺码70;罩杯34A、B、C,下围尺码75;罩杯36A、B、C,下围尺码80;罩杯38A、B、C,下围尺码85;罩杯40A、B、C,下围尺码90，以此类推。

第二，挑选肩带较细有弹力的文胸内衣。处在青春发育期的女生不像成熟的女性样需要挑选宽肩带省力减压的文胸，所以细肩带的内衣很适合这个年龄段的女生穿，不需要太多的束缚，给身体以舒服有利的空间才更健康，除此之外，肩带弹性也要够好，内衣要记得勤洗勤换。

第三，挑选轻薄透气性好的`内衣。轻薄是这个年龄段挑选内衣的关键词，不要太厚，不然会过早成为累赘，透气性、舒服度都要好，里料最好是纯棉的，挑选时可以仔细查看标签上注明的成份，一件好的内衣穿上去的感觉一定像没有穿样让人不觉得有压迫感。

第四，挑选颜色较浅的内衣。害羞还是这个年龄段的女生的标签，在挑选内衣时可以多以浅色为主，外衣穿起来不透不印不暴露，舒适得体，浅色的内衣对于女孩儿们的接纳度也会更大些，这个时期也要积极做好自己的心理成长建设。

第五，挑选前面系扣的文胸。当然，对后面系扣不太习惯女孩儿可以选择前面系扣的文胸，现在文胸的款式也非常多，市场上面这类少女专用的内衣样式也非常多，非常方便大家平时的穿戴习惯，最重要的时保持健康的心态，穿出自己的青春活力。

第六，挑选无钢圈文胸。对一处在成长发育期的少女来说挑选文胸最重要的一点就是无钢圈，记住不要过早给孩子穿上带钢圈的文胸，这对于她们的成长来说是非常不利的，做家长的在选购文胸时一定要多给孩子留意，做好这方面的引导工作。

女人如何挑选内衣文胸

最好选内里面料纯棉的文胸，有些纤维材质长期穿会堵塞乳腺。

选择合适的尺码，不要选择过大或者过小，只有尺码合适的文胸才能起到保护胸部的作用。

根据胸型选择适合自己的杯型。

全罩杯：可以将全部的乳房包容于罩杯内，具有支撑与提升、集中的效果，是最具功能型的罩杯，它可以将扩散或松弛的乳房收紧，适合胸部丰满或松弛的女性。

3/4罩杯：具有将胸部集中的功能，机能性比全罩杯差一点，但具有更好的造型效果，可按不同的服装要求选用。3/4杯，则适合胸部丰满但下垂的女性。 1/2半罩杯：半杯可以直接承托乳房的下半部分，利于配搭服装，机能性虽然比较弱，但提升乳房的效果非常好，胸部娇小的女性穿着厚会显得比较丰满。 侧杯：可以将乳房由两边向中间推挤，使【双】乳丰满，适合胸部外扩或扁平的女性。

怎么挑选内衣的大小

01

正确测量自己的胸围.

拿出一根软皮尺在乳房隆起的根部水平环绕一周,量出的数字是下胸围;接着再用皮尺从胸部的最高点水平环绕一周,这是上胸围.然后用上胸围减去下胸围就是罩杯的尺寸。

AA罩杯:8厘米以下者

A罩杯:9到11厘

B罩杯:11.5到13.5厘米

C罩杯:14到16厘米

D罩杯:16厘米以上

E罩杯:20厘米

02

试内衣

穿内衣时,上身向前倾斜大概45度,把乳房全部置入罩杯,双手同时握住胸罩边带滑向身后扣上背扣.起身,自然站立后,将胸罩边缘的赘肉用手收进罩杯,调整乳头的位置,让它正好位于罩杯的最高点。

03

看肩带:肩带的力度刚刚好,背部肩带完全垂直于肩带.这样背后的U型结构才能起到最好的支撑作用.如果排扣总往上跑,说明这件内衣大了.如果感觉肩带有些紧,多半是因为罩杯小了,而不是内衣小了。

看罩杯:乳房的形状与罩杯的四周正好吻合,罩杯上半部分的边缘没有在乳房上形成勒痕,上下摆动胳膊,不会有赘肉从罩杯中跑出,罩杯轻盈的包裹住双胸。

看连接处:两个基本点罩杯的连接处轻贴于胸腔,松紧适中.如有些向外翘,说明内衣有点小.

