胸小不喜欢穿内衣怎么办

1. 胸小穿内衣不舒服如何改善

建议换内衣。。。
胸小又没什么，是没问题的，问题肯定出在内衣上。。。
去正规的内衣店买好一点舒服一点的内衣。。
然后穿戴的方法也很重要哦，这个穿戴方法你可以再网络下，网上有说的，还有图文格式的呢。。。。
希望对楼主的问题有帮助。。。。

2. 女生不喜欢穿内衣怎么办

不做剧烈运动的话，没事！要是运动方面的要求，一定要穿，胸小的话，平时不穿也没啥事！

3. 胸小如何穿内衣

胸部娇小实属先天型，但可以用功能文胸来进行弥补，平胸穿什么内衣，如何挑选内衣。平时自己注意是否穿戴合适，不要认为自己的胸部太小，就可以不穿文胸或者穿着较紧身的文胸。要知道，不穿文胸的后果将是愈发平板，太小的文胸会更加压抑，应穿戴略大一点的文胸，这可以让胸部血液流通，加强它的活动空间，这样双乳才可以朝合适的位置和空间发展，如果你这样做了以后有了明显的效果，那么记住，再换大点的文胸。

平胸的MM其实完全可以依靠正确选择内衣来改善身材上的不足，要说穿出特丰满的感觉有点假了，不过达到调整整体身材比例的匀称效果没有问题。因为胸部不丰满所以需要依赖内衣来调整胸型，所以罩杯很小的款式就不要想了，建议选择全罩杯、3/4罩杯而不是1/2罩杯的款型。一定要有胸垫，上薄下厚的款式为佳，也可以自己加侧垫，水垫的效果更好一些，也不贵，三十多，很多内衣店都有卖。聚拢型的内衣Tina并不推荐，因为首先为了挤出深深的乳沟，所以在设计上穿起来并不舒服，对胸部健康也不好，而且又不是光穿内衣就出门，如果不是低胸或者深V这种需要小小的露一下胸前的情况，平时还是不建议采用。此外聚拢型内衣在穿上外衣之后，由于向中间聚拢明显，所以两侧显得很单薄，正面看起来显得胸很小。内衣的松紧要合适，不可过紧，本身胸小就不需要太多支撑，如果太紧勒出来明显的副乳会显得很胖。

针对娇小型胸部的女性，市场上出现许多健胸款式供你选择，例如有按摩型、能促进血液循环的微元素不织布文胸，它们对健胸都具有一定的作用，另外你还可选择定型罩杯文胸，它们都比较适合娇小胸部的女性。

4. 不习惯穿胸罩怎么办

你说的那种下胸紧迫的感觉可能是由于穿戴方法不合适而产生的，穿戴好之后：胸罩的后背钩位置应平行固定于肩胛骨下方，否则就容易滑脱或感觉紧迫。下面分享一下有关的信息，希望对你有所帮助。

胸罩的正确穿戴方法

一、上半身向前倾斜四十五度，手臂穿过肩带，挂上双肩，用双手托住罩杯下方。
二、上身保持前倾姿势，扣上背钩，使胸部圆满进入罩杯中。
三、扣好后，左右两肩带轻轻往上拉，调整至最舒适的位置为准，以二手指头能伸进去为宜，使之不会太紧或太松。
四、后背钩位置应平行固定于肩胛骨下方。
五、将外露之胸部调整至罩杯内，使整个胸部呈现自然状态。

—、 胸罩的作用
女性佩带合适的胸罩至少有以下三个方面的作用：

1、 保护作用

乳房位于前，是娇嫩、敏感的脂肪性器官，不宜直接与别的东西接触。在日常生活和工作中乳房都很容易受到撞击、挤压等，而佩带胸罩则可以到保护乳房的作用。
2、 固定和支托作用

乳房是柔软的、自身缺乏支撑力的器官，随走路、跑跳而左右摇摆。由于过分的甩动、牵拉乳房腺组织，会影响乳房的血液循环。而佩戴胸罩则可以保持乳房的稳定性。

3、 美化作用

胸罩可以弥补体形上的缺陷，可以调整乳峰的高度和位置。当乳房过小、扁平、不对称或被切除时，特制的胸罩可以已假乱真：当乳房下垂、肥大时，胸罩也可以掩饰这些不足，增加乳房的美感。

