月经来了洗内衣怎么办

1. 月经弄脏内裤怎么洗才干净啊

很多女孩子在每个月经期的时候可能会发生过这样的问题，经血不小心弄脏内裤了，而这便需要进行清洗内裤了，可是沾染了经血之后的内裤会比较难洗。那么，到底内裤弄到月经怎么洗掉容易呢？

1.对于刚刚沾染了经血的内裤是不难清洗的，只需要用清水先冲几遍，把表面残留的血迹清除便可，然后再用软刷子轻轻在沾染经血的内裤上刷几次就可以完全清除经血痕迹了，最好将内裤晾晒起来就可以了。

2.对于一些沾染了经血有一段时间的内裤，可以经血已经凝固在内裤上面，直接清洗是有一定困难的，这个时候可以用温水加上漂白液，然后将内裤浸泡在其中二十分钟的时候再进行清洗，也可以轻松地将内裤上的经血洗干净。

3.用加酶洗衣粉直接清洗也可以。加酶的洗衣粉因为含有酶，可以溶解经血中的铁元素，因此可以将洗衣粉放在打湿的内裤上，轻轻刷几下就可以了。

小编建议女孩子们在经期清洗自己内裤的时候有条件最好是用温水进行清洗，因为经期的体质比较弱，碰冷水容易会让身体着凉的

2. 大姨妈搞到内裤上怎么洗干净

及时清洗。首先经血是人体的血液，流出人体之后，温度下降会凝结变成块状。一旦发现月经渗漏，沾到了内裤上，就应该及时换掉清洗。刚沾上的经血还是很好洗掉的，时间一长，经血变干了，就不好洗了。冷水清洗。经血是由蛋白质等物质构成的，如果用热水冲洗，蛋白质会凝固，吸附在内裤上，所以沾了月经的内裤应该用冷水泡一泡，然后再用冷水清洗，不要使用热水。

经期运动注意事项：

月经期间，剧烈的运动，如跳高、跳远、赛跑、踢足球等会诱发或加重月经期间的全身不适，甚至引起痛经和月经失调。一些增腹压的力量性锻炼，如举重、哑铃等也应尽量避免，否则会引起月经过多或经期延长。

另外，由于经期子宫口处于微开状态，细菌易侵入宫腔，增加感染的机会，引起各种妇科炎症，因此月经期间不宜游泳。经期也不宜参加比赛，以免因精神过度紧张，导致内分泌失调而出现月经紊乱。对于有严重痛经及生殖器官炎症的女孩，经期最好暂停体育运动。

但适量的体育运动对女孩的身体是有益无害的。比如体操、乒乓球、太极拳、慢跑、走队列等一些活动量小、强度轻、动作温和的体育活动，可以促进血液循环，减轻经期小腹坠胀和腹痛都是有益的。同时还有助于调整大脑的兴奋和抑制过程，分散注意力，保持精神愉快，减少经期紧张、烦躁等不适感。

