不坚持穿内衣会怎么样

‘壹’ 长期不戴胸罩会怎么样

长期不戴胸罩会怎么样

长期不戴胸罩会怎么样，内衣是每一位女生都需要接触到的贴身衣物，美背就是文胸的一种，我们看过各种会对胸部造成不可逆转的伤害的内衣新闻，以下分析长期不戴胸罩会怎么样

长期不戴胸罩会怎么样1

1、引起乳房下垂变形

由于地球引力的作用不戴胸衣的话女性的乳房很容易会发生下垂的情况，而且一些女性胸部发育较大却不戴胸罩是很容易变型而影响美观的。

2、走路来回摆动引起尴尬

乳房的主要成分是脂肪与乳房组织，没有任何的骨骼架构，如果没有外力的固定支撑的话，走起路来是很容易来回摆动引起尴尬的。

3、血肿和组织坏死

不戴胸罩影响美观，除此之外，长期胸部下垂可能会引起胸部韧带肌肉拉伤或乳管往返拉伤引起血液循环障碍，引起血肿和组织坏死等。

那么戴胸罩有什么好处和注意事项呢？我们来看一下：

（1）戴胸罩可使胸部血液流动通畅而促进乳房健康发育，而且还能托住乳房有效阻止乳房下垂变形等现象的发生。

（2）减少行走、运动和劳动时乳房的摆动不适感尴尬状态。

(3)可以积累乳房内的脂肪使乳房更大更丰满，适当弥补乳房过小等缺陷，使其看起来更大。

(4)青春期最好不要戴胸罩。尽量让胸部有充分的发液圆育时间。一般来说，女性从16岁到18岁乳房发育成熟，这时可以戴胸罩。

(5)选择胸罩应根据自己乳房的大小来决定，过大过小不利于乳房的发育成熟，最好选择通气柔软的棉织品胸罩，炎热的时候最好每天更换，冬天至少每周更换两次。

（6）多补充营养促进乳房发育；经常锻炼、可适当按摩乳房使乳房发育健美。

(7)晚上不要戴胸罩睡觉。长期带胸罩的话乳房淋巴腺会被挤压，毒素不容易排除，到现在为止容易引起癌变。建议很多晚上不戴胸罩的女性戴胸罩不要超过12小时的期限。否则，爱美破坏身体是不值得的生意。

长期不戴胸罩会怎么样2

睡觉穿文胸好还是不好

不好。

虽然文胸能够帮助女性提拉胸部，塑造完美的胸型，但是睡觉是人一天最放松的时刻，如床上比较干净卫生的话，最好是裸睡为佳，不仅有助于睡眠，还利于身体发育，如果不习惯裸睡的话，可以穿舒适的睡衣，但文胸就不要佩戴了，会使女性乳房有压迫感，不仅影响睡眠质量，还不利于乳房发育和健康。