04

坐下试试

坐下试试是很有必要的,要知道,日常生活中,我们很多时候是坐着的.所以一定要坐下试试内衣,看它是否服贴,效果是否如站着时一样好.不要买了穿着以后才后悔坐着不舒服。。

⑦ 什么类型的内衣好

什么类型的内衣好

什么类型的内衣好，内衣是女性衣柜中不可或缺的单品，这是我们非常贴身的衣物，内衣的种类非常多，很多女性经常不知道如何选择。下面一起来看看什么类型的内衣好吧。

什么类型的内衣好1

纯棉的会比较好一些，这个是为了健康，吸汗，也对发育比较好，胸小可以选稍微厚一些的，经常换胸就会好好地发育的。

如果是想要好看，那么还是带些蕾丝的会好些，会显得比较性感些吧，但是我觉得少女没有什么必要，再者这种材质的穿着不是很舒服，也没有纯棉的对发育好。

还有就是买内衣的时候呢最好买合身的，千万不要A杯的穿B的，这样不仅穿上后内衣是个空壳，也不利于胸型的良好发育。

还有就是内衣最好买柔软一点，太硬会伤着胸胸哦。

3种不同种类的内衣

1、普通内衣

它能起到保暖、吸汗、清洁卫生的功效，但不具备保养和调整体型的效果，来自于六十年代诞生于西方国家的性感文胸和短衣裤的基本款式，更多的是展示漂亮美丽。

2、调整型内衣

从束缚性内衣演化而来，结合了人体的力学、工学、美学、脂肪游离学等，穿着舒适，可以对发育中的身材起到引导和保持体形的功效，对已经变形的身材长期穿着，可以达到改善，使之恢复标准体形。

清浅的紫色系给整身装点上了恬静温柔的气质。内衣是属于无海绵薄杯且穿衣显小，全罩杯的设计具有很好的包容性和承托性，高侧比宽底围的设计，针对改善下垂和副乳等胸型，适合B杯以上的仙女。

3、功效性内衣：

采用高科技防护面料，在调整体形的同时，能起到隔离电磁波，促进血液循环、通血、通气等功效，在调整体型的同时，提高身体的防护功效。

优雅的花卉蕾丝以及缎带质感的蝴蝶结，让你穿上充满温柔恬静的气息，无海绵加上全罩杯的设计让你不用担心显胖的问题，力荐给B杯以上的妹子选择，可以很好的修饰胸型曲线，穿衣显小的同时还能塑造属于你的曲线美。

什么类型的内衣好2

夏季穿什么内衣好

纯棉文胸

纯棉的内衣有很好的吸湿性和透气性，柔软的面料接触人的皮肤，使人感到舒适而不僵硬。夏天天气闷热，出汗多，穿纯棉文胸在合适不过了。

最适合小胸妹子的文胸，让胸部舒适包容。上薄下厚厚模杯设计，聚拢收副乳，挺起更女人。精美水钻吊坠装饰，高端大气，柔软舒适更好的吸汗透气。

真丝文胸

夏天穿真丝会让你感到很冰爽，真丝内衣光泽柔和亮丽，透露出一种高贵优雅的气质，透气性极佳，让人体肌肤自由呼吸，而且真丝是纯天然的蛋白质纤维，含有对人体有益的氨基酸，具有抗菌抑菌的功效，夏季，细菌增生，选择一款真丝文胸，凉爽又抗菌，健康又美丽。

无痕文胸

天气炎热，衣服越来越薄，一不小心就把文胸上的花纹印出来，很是让人尴尬。所以你应该备上一件无痕文胸。无痕文胸采用独特的面料，光滑舒适，内衣从罩杯至背幅一片成型，无车缝，无痕迹，完全贴上，极佳的美体效果，凸显人体曲美线条，是夏季MM的不错的选择。

透气超薄文胸

夏季的衣着面料越来越少，文胸也应该跟上步伐。透气的文胸呼吸性和排汗性也是超好的，夏天本来就很热，再加上厚厚的文胸杯垫。胸部的呼吸很差，会对胸部造成很大的压力。所以夏天来一款透气超薄文胸很是有必要的。