此外，胸罩还可以用来治病，像磁疗胸罩、中药胸罩。
二、 胸罩的结构
胸罩是保护乳房、美化乳房的女性物品，它一般由系扣、肩带、调节下部的金属丝、填塞物等组成。
1、 系扣
两套或者三套扣眼使你可以调节胸罩背部的宽度。
2、 胸罩下部的金属丝
胸罩杯下部缝合处加入的金属丝具有很强的支撑力。
3、 填塞物
胸罩本身就可以带有填塞物或者带有一套可以自由抽取的衬垫。
4、 肩带
肩带应该宽一些，以承受乳房的重量，而且也不会磨坏皮肤。
5、 调节扣环
调节扣环使肩带变的可以调整，以便很好地配合肩膀。
三、如何选择胸罩
胸部扁平、外散型女性如何选择胸罩？

胸部扁平、扩散所造成的外溢是有很多种原因的，除天生之外，有些是因为长时间不穿胸罩，使胸部任意游走，从而形成胸部外溢。或是因为不知如何选择合适的尺寸，胸罩尺寸太小，包容不住你的胸部，把你本来漂亮的胸部给弄得扁平；也有些女性是因为款型
没有选好，至使胸部无法集中，造成扩散。因此，以上情况的女性请选用集中型的文胸，也就是3／4罩杯的文胸，它能使你的胸部集中，衬托出挺拔的曲线。

胸部下垂型女性如何选择胸罩？

胸部下垂者往往是因为胸部较高，但乳房肌肉松驰，不穿戴文胸，时间久了就产生胸部下垂。要想恢复胸部原有的健美，首先你要选择比平时大一号的文胸，并尽量使用钢圈和侧部有加强功能的文胸使之加强衬托，由下往上地支撑，但要注意，肩带的宽度是否能符合所托的重量，使乳房提升到合适的位置，并要注意把乳房全部圆满地填入罩杯内,此种类型的女性最宜选择全罩杯文胸，因为全罩杯文胸，有能力将你的下垂胸部衬托起来。

胸部矫小型女性如何选择胸罩？

胸部娇小可以用功能文胸来进行弥补，不要认为自己的胸部大小，是否可以不穿文胸或着穿较紧的文胸，要知道，不穿文胸的后果将是平板，太小的文胸会限制胸部的发育，应穿戴略大一点的文胸，让胸部血液流通，加强它的活动空间让它可以朝合适的位置和空间发展，如果你这样健胸有进步的话，记住，再换大点的文胸。针对娇小型胸部的女性，市场上出现许多健胸款式供你选择，例如有按摩型、有促进血液循环的微元素不织布文胸，它们对健胸都有一定的作用，另外你还可选择定型罩杯文胸,它们都比较适合娇小胸部的女性。

乳房丰满的女性如何选择胸罩？

丰满女士最好穿黑色或白色系（乳白、牙白、漂白、灰白等）的内衣。中性色或各种加灰色系，都会减弱丰满女士的光彩。同时，黑或白色的内衣，与各色外装搭配都比较容易配色。轻、薄、丝质面料，适合丰满女士的内衣。运用蕾丝、荷叶边装饰，体现女性的柔美和浪漫。薄的弹性面料是这类内衣的常用品，不仅使人舒适，而且不显累赘，使丰满体形具有现代时尚的风格。最好不选纯棉质内衣，因为虽然棉质有吸汗、透气的优点，但对于丰满体形来说，容易造成臃肿、落伍的不良效果。最好不选加内垫的文胸和加压衬的底裤，强力腰封也不益干体形塑造，反倒给人厚重的造作之感。应当相信，你的丰满本身就是一种自然的美丽。文胸最好选深罩杯和3/4、4/4型，宽肩带、加土台，加钢丝托，有利于丰胸的造型。1/2罩杯往往承托不住丰满的乳房，很容易出现乳房上溢，松松垮垮。