另外内裤是要穿的，因为男性或女性的私处都比较湿润，容易遭受细菌等微生物的入侵，穿内裤多了一道安全防线，更有助于私处健康。

晚上穿内衣睡觉胸会下垂吗

不会。

晚上穿内衣睡觉并不会导致胸部下垂，目前导致胸部下垂的原因主要有以下几点：

1、断奶后，激素水平减低，乳腺脂肪组织萎缩。

2、减肥速度过快，乳房内脂肪组织与皮肤松弛。

3、老年人内分泌机能下降。

4、胸罩尺码不符，过小的胸罩会影响胸部的发育，而长期穿戴过松的胸罩又可能导致胸部下垂。

5、长期趴睡，乳房组织受压，提前老化，皮肤松弛。

6、运动时没有穿运动型内衣，跑步、弹闹雀塌跳等运动时，如果不穿运动型胸围，胸部会不由自主地大幅度摆动，使乳房内的弹性纤维组织受到永久性伤害。

建议

如果乳腺丰满，体积大，平常活动时，要穿合体的内衣，睡觉时，可以不穿内衣，但不要趴着睡，不要受压乳腺，以防止乳房下垂。

穿岁迹胸罩睡觉的六大危害

1、影响胸部血液循环

如果你穿的胸罩是带有钢圈的话，钢圈会紧靠在你的皮肤上，收缩胸肌（也就是胸壁的肌肉），限制了你的血液流向你身体的其他部位，血液循环不良的话还有导致头晕和抽筋症状。

2、影响睡眠

睡觉时戴着胸罩会有不适感，使得身心不能安全放松，从而导致入睡困难，影响睡眠质量。

3、影响乳腺发育

长时间戴胸罩会压迫乳房，造成局部组织血液循环不良，新陈代谢障碍，影响乳腺发育。

4、阻碍呼吸

睡觉时胸罩的压迫和束缚影响了膈肌的运动，从而影响呼吸，特别是患有呼吸系统疾病的患者，如肺气肿，哮喘，支气管扩张等，患者本身就存在呼吸困难，晚上睡觉再加上胸罩压迫无疑会加重病情。

5、影响乳腺发育

一天24小时长时间戴胸罩会压迫乳房，造成局部组织血液循环不良，新陈代谢障碍，影响乳腺发育。

6、增加乳腺癌几率

晚上睡觉还戴着胸罩相当于一天24小时乳房都没有”呼吸”，长此以往，血液循环障碍，淋巴液回流受阻，有害物质滞留乳房，逐渐容易形成血淤，包块，结节，进而发生癌变。

长期穿运动内衣会怎样

1、运动内衣不能当普通文胸长期穿，因为其包裹性太强，如果长时间穿着，会不利于胸部的血液循环。

2、经常穿运动内衣会导致胸部变形，产生副乳，甚至是导致乳腺增生的现象，影响胸部的健康。

3、长时间佩戴运动型的内衣不利于乳房健康，乳房也会有一定的游离现象，产生副乳，所以整体的乳房看上去也会显小。

建议

运动文胸在运动的时候穿搭，有很好的支撑胸部的功效，使胸部在运动的时候更加舒适，减少因为运动剧烈产生的疼痛感和下垂感。

长期不戴胸罩会怎么样3

文胸偏大有什么影响

文胸偏大会造成空杯，空杯的状态下，胸部无法撑起罩面，耳仔位摩擦腋下，就会造成皮肤泛红、擦伤。同时鸡心位的压力过大，也会压迫皮肤。空杯时内衣不能为胸部提供足够的支撑，罩杯不能贴合胸部轮廓，会造成胸部软的姐妹胸位下移，或者下垂。

而且文胸太大就没有固定的作用了，可是如果只大一点和只小一点比较的话，建议买大一点的，小了会勒身体，对发育还要有影响!

文胸怎么选择更合身

很多姑娘可能一直以来都对自己的胸围都不是很了解，在买内衣时候都不敢确定的告诉大家自己是穿什么罩杯，因此模棱两可毫无主见的随便选择一款内衣，最后导致内衣不适合而仍在衣柜的一角。因此要挑选适合自己的内衣的第一步，就是要确定自己的内衣size。

首先大家要知道的一点内衣是由胸罩尺寸和罩杯尺寸二者构成，姑娘们可以拿一个软皮尺，与乳头即乳房最高点，平行绕胸部与后背一圈，这过程不宜太松或者太紧，放轻松即可，这个数字就是你的上胸围。然后再沿着自己乳房下边缘绕后背一圈就是自己的'下胸围，用来确定自己的胸罩尺寸。

用上胸围减去下胸围，中间得出来的差额在7-10cm的就是A罩杯，在12、5cm左右就是B罩杯，在15cm左右就是C罩杯，在17、5cm左右的就是D罩杯了。中国姑娘大部分胸围都在B罩杯。通过以上两部分，姑娘们就可以选择知道自己的内衣size，在买内衣时候也可以针对性的去选择适合自己的内衣。