夏季怎么挑选内衣

挑选吸汗性较好的材质

夏季，天气炎热易流汗，所以要挑选全棉、真丝这种材质的内衣，它们有较好的吸汗性，而且透气性也很好，非常适合夏季。

选择适合自己胸型的内衣

女性的胸型有多种，要根据自己的胸型来选择内衣。例如外扩型的要选择5/8的罩杯，能让胸型更挺；而圆锥形的胸部要选择3/4的罩杯。

不要选择太厚的内衣

夏季，不要捂着乳房，穿太厚的.内衣不容易让热气散出，会给乳房带来一定的伤害。

内衣的颜色要与衣服搭配

夏天，女性的穿得衣服偏轻薄，如果穿的内衣不和衣服搭配的话，就比如白色的裙子里面穿着深色的内衣，很容易让内衣的颜色透出来，非常不文雅。

不合适内衣的表现

内衣过紧有勒痕

穿的内衣过紧容易在背上留下勒痕，而且穿过紧的内衣束缚着整个胸部，容易胸闷，挤压乳房，容易引起乳房疾病。

内衣过松肩带易下滑

内衣过松，使得乳房得不到承托，长期下来，乳房受到重力的影响，会下垂。

罩杯易上移

有一些女性穿内衣时，容易发生罩杯上移的情况，这是因为内衣选择的尺寸不对，肩带过短，罩杯浅等原因。罩杯经常上移，容易让乳房缩水。

什么类型的内衣好3

如何正确选择内衣

1、半球形胸型

所谓半球形胸型应该这样理解，乳房的边界呈现浑圆球状，仰卧时能够很明显地看出乳房的曲线。这类胸型的女生比较适合穿没有垫或者是全杯型的内衣，因为你需要托起整个胸部，这样才能感觉舒服。另外，第二点需要注意的是，尽量选择肩带较粗的，如果肩带压力大会让肩部有勒痕，而最不适合的就是罩杯太小的内衣了。

2、下垂型胸型

这类乳房前突的长度更大，站立时乳房下垂呈袋状，仰卧时乳房向外侧垂展。适合这类女生的内衣还是四分之三罩杯的内衣，其实，这也是四分之三罩杯内衣比较多的原因，市面上普遍是这类型的内衣。另外，还有一个需要提醒的关键点是，AB罩杯的女生适合选择四分之三杯型的，而如果是C罩杯的女生就适合全罩杯的。另外，记得要有钢圈。

3、娇小型胸型

娇小型胸部就是乳房的下缘出一集胸壁形成的角度小于90的，这种乳房向下形成的弧线非常明显，站着的时候高耸却也微微下垂。这类胸型的女生适合穿的内衣一定要加钢圈，下部还要加厚作为护衬，注意，这里所说的钢圈是在侧面的，因为这样才能可以将肌肉都推到杯里面，胸部才有丰满的感觉，另外，记得避免全罩杯的内衣哦，四分之三的杯型最适合。

4、扁平型胸型

扁平型胸型就是乳房稍隆起形似盘状，胸前壁的隆起多逐渐过度，边界不太明显，乳房的形态无明显变化。最适合这类女生的内衣就是四分之三罩杯的内衣，另外，还要前扣型。小巧而比较深的杯型，再在下部加上较厚的棉垫，胸部就会变得挺拔。另外，可以选择全罩杯的内衣，这样，下垂的胸部就会被托起来了，太集中的杯型反而不适合哦。

⑧ 穿哪种内衣对身体好

穿哪种内衣对身体好

穿哪种内衣对身体好，爱美之心人皆有之，内衣对于女人来说是很重要的，很多女性朋友们在挑选内衣的时候，都会挑自己心怡的漂亮款式，下面分享穿哪种内衣对身体好。

穿哪种内衣对身体好1

一、穿着无压迫感的内衣

无痕内衣、无钢圈内衣有着无压迫感的绝对优势，极大的减轻了内衣对胸部的挤压，避免钢圈勒痕。

二、穿着稳固的内衣

全罩杯、3/4罩杯内衣的穿着稳定性与包容性会更好些，能够满足女性在日常生活中因各类基本活动，较好的避免了文胸移位与胸部的换动摩擦。(全罩杯不太适合小胸显胸效果)

三、内衣要具备柔软、透气、吸汗。

棉质罩杯内里、薄模杯、无海绵罩杯，内衣穿着亲肤、透气、干爽，让你更加的自由自在享受生活。

四、根据每个人不同的胸型挑选合适的文胸

小胸，建议3/4罩杯无痕无钢圈内衣、隐形钢圈内衣，上薄下厚杯型

大胸，建议全罩杯带钢圈的内衣，加宽肩带，U型后比，薄杯

胸部是否下垂、外扩、副乳、松垮扁平，建议考虑带钢圈、宽侧比位、高交弯位的调整型文胸。、无论你选择穿什么内衣，合适的内衣尺码、正确的内衣穿戴方法以及正确的胸部保养方式都是女性胸部健康的基础!