3. 女人经期时，内裤该如何清洗

1、刚沾染上血渍时，应立即用冷水或淡盐水洗(禁用热水，因血内含蛋白质，遇热会凝固，不易溶化)，再用肥皂或10%的碘化钾溶液清洗。 2、用白萝卜汁或捣碎的胡萝卜拌盐皆可除去衣物上的血迹。 3、用10%的酒石酸溶液来揩拭沾污处，再用冷水洗净。 4、用加酶洗衣粉除去血渍，效果甚佳。 5、若沾污时间较长，可用10%的氨水或3%的双氧水揩拭污处，过一会儿，再用冷水用力洗。如还不干净，再用10%-15%的草酸溶液洗涤，最后用清水漂洗干净。 6、无论是新迹还是陈迹，均可用硫磺皂揉搓清洗。 女性清洗内裤注意事项 1、最要用专用的洗涤用品，比如带杀菌效果的肥皂。 2、内裤不要和其它衣物混在一起洗，以防止细菌交叉感染。 3、用专用的盆，病定期用开水烫盆以杀菌。家庭成员之间不要混用洗衣盆。 4、洗净的内裤，切忌直接暴晒。应先在阴凉处吹干，再置于阳光下消毒。否则，内裤容易发硬、变形。 女性月经期最好穿棉质内衣 现在不少女性在月经期会选择穿紧身内衣，她们认为这样不但可以免除侧漏的尴尬，还能在一定程度上缓解腹痛，其实这样做是不科学的，女性在经期最好选择稍宽松的内衣。 国外医学研究表明，很大一部分妇科疾病是由穿紧身内衣造成的。如果女性常穿紧身内衣，尤其在月经期，易使经血流出不畅，而且在脱穿时还会使盆腹腔压力突变，很容易造成经血逆流，最终出现经期腰痛、腹痛症状，甚至导致不孕症。女性在月经期时，会有大量经血流出，如果此时会阴部的透气性不好，潮湿的环境可能造成一些微生物的滋生，一些霉菌性yin道炎就是这样产生的，如果治疗不及时，还可能上行感染到盆腔。 另外，女性会阴部有大量毛囊腺分布，紧身内衣容易使汗腺分泌受阻，这在月经期尤为明显。如果清洁不够，细菌大量繁殖，就会出现毛囊腺炎症，少数还可能导致阴部疏松结缔组织炎、前庭大腺脓肿等疾病。由于月经期腰部、腹部会大量出汗，也容易产生细菌感染，所以，最好选择透气性好的棉质内衣，而且应该做到每天换洗。

4. 大姨妈来了内裤上弄脏了怎么清洗干净

1。越早洗越好。时间越久，就越难洗掉。 2。用冷水洗，热水会导致血液里蛋白质变形就洗不掉了。 3。如果很难洗，用肥皂水泡一泡，会比较好洗一点。 4。洗衣粉还有别的洗涤用品，如果不是针对内衣裤的，那就算了，卫生重要不是。 5。如果弄脏了很久不洗，会腐蚀内裤的，

5. 大姨妈来了后内裤怎么洗

晕 是洗内裤 又是消毒液又是洗碗精的 就算是洗干净了那还能穿么 屁股不受刺激的么 就用清水泡泡 多搓几下 多用几盆水 就差不多了 就算没洗的特别干净晾干后也不是很明显 实在不行就不要了吧

6. 大姨妈沾到内裤怎么洗

首先月经来了的时候，总要换几条内裤，因为经期月经血会沾到内裤上，如果不换内裤，就会导致细菌滋生，所以女性很难清洗内裤，事实上，对于内衣上的月经出血，如果是当时最好洗，洗涤时不要用冷水，用温水洗更容易，如果是隔夜冲洗，必须把内裤用温水泡一会儿再洗，但要洗几次，每次都要放入洗衣液或肥皂洗。

其次月经沾到内裤最好不要超过两天，如果需要很长时间，就不容易洗，经过很长一段时间，就必须洗多次，女性朋友月经沾到内裤，长时间不洗，如果再洗就需要很多麻烦，所以如果发现月经血滴在内衣上，就可以尽快清洗了，这样就可以轻松地将内裤的血洗掉。

最后如果是夏天来月经如何清洁内衣，这很容易做到，但冬天就不行了，冬天温度很低，再加上月经期 不能用冷水洗衣服，这就得防止冷水接触女性朋友的身体，如果这时身体遇到冷水还可以引起痛经，如果是冬天，最好使用温水，这对身体更好。

经期生活起居注意事项

在月经期里应尽量避免游泳、盆浴、过性生活，所用的卫生巾必须保证清洁、柔软，否则可能促使细菌上行进入子宫腔，引起炎症，不及时治疗可能导致日后不孕。至于卫生栓(即内置式卫生棉条)的使用，除了要清洁勤换外，夜间最好不予使用。因为，卫生栓的吸水量是有限的，而夜晚熟睡之后，不可能及时更换，此时的经血外流受阻，很可能逆流入盆腔引起子宫内膜异位症。此外月经期还要避免剧烈的体育运动，因为它也是引起子宫内膜异位症的危险因素之一。

另外，还有不正常的新陈代谢、低血糖及甲状腺机能减退等原因。有人认为生活、学习紧张、睡眠是不好，引起自主神经功能紊乱也是诸多原因中的一个，对某些妇女而言，感觉精疲力竭还会其他症状。