文胸选购要点

1、必须适体：适体是基本的需要，女性穿内衣是为了遮蔽、支托胸部或弥补胸部不足，以免发生不舒适、不方便或意外。所以内衣应该丰满而自然，坚挺而不做作。

2、重视质量：检查内衣衬里的质料是否舒柔，缝制的针脚是否平滑，搭扣是否整齐、牢固，避免一些不太注意的小地方伤害皮肤。那些削价处理的淘汰品最好不买。

3、配衬服装：内衣对女性而言，有锦上添花的功能。外衣必须要有一件适宜的内衣搭配，才能产生最佳效果。

4、增加自信心：内衣的好坏影响到女性的自信心。好的内衣使女性感到安全并产生自信心。尤其是那些自觉胸部不完美的女性，更需要适宜的内衣带给她良好的感觉。

5、显现年轻：在选购内衣时，选择了与自己适合的内衣，就会使你散发由内而外的青春活力，看起来神采奕奕，倍显年轻。

文胸怎么保养

1、内衣的质料多为柔薄纤细，穿着及脱下时不可过分用力，也要注意指甲不可勾刮纤维。穿脱内衣时还要注意勿将粉底、口红沾于内衣之上。

2、长时间保存收藏内衣时，你可以将它们一件件仔细叠起，或是罩杯与罩杯互折，只要不破坏原来的胸形即可。里衬最厚的放在上面，依序往下折放，防止厚衬的内衣因重压而变形，薄衬的内衣则无变形顾虑。

3、在收放内衣时，建议与其他的衣物分开独立存放，并且不要忘了放入除湿剂或一些干燥剂。另外，告诉你一个小偏方：滴几滴香水在一小块布上，或将用剩的香水瓶放入柜中，一来可以驱虫，二来可以让衣服充满淡淡的香水味。

4、防止内衣变形的秘诀：为了使精致的乳罩保持美丽的外形，尽量不要用洗衣机来洗。要用冷水和性质温和的清洁剂清洗，也可以用手洗。

‘贰’ 女性不穿内衣对身体有影响吗

不穿内衣的女性更容易胸部下垂。女性在选择内衣时应该非常小心，内衣必须是舒适的材料和适当的大小。假如内衣选得太紧会影响乳腺组织的血液循环，可能会诱发出现乳腺结节，如果内衣选择过于宽松，不能起到塑造乳腺组织的作用，可能导致乳房脱垂的发生，严重影响患者乳房的美观。因为女孩穿上胸罩后：第一、乳房被胸罩提起，会有支撑力，如果不穿胸罩，乳房会在地球引力的影响下长时间下垂。第二、乳房容易受伤，女孩不穿胸罩平时乳房在活动和衣料表面直接摩擦时，时间长了可能会导致乳房皮肤受损，胸罩多数是纯棉、柔软材料，能起到保护乳房的作用。

‘叁’ 长期不穿内衣有什么危害

长期不穿内衣有什么危害

长期不穿内衣有什么危害，内衣的选择是非常重要的，一定要选择适合自己的尺寸，一些人购买的内衣穿着会很不舒服，而且文胸也容易往上跑，对我们的胸部是很不健康的，那么长期不穿内衣有什么危害呢？

长期不穿内衣有什么危害1

影响一、长期不穿内衣会导致胸部下垂

女生一旦到了发育的年龄，就要开始穿内衣了。这是因为女生的胸部是由非常薄的一层脂肪构成，其中没有骨骼的支撑，所以就需要内衣来辅助托衬，才能够保持胸部不下垂。

所以女生不仅是发育的时候要穿内衣，发育完全以后更是应当养成穿内衣的好习惯，不然由于自然重力的影响，我们的胸部长期处于下垂的状态，乳腺非常容易变形下垂。

虽然有很多女人常年累月都会穿内衣，但是年纪大了以后依然会胸部下垂，这是由于我们胸部组织的老化，失去支撑力导致的。

而只要你长时间养成了穿内衣的习惯，胸部是不会早早下垂的。所以你不想再年轻靓丽的.时候就让胸部走形的话，那一定不要再长时间不穿内衣了，不然等到胸部下垂就晚了!

影响二、长期不穿内衣会导致胸部损伤

正如我之前提到的，女人的胸部是非常柔软脆弱的一个部位，所以我们需要一些贴身的衣物来形成一层保护罩，内衣就是为了保护女人胸部而设计出来的贴身服饰。

如果女生长时间不穿内衣的话，胸部会直接与外穿衣物摩擦，而这些衣物的布料大多要比内衣好多倍，长时间这样非常容易损伤女生的胸部肌肤，引发很多的皮肤疾病，严重时还会提升乳腺癌的患病率!