穿哪种内衣对身体好2

5个信号提示您该换内衣啦

文胸过紧会贴着乳头，活动时乳头摩擦文胸纤维，可能使纤维搓成茧丝状进入乳管，引起乳腺炎;其次，很多女性喜欢戴有聚拢效果的文胸，使乳房外形显得挺而美，但这会影响淋巴回流，延缓新陈代谢，增加乳腺腺泡内毒素，增加患病几率;再次，文胸下围的钢圈过紧，会影响血液循环和供给，造成乳房缺血、痉挛，引起乳腺增生，而后者与乳腺纤维瘤、乳腺癌都有一定的关系。

因此，建议女性朋友们遵循如下几个原则，正确佩戴胸罩，可有效预防乳腺疾病：要特别注意文胸的尺寸，乳房与文胸之间的距离，最好能容纳1~2个手指;文胸的材质最好是纯棉的，化纤材质的吸汗性和透气性差;文胸每4~5天应换洗一次，如果有分泌物应每天勤换。

内衣尺寸太大，会使乳房下垂，起不到托胸的作用，尺寸太小，穿起来胸部会有压迫感，不利于透气，严重时会影响乳房血液循环及淋巴的正常回流，长年累月，胸部的毒素排不出去，使乳腺炎、乳腺增生，甚至乳腺癌的几率增加。

在佩戴内衣时，如果出现以下这些情况，就说明内衣挑选得不合适，或提醒你旧内衣该抛弃了：

1、罩杯变形：乳房从罩杯边缘挤出来，说明罩杯太小或形状太尖;还有就是腋下有突出部分，说明内衣的胸围太小，或侧面太窄。

2、罩杯上移：两臂上举之后，乳罩往上蹿，乳房外露，说明内衣的胸围太松;

3、肩带下滑：文胸穿着时间过久，面料耗损，肩带自然松弛。

4、胸部有压痕或背部有勒痕：戴过内衣后，如果发现乳房周围或者背部有勒过的.红印，或感觉有胀痛感，也应该警惕，是不是佩戴的内衣不合适。

5、罩杯太空：购买内衣时一定要选择适合自己的罩杯，有的女性朋友认为罩杯买大一点会让乳房不那么受挤压，但是如果罩杯太空不仅对乳房没有起到保护作用，也不够美观，还会导致乳房下垂等。

穿哪种内衣对身体好3

如何选购合适的内衣

1、选罩杯

a、全罩杯：可以将全部乳房包容于罩杯内，具有支撑与提升集中的效果，是最具功能性的罩杯。尤其适合乳房丰满的人。

b、3/4罩杯：文胸中集中效果最好的款式。可让乳-沟明显。是适用面最广的杯型，适合大多数女性。

c、1/2罩杯：有良好的承托作用，但聚拢性不及其它杯型，适合娇小和胸部下垂的女性。此种文胸通常可将肩带取下，成为无肩带内衣，适合露肩的衣服。

d、深V型：适合搭配低胸露背晚装，凸现性感。

2、选肩带

a、薄肩的人可以选肩带略靠外侧的设计，肩带宽度可以窄一些，还可以选择中间位置的肩带设计，使乳房提升力稳定。薄肩体形要让肩带贴住上胸部，试穿时要注意肩带与身体间有无空隙。

b、厚肩的人要选肩带宽一点的，这样拉力足够，肩膀也舒服。肩带位置最好选居中或靠里侧一些的，太偏外侧容易滑落。还要注意一下织物密度，肩带前段没有弹性的话，可以更好地拉起乳房，并且不会因穿戴几次后肩带松弛而失去强拉力。厚肩型的人一般体形比较丰满，选3/4或全罩杯加宽肩带的文胸造型效果更好。

c、斜肩的人由于肩部坡度大，肩带易滑落。选择背部Y形设计的肩带不容易滑落，而且受合力的作用穿着更舒服。