理想的胸罩应该是在人体活动时刚好能托起乳房，能尽量限制乳房的活动而不影响呼吸，取下后皮肤上不应留有压迫的痕迹。因此，当你去商店购买胸罩时，应先测量一下自己的胸围，即用软皮尺沿两侧乳房的下缘绕胸一周测量，这个尺寸即是应买胸罩的尺寸。胸罩大小要适中，如果过小，会压迫乳房和乳头，影响呼吸和胸廓、乳房的发育；而胸罩过大，则达不到支托、保护乳房的作用。此外，睡觉时应把胸罩取下，以免影响呼吸和血液循环。

戴胸罩也要有个讲究，才能达到保健目的。首先，胸罩的型号要与乳房大小相适应，不能太紧，尤其是少女发育期，随着乳房的发育，要及时更换适合的型号。其次，制作胸罩的材料，不要太硬，要柔软、有承托力和一定的透气性能，以薄棉布和的确凉为好。

胸罩的背带不能太细太窄，应有二个手指宽度，不能用细绳代替，以免损伤皮肤。第三，每天要有一定的调节时间，夜间就寝时应把胸罩取下，使乳房和胸、背部肌肉放松，有利于局部血液循环。

5. 不想穿内衣的女生，怎么穿衣服能好看又不暴露

我本人就是一个特别不喜欢穿内衣的人，因为我本身胸部就不大，穿内衣和不穿内衣效果没有什么太大的差别。夏天的时候我穿短袖一般还是会穿内衣的，以免引起凸点的尴尬，但是入秋了之后我就把内衣脱掉了，冬天更加不会穿的，被束缚着很不舒服。

如果不喜欢穿内衣，也不喜欢贴胸贴，还可以选择小背心，小背心就舒服多了，直接套上，当内衣穿。但是夏天小背心可能会太热，也可以选择抹胸，布料面积更少。

其实我觉得女生完全不用在乎别人的看法，有一些男生胖一点的穿T恤也会凸点的，但是我们就不会觉得尴尬，只是大众还没有习惯女性不穿内衣。

现在国外渐渐的兴起了，不穿内衣的活动。女性可以自我选择穿内衣还是不穿内衣，摆脱这种内衣的束缚，完全由自己掌控，所以随你自己开心吧，想穿就穿，想不穿就不穿，不要在乎别人的眼光。

6. 不想穿胸罩怎么办

不穿就不穿咯 没有什么的 健康更重要 凸点也没什么啊 明星都重要 大家也习惯了 我老婆也不喜欢穿 现在习惯了 很多愚昧的人就会说了,会下垂 胸部不大 在bra里也都是悬空的 这又和下垂有什么关系呢？本来bra就没有起到托付的作用 何况亚洲人未生育过的胸部都不会太大，是不会下垂的 也因为国人的愚蠢 中国女人的乳腺增生问题位居榜首 而且偏向低龄化 而在国外 基本没有这个病症，因为他们普遍不穿内衣，解放前中国也极少病例，那时内衣都还没有 都是肚兜 不挤压胸部 医生建议少穿或者不穿

7. 胸太小，买不到合适的内衣怎么办

如果你胸部过小，建议你不要去网上买内衣。去商场买可以试穿的，最小码的罩杯可以加胸垫，这样会看起来饱满一点。

8. 夏天不想穿胸罩有什么办法 夏天不想穿胸罩怎么办

有些人觉得穿胸罩很难受，尤其是夏天，多穿一年都觉得闷得慌，浑身是汗黏黏糊糊的，不想穿胸罩，但是又怕尴尬，可以用吊带背心代替胸罩。
夏天不想穿胸罩有什么办法
不想穿胸罩可以用带胸垫的吊带背心代替胸罩，把吊带背心当打底或者外穿。这样就解决了不想穿胸罩的苦恼，夏天穿吊带也更加凉快。

夏天不想穿胸罩怎么办
1、 乳贴

乳贴可以说是一种时尚前卫的女性用品，可以贴在乳房上，起到替代乳罩的作用，同时能够不留痕迹。在大夏天很热的时候，如果觉得内衣太热了，不妨试一试乳贴这种产品，但是要注意的是，一定选用一款合适的乳贴，买好一点的，也不要长时间的佩戴，可能会影响乳房的美观和健康。