很多女生会觉得天气逐渐热起来的时候，穿内衣紧贴在身上非常不舒服。所以会选择不穿内衣，但其实我们外穿衣物越是少，就更应该穿上内衣。因为女生胸部作为非常柔软的器官，除了不能接受太多的摩擦，更是不能受到激烈运动，或是外部的冲击。

女生长时间不穿内衣是非常容易撞伤胸部的，很多人或许都想歪了，其实这才是实情。所以说，为了保护好胸部健康，你一定不要再长时间的不穿内衣了！

影响三、长期不穿内衣会导致副乳出现

第三个不穿内衣喜欢野生胸部的女生会产生的第三个影响就是非常容易导致副乳出现。不要认为只有穿过紧的内衣才会勒出副乳，不穿内衣的女生产生副乳的几率要更大。

因为胸部长时间没有受到内衣的约束，会非常容易走形，包括我们平常在睡觉的时候，胸部就会朝身体两侧走行，而白天的时候又没有受到内衣的聚拢效果，就非常容易产生副乳了!

我们都知道女生如果年纪轻轻就有副乳的话，穿衣服是十分难看的。不仅如此，女人如果长有副乳的话，也是非常容易患上胸部疾病的，所以很多人都把女生不穿内衣想歪了，实际上会影响女性身体健康才是实情。

所以就需要女人们白天穿衣服的时候养成穿内衣的好习惯，这样可以非常有效的减少我们产生副乳的概率，让我们的胸部长时间保持健康的状态!

影响四、长期不穿内衣影响穿着美观

最后一个女生长时间不穿内衣的不好影响相信是不言而喻，女生不穿内衣最明显就会表现在我们日常穿衣服上，本来内衣的设计是为了很好的保护女生的隐私，一旦女生不穿内衣，就会很容易被看到胸部形状，实在是有碍观瞻。

所以说，为了你日常穿衣整体的美观度，女人千万不要养成长时间不穿内衣的习惯，不然真的是让别人的眼睛没地方看了!

长期不穿内衣有什么危害2

女性长期不穿内衣会怎么样？

1、胸部逐渐下垂

女性长时间不穿内衣不仅仅影响乳房美观性，而且也会降低身体素质。之所以每个女性都需要内衣，因为内衣能支撑胸部。若女性一直不穿内衣就无法支撑胸部脂肪和软组织，从而使得乳房下垂和外扩，降低立体感以及美感。

2、影响美观

不穿内衣可影响美观，因为乳房可跟随机体运动而不停的晃动。另外，若衬衣较轻薄，不穿内衣可能会走光或露点，让女性尴尬至极。

3、增加患胸部疾病风险

女性长时间没有穿内衣就会使得乳房跟衣服经常摩擦，再加上没有注意局部清洁和卫生，就会增加患乳腺疾病风险。

女性穿内衣应注意什么？

1、选择合适大小的内衣

通常青春期后乳房开始发育，此时正是乳房发育黄金期，不过不能过早穿内衣，等乳房定型之后再选择合适大小的内衣。

2、控制戴内衣的时间

在家不出门或睡觉时必须把内衣摘下来，每天穿内衣的时间不能超过8个小时，以免影响局部血液供应和皮肤呼吸。

3、选择吸汗和透气性良好的内衣

由于夏天天气比较炎热，所以优先选择天然纤维且稍微薄的内衣。拒绝穿化学纤维材质的，虽然价格实惠，不过易引起皮肤过敏，透气性也差，活动时会跟胸部相摩擦，久而久之增加患乳腺疾病风险。另外，也不能选择肩带太窄的内衣，不然会压迫肌肉组织，影响血液循环。

哪些信号说明内衣该更换了？

1、内衣布料变松

内衣两侧布料变松，提示该更换了。新买的内衣应用最外侧的钩子，随着时间延长，布料会逐渐变松，然后逐步有内侧的钩子。不过，内衣钩子扣紧时保证内衣跟肌肤间应有三根手指大小的空隙。

2、肩带下滑

肩带总是下滑，说明内衣太小或太松又或是款式选择不对，应根据自己的肩型选择适合的肩带款式。

3、罩杯总是走位

穿好内衣后，运动几分钟后罩杯就会移位，提示内衣尺寸不对或内衣底边松弛。

4、罩杯轮廓凸显

通过衬衫能看到罩杯的轮廓，提示内衣已变松或变大，这种情况下应及时更换，不仅穿着不舒服而且易走光。

长期不穿内衣有什么危害3

内衣罩杯过小影响乳腺健康

有些女性朋友在挑选内衣时会选择被罩较小的内衣，虽然这种内衣能令胸部看起来更坚挺，但这样会压迫到胸部的血管和淋巴管，时间长了容易引起乳腺疾病。另外罩杯过小还容易造成副乳，对乳房美观也有影响。

杯罩过大容易引起乳房下垂

罩杯过大一般不会对乳房健康造成很大影响，但对于胸部曲线会不利，长期穿着杯罩过大的内衣乳房缺乏支撑，容易出现乳房下垂的现象。

内衣的肩带过紧会压迫乳腺

如果内衣的肩带过紧，对乳腺健康也是不利的。肩带过紧除了会引起肩部不适外，还会令内衣上移，如果内衣里有钢托，就会压迫到乳腺组织，时间长了会有不良影响。

内衣穿戴时间过长增加乳腺癌的发病率

长期穿戴内衣超过12小时的女性，乳腺癌的发病率会增加75%。因此如果平日休息家中，或者其他非公共场合可以尽量减少戴胸罩的时间，这样有助预防乳腺癌。

‘肆’ 长期不戴胸罩有什么影响

长期不戴胸罩有什么影响

长期不戴胸罩有什么影响？冬天特别冷，很多女生为了图省事，偷偷里面不穿内衣，而且天气冷穿的衣服也厚，从外面看也看不出来没穿内衣，但是这种做法真的好吗？还有有些小胸妹子，不喜欢穿内衣，那么长期不戴胸罩有什么影响呢？我们一起来了解一下。

长期不戴胸罩有什么影响1

针对这件事情，很多女性同胞们也开始大肆讨论，“女孩子到底需不需要穿内衣？”“穿内衣到底对身体有什么影响呢？”于是很多女生表达说，不穿内衣并不就代表着是个坏女孩，我们每个人都有追求自由的权利。可在我看来，虽说不穿内衣确实会让身体感到放松，但是我们还是需要了解不穿内衣对身体的危害，对此，一个按摩师朋友还专门分析了我们为什么要穿内衣！

真相1：不穿内衣会导致胸下垂

首先我们要明白，我们本身的胸部是由乳腺和脂肪等其他组织组成的，没有硬件支撑，所以自然状态下，它会呈现一个自然下垂的状态，而我们之所以穿内衣就是为了给胸部一个支撑，能够固定他的位置。当然，为了避免胸部的下垂加重，该穿的内衣还是要穿的，如果长时间不穿BRA,胸部下垂严重，不仅自己看起来不好看，穿衣服的时候也会看起来很丑，导致女性魅力丧失。

我们知道，一个正常女人即使坚持长年累月的穿内衣，在年龄大了的时候，胸部也会开始慢慢下垂，这是由于受地心引力的影响，是不可抗拒的，所以我们只能通过穿内衣来维持胸部的坚挺，缓解胸部下垂情况的发生。

真相2：不穿内衣会让胸部有一定程度上的损伤

女性的胸部都是既柔软又脆弱的，因此我们就非常需要为它制造一层保护罩，而内衣则就是为了保护胸部皮肤而穿的。如果我们不穿内衣的话，我们的胸部就会直接与外穿的衣物相互接触，而这些衣服的面料不固定，很容易引起乳房过敏、发炎。

另外，我们的乳房是是非常娇嫩的体表柔软器官，所以不能遭受太过激烈的外部冲击，我们的日常生活中难免会触碰到外界的触碰，一不小心就很容易伤害到他，此时，如果你穿有纯棉材质的胸罩就能轻松避免外部的伤害啦！

真相3：不穿内衣影响美观

其实我们之所以穿内衣，很大程度上就是为了避免女孩子隐私的.暴露。我们小时候之所以不穿内衣，是因为胸部还没有发育，根本不会看到它的形状。但是随着乳房的发育，胸部形状逐渐饱满，女孩子到了青春期的时候不穿内衣很容易就会出现激凸，实在影响美观，而作为一个逐渐成熟的女性，不穿内衣也容易遭人诟病，所以为了美观和影响，再合适的场合穿内衣是必要的！