2、带胸垫的衣服

现在有些商家针对这种情况，专门推出了自带胸垫的衣服，材质舒适，透气，平日里还可以当做运动服来穿，不热。可以根据自己的情况选购一款。

3、自制内衣

有网友提出了自制夏天内衣的方法，具体方法就是把内衣剪了，前面的罩杯缝在衣服上，穿上就舒服了，衣服透明还可以罩杯前面再加一层裹胸布料，这样穿，后背还没有内衣痕迹了，好看又舒服。

4、用吊带背心代替胸罩

吊带背心和不同的衣服搭配有不一样的风格和效果，别以为只能和睡衣搭配当家居居服穿，其实搭配好了，吊带背心也很潮很时尚呢。白色和棕色的背心都是和牛仔裤以及西装外套搭配的，把吊带背心当打底衣或者把它穿在外面当然很OK，这种穿法完全可以代替胸罩哦。如果你怕白走光的话，不妨把胸贴缝在背心里面吧!除此之外，吊带背心还能和阔腿裤、半身长裙搭配，纯色背心搭配黄色阔腿裤霸气又时尚、搭配藏蓝色长裙优雅又迷人，有时候只要善用简单的单品，也可以穿出最有型的时尚感。

5、用抹胸代替胸罩

首先穿抹胸的时候里面建议要搭配那种隐形的文胸，这样避免了肩带的尴尬，而且且穿起来服帖，更好展现抹胸的效果，完全可以替代胸罩了呢!那么抹胸应该怎么穿才正确呢?抹胸穿的时候要注意收腰线，也就是抹胸要凸出胸，这样才是穿出了抹胸真正的效果。同时胸线凸显就有了收腰的效果，气质自然好。抹胸怎么穿不容易掉这也是一个重要的问题，建议贴双面胶，可以试试，又或者可以使用加厚的抹胸起到撑起效果。

6、直接不穿

如果你比较热情开放，其实不穿内衣也是无妨的。因为其实在国外，很多女性都是不穿内衣的，只要注意好自己穿的衣服，并不会出现露点的情况。

文胸肩带为什么会容易滑落
第一,很多女生肩膀过于瘦弱,或者A肩也叫溜肩。这样的肩膀不足以给肩带很好的附着力,因此肩带会下滑。解决办法就是可以穿X型(交叉型)肩带的内衣,或者U字型(绕颈)肩带内衣。

第二,肩带长度过长。如果是这样立刻检查你的肩带,方法就是将文胸的底围系好,并调整到最佳位置,然后看检查肩带是否合适,正常的肩带长度是不紧不勒,肩带与皮肤之间可以插入一个手指的距离为好。

第三,文胸肩带无防滑设计。如果你细心挑选内衣,就会发现现在很多内衣都会在肩带上做防滑设计,这样就大大避免了肩带滑落的现象。如果你的文胸也容易肩带滑落的话,不妨检查一下你的文胸,是否肩带部位有防滑处理,做过防滑处理的肩带摸上去没有那么光滑,有些会带有一些小颗粒,这样就会增加肩带与皮肤的摩擦力,从而不会让肩带轻易脱落。

可以用文胸贴代替
穿带胸垫的吊带，选择文胸贴等都可以代替不想穿内衣的苦恼。戴文胸贴的时候，记得弯腰佩戴，这样可以更好的聚拢胸型，用手固定好形状。

9. 女生不喜欢穿内衣怎么办

不做剧烈运动的话，没事！要是运动方面的要求，一定要穿，胸小的话，平时不穿也没啥事！

我觉得可以不穿胸罩，可以出一件颜色比较深的衣服，

这样就不会走光了，别人就不会老是盯着你看了，

如果你还是怕的话，那你可以让你的男朋友陪你上街，这样你就不会感到我所是从了

其实，国外有一项研究证明，不带内衣比带内衣的要发育的好，因为刚在发育时，你就穿上内衣，会对胸部发育有影响，还会有束缚感。其实建议不穿，但是中国女性，还是喜欢穿的占多数，看你个人喜欢。没啥好不好的。