关于女孩子应不应该穿内衣，我们还是要根据自身的需求来看待，但是为了健康和美观的话，我们还是需要坚持穿一些舒适的纯棉内衣~

长期不戴胸罩有什么影响2

1、乳房下垂

胸罩对女性最大的一个作用就是保持胸部的弧线与形状，穿上胸罩后，女人的胸部会变得坚挺饱满，整个人看上去都会神采飞扬。但如果女生们因为怕麻烦而不穿胸罩，那么长期以往就容易造成胸部下垂、走样，给女人们的身材带来不利的影响。所以，冬天还是乖乖地穿上胸罩吧，免得夏天到来发现自己穿衣服不好看而后悔莫及。

2、胸部损伤

不穿胸罩会引起胸部损伤?对的，你没听错。我们知道，胸罩还有一个重要作用就是保护乳房免受伤害，所以许多好的胸罩面料都是纯棉、柔软的，这些面料都不容易引起女性乳房的不适。但如果不穿胸罩，而贴在乳房的衣服又是人造纤维的话，那么就容易引起乳房皮肤过敏，严重的话还会导致胸部发炎。另外，由于乳房是是娇嫩、敏感的体表柔软器官，所以非常容易受到外来的伤害，此时，胸罩就能避免外部的撞击伤害到乳房，使外力对乳房的冲击力减少。

3、变成飞机场

如果你对你的胸部外形非常满意，那么偶尔一两次不穿胸罩也是无所谓，但如果你胸部小小也不穿胸罩，那就很容易导致胸部变形，最终变成飞机场，使女性的性感妩媚与你绝缘。

4种现象提醒换胸罩

1、胸杯经常上移

有时候穿的内衣不是很好，在举手投足中，内衣就会走位。这样的情况是很尴尬的，特别是罩杯不断地往上移。这就会让你在公众场合免不了拉内衣，非常不雅。

出现罩杯往上跑，通常都是因为你的内衣底边，也就是铁圈的地方太松了，更常见的是在购买的时候没有辨认清楚后，导致内衣的尺寸选择失误，胸杯过浅，只能象个盘子一样浮在你的胸部上。这样当你一抬手的时候，内衣自然也就跟着上去了。

2、肩带经常下滑

出现这个现象的原因可能有两个，一是内衣过小过松，上移后就容易发生肩带滑落。二是选错肩带款式。每个人的肩型有所不同，有宽肩、窄肩、平肩、削肩等等。不同的肩型适合的款式也有所区别，比如削肩的人就要特别注意内衣的肩带设计不能太过外侧，要选择那些内收型设计，这样才不容易往下滑。

关于肩带的另外一个常见失误就是太窄，太松。要知道，胸部的提升绝大部分是靠肩带来的，所以肩带越宽，拉力越强越好。太细的肩带纯粹是装饰用，起到的拉升力实在是微乎其微。长此以往，你美丽坚挺的胸部一定会越来越下垂，实在不是危言耸听。

3、胸部或背部有压痕

内衣一解开，胸部上明显有道钢圈的印记，这就说明内衣的罩杯选择过小。要知道，钢圈就像个框架一样，本应该是适合胸部轮廓然后给它一个承托力的，但如果过小压在胸部上，就会像切豆腐一样把原属于胸部的脂肪给切了出去，胸部就会越变越小了。

如果是背部有勒痕，通常说明底边太紧了，需要放大尺寸。或者是底边太窄了，容易勒进去，造成勒痕。要尽量改穿那些背带加宽的文胸。一来增加支撑力和固定性，二来可以分散和均衡脂肪。

所以，在买内衣前一定要准确了解自己的尺码，也可以去内衣店进行试穿，才能找到最适合自己的内衣。

4、罩杯上沿太空荡或太压胸

空荡说明罩杯太大，压胸说明罩杯太小了。出现这两种情况，说明这件内衣已经不适合你，请毫不犹豫的丢弃吧。

冬天内衣多少天换一次

冬天内衣建议文胸2—3天更换清洗一次，内裤每天更换清洗。

内衣穿一天，上面就会留有约0.1克的排泄物，大约相当于1亿个大肠杆菌。这些细菌会附着在手上，如果你不洗手就去揉眼睛甚至拿东西吃，就会因此而染上疾病。所以条件允许的话，最好每天换内衣。冬天气候干燥，虽然不像夏天那么容易出汗，但是还是会有皮肤分泌物残留，因此，为了保障我们的健康，贴身穿的内裤必须每天更换，文胸则可以2—3天一换。

女人睡觉穿胸罩好吗

很多人喜欢在晚上睡着的时候穿着内衣入睡,以为这样可以更好的巩固胸型,其实这样的想法是错误的。晚上如果穿着内衣入睡的话,是不利于乳房的发育的,因为晚上睡觉的时候乳房也是要呼吸的。而且如果晚上穿着内衣睡觉的话,第二天早上起来很容易出现乳房胀痛的症状,而且这种做法是不利于身体血液的循环,十分容易出现头晕的现象的。

长期不戴胸罩有什么影响3

对于大胸妹子来说，平时真的不建议不戴胸罩，就算是穿的衣服很厚也不可以。大胸女生一个月连续不戴胸罩，很容易造成胸部下垂，对胸部产生不利的影响。所以女生冬天也千万不要偷懒，胸罩一定要坚持穿。

如果胸小可以不戴胸罩吗？

如果胸部特别小的情况下，偶尔可以不戴胸罩，但是时间长了也不好。虽然胸小的情况下，平时的活动不会影响胸部剧烈晃动，但是时间长了也会造成胸部走样。

本身胸部就小，再不穿胸罩，胸部的脂肪到处游离，胸型更加分散，影响胸部的美观。

由于胸罩有一定厚度，所以胸罩对胸部还有保护的作用。好的胸罩材质柔软，不会影响胸部皮肤的不适。乳房比较娇嫩和敏感，容易受到外来的伤害，所以佩戴胸罩可以避免外部撞击对胸部造成伤害，而胸罩可以减轻撞击对乳房的冲击力。

白天出门最好戴胸罩，但是晚上睡觉的时候一定不要戴胸罩。长期睡觉戴胸罩会挤压成型乳房中的淋巴腺促使内毒素不易被清除，长久以往非常容易引起病变，不利于胸部健康。

晚上回家的时候，最好第一件事情就是先把胸罩脱下来，让胸部放松。

穿胸罩也会影响女生的体态，这点可能很多人都没注意。穿上内衣之后，身体会不自觉的挺直，而不穿内衣的时候，人会下意识的不敢挺直，因为内心还是没有安全感的。

冬天的时候，女生也不要忘记穿胸罩，如果觉得不舒服，可以穿不带钢圈的类型，这样就可以舒适又不影响胸部健康。

‘伍’ 长时间不戴文胸会怎么样

长期不戴胸罩一般不会引起乳腺下垂，特别是年轻人，晚上不戴胸罩还有助于乳腺的恢复和放松，所以比较好。但如果乳腺较大或者病理性的还是建议要穿宽松的内衣，要不然会引起不适合，由于重力加重乳腺下垂的可能，所以需要注意和重视。同时加强营养，比如吃含蛋白或者纤维高的食物能有助于促进乳腺的发育，之后调整心态，保持愉悦的心情并定期复查就可以。
现在有许多女生为了方便，在家里都不穿内衣，有时出门也不穿内衣，女生不穿内衣，那么这对乳房好不好呢，又会有什么危害？

1：不穿内衣会导致胸下垂

首先我们要明白，我们本身的胸部是由乳腺和脂肪等其他组织组成的，没有硬件支撑，它会呈现一个自然下垂的状态，之所以穿内衣就是为了给胸部一个支撑，能够固定他的位置。一个正常女人即使坚持长年累月的穿内衣，在年龄大了的时候，胸部也会开始慢慢下垂，这是由于受地心引力的影响，是不可抗拒的，所以我们也要通过按摩来维持胸部的坚挺，缓解胸部下垂情况的发生。

2：不穿内衣会让胸部有一定程度上的损伤

女性的胸部都是既柔软又脆弱的，因此我们就非常需要为它制造一层保护罩，而内衣则就是为了保护胸部皮肤而穿的。如果我们不穿内衣的话，我们的胸部就会直接与外穿的衣物相互接触，而这些衣服的面料不固定，很容易引起乳房过敏、发炎。另外，我们的乳房是是非常娇嫩的体表柔软器官，所以不能遭受太过激烈的外部冲击，我们的日常生活中难免会触碰到外界的触碰，一不小心就很容易伤害到它，此时，如果你穿有纯棉材质的胸罩就能轻松避免外部的伤害。

3：某些场合不穿内衣影响美观

之所以穿内衣，很大程度上就是为了避免女性隐私的暴露。我们小时候之所以不穿内衣，是因为胸部还没有发育，根本不会看到它的形状。但是随着乳房的发育，胸部形状逐渐饱满，女性到了青春期的时候不穿内衣很容易就会出现激凸，所以在合适的场合穿内衣是必要的。

关于性应不应该穿内衣，我们还是要根据自身的需求来看待，但是为了健康和美观的话，我们还是需要坚持穿一些舒适的内衣~

‘陆’ 不经常穿内衣有什么危害

一般情况下女性不穿内衣除了会出现乳房变形和下垂的现象，是没有其他危害的。但文胸却是女性的生活实用品，又是装饰健美品，在显露女性美态中起了弥补和衬托的作用。

如果不带文胸，又容易造成松弛、下垂，使乳腺组织受力不均匀，妨碍乳腺内正常的血液流通，造成血液淤滞，引起乳房疾病。另外在进行跑步和跳跃等剧烈运动时，如果不戴文胸，还容易使乳房受到创伤。

注意事项

1、要尽量选择宽松型的文胸。长期戴过小过紧的文胸，会影响局部的血液和淋巴循环，容易诱发各种乳腺疾病。

2、戴文胸时间不要太长。睡觉时不要使用文胸，在家不出门时也没有必要戴文胸。如果白天戴文胸的时间过久，晚上最好按摩乳房，促进其血液循环。不出门时也没有必要戴文胸。如果白天戴文胸的时间过久，晚上最好按摩乳房，促进其血液循环。

3、文胸吊带要宽窄适度。很多女性愿意选择窄吊带文胸。然而颈肩及上肢活动时，狭窄的文胸带会压迫肌肉组织，导致血液循环发生障碍。

4、选择纯棉质地的文胸。化学纤维质地的文胸除了容易诱发皮肤过敏，透气性较差外，还会影响泌乳。人活动时，文胸紧贴乳头，乳头会不断摩擦文胸内的纤维，产生的细丝很容易从乳孔进入乳腺，时间一长，会堵塞乳腺和乳头，诱发乳腺癌。

‘柒’ 女生经常不穿内衣，对身体会有什么不良影响

很多女生穿戴内衣后觉得特别不舒服，有胸闷的感觉，有的内衣带子还老是往下掉，当女生在夏季穿着薄衣服时，还要不时调整内衣的位置，生怕肩带滑下去会特别尴尬。到了冬季，因为穿着厚厚的衣服，很多女生干脆就不穿内衣了。其实，不穿内衣会造成胸部下垂，还会对乳房有所伤害。

在运动的时候，是必须要穿内衣的，尤其是一些跑步和跳跃运动时，不仅加大胸部的摩擦，还会受到外力的撞击、挤压等等，不穿内衣就会使胸部受到损伤，会出现胸部内部增生等现象。

‘捌’ 不经常穿内衣有什么危害

不经常穿内衣危害有：影响美观、伤害乳头引起皮肤过敏、容易胸部下垂。
1、影响美观
如果穿的是比较贴身的衣服，不穿文胸实在影响美观，特别是在社会风气还没那么开放的中国，总会引来侧目，所以在适当的场合穿上合适的文胸也是基本的礼仪。
2、伤害乳头，引起皮肤过敏
现在很多衣服材质都是化纤的，如果不穿文胸，衣服会对乳房局部皮肤特别乳头反复摩擦，严重者甚至会造成皮肤破损，引起发炎。尤其是在运动的时候，因为运动时摩擦会更剧烈，而且运动时会大量排汗，在这两个因素共同作用下，会更容易引起乳头皮肤破损、发炎。
3、容易胸部下垂
如果一个女人不会遭受到地心引力或是怀孕的影响，那么她的胸部纤维组织当然可以维持相当好的弹性，不过在正常的生活状态下，这是不可能的事。所以如果很担心胸部下垂的女性（特别是胸部比较丰满的女性），建议在平时最好都能穿上文胸，尤其是在运动的时候，更要穿着运动型的内衣。