睡着穿什么内衣

‘壹’ 晚上睡觉可以穿宽松的胸罩睡觉吗

穿胸罩睡觉不好。因为胸罩大都采用复合夹层材料制成，阻挡皮肤与外界进行热量交换，阻碍身体皮肤的呼吸，所以感觉很温暖。这样一来，保暖效果是有了，透气性却差了。
有医生认为，女性裸睡好处多，反而穿内衣睡觉会引起胸部血液不畅。裸睡有利于血液循环和汗腺代谢，对调节神经也有一定的作用。医生还透露，现代人生活很繁忙，神经紧张、精神压力也很大，裸睡可以让你全身紧绷的神经完全放松，达到真正休息的自在境界。他认为，有些很保守的人不敢看自己 的器官，如果学会坦然面对自己的裸体，才能达到真正自在的地步。
医生认为，不穿内衣裤睡觉有以下五点好处：
一、血液循环达到完全放松，使肢体更舒适。
二、保证皮肤的呼吸通畅，促进新陈代谢的速度。
三、避免内衣裤成为霉菌孳生的温床。
四、有助于神经压力的调节。
五、消除疲劳，放松肌肉的紧绷。
女性晚上睡觉穿胸罩好吗这个问题，通过上边内容介绍已经有了答案。晚上睡眠的时候不宜穿胸罩，因为穿过紧的胸罩是不利于人体局部血液的循环，对人体不好，所以医生的建议是晚上睡觉穿宽松、舒适的睡衣就可以了。

‘贰’ 女性穿什么睡眠内衣好呢如知情请详细告知

睡衣也会影响睡眠质量，女性睡眠质量高的话有助于皮肤美容，同时更有利于女性健康，所以女性在选择睡衣的时候要注意睡衣的颜色，材质等问题。

衣料
比较理想的睡衣是针织睡衣，因为这种睡衣既轻薄柔软，又有一定的弹性。原料质地最好是全棉织物或以棉为主的合成纤维。因为棉料吸湿性强，可以很好地吸收皮肤上的汗液。棉料睡衣柔软、透气性好，可以减少对皮肤的刺激。棉料不同于人造纤维，不会发生过敏和瘙痒等现象。所以，这样的衣料贴身穿最舒适。
款式
睡衣的背幅和前幅，应有充足的阔度，绝不能过小或刚刚正好。因为紧束着胸部、腹部和背部等部位睡觉时，会做恐怖的恶梦。另外，睡衣还应易穿、易脱和易洗。
颜色
淡雅和轻浅的色彩，既适合家庭穿着又有安目宁神的作用，而鲜红和艳蓝色的睡衣会影响人们心情的松弛，从而影响休息。因此，睡衣的颜色以选择各种粉色的为宜，如粉红、粉绿、粉黄和米黄色等。

‘叁’ 什么样的内衣可以晚上睡觉的时候穿

晚上如果条件允许，能不穿就不穿，但是有时候又不方便，可以穿养护睡眠文胸。没有压迫性。我之前在丹蓓姿内衣店买过两件，还可以。

‘肆’ 睡觉可以穿无钢圈的内衣吗

睡觉不用穿带钢圈的文胸，对身体更不好，可以穿宽松的睡衣睡觉。

‘伍’ 穿什么内衣睡觉舒服

如果一定要穿那纯棉内衣应该是首选；个人建议你可以试下裸睡，回归自然、回归原始才是最好的，当然也要备好睡衣的！

‘陆’ 睡觉时应该穿睡眠内衣吗

经过科学的研究，女性最好不要穿内衣睡觉。原因如下：

1、每天戴胸罩超过12小时的女性，患乳腺癌的风险要比时间短的高出20倍。

2、穿胸罩可能会引起胸部供血不足，长时间可能会引起病变。未婚的女孩子最好是不要带胸罩，放松胸部更有利于健康。虽然很多女孩子还是喜欢穿胸罩，如果必须的话，尽量穿一些放松型的内衣。

‘柒’ 女生晚上睡觉穿内衣吗

1、睡觉时穿文胸

睡觉时身体活动量减少，血液循环减缓，所以原则上最好不要有东西束缚身体。但是对胸部较大的女性(如C杯及以上)而言，不穿胸围可能反而无法入睡。是因为在睡眠时，胸部的重量偏向腋下，所以这种体形的女性，在睡觉时宜穿无钢丝、质地柔软透气的全罩杯或背心式胸围。

2、一副文胸穿两年

舍得花大价钱买一副“绝世好bra”固然好，但即使是再好的文胸，也要按照自己的体型变化及时更新。通常来说，一个文胸的寿命不应该超过两年。另外，清洗时也要注意不要用机器洗，以保证文胸不变形。晾晒时也应先把水分挤干，免得造成肩带过长。

3、买前不试穿

很多女性在买文胸前都没有试穿的习惯，尤其是有网购习惯的MM，看到价位合适就从网上直接购买来穿了。长期戴过小过紧的文胸，会影响局部血液和淋巴循环。而过于宽松的内衣则导致胸部下垂。

内衣设计师提醒广大女性，在选购文胸时一定要多试穿。目前市场上文胸的种类很多，可以根据自己的体形、胖瘦、季节和乳房发育情况进行选择。

4、胸小不用穿文胸

无论你是A罩杯的太平公主，还是D罩杯的傲人波霸，乳房都是一个以脂肪为主要构成成分的器官。任何会引起颤动的运动都意味着悬韧带每隔几秒就需承受乳房的重量。因此，文胸是每个女人的衣橱必备。怀孕时的乳房增大更该留意身材变化，及时更新你的文胸。

5、过于迷信美体内衣的塑身效果

穿美体内衣可以满足女性对美的追求，可是美丽常常是要付出代价的。脂肪由脂肪细胞构成的，当脂肪细胞被挤压变扁时，脂肪跟随推移流动，美体内衣就是利用这种脂肪流动性原理来塑造体形的。长期穿美体内衣会阻碍人体脂肪的自然发展，而受压部位会会发生供血不良、纤维化等现象。所以，有些女性认为，塑身内衣勒得越紧、穿戴时间越长，效果越好，这种想法可是大错特错的。

6、不同时期穿戴相同的文胸

女人在不同人生阶段，需要穿戴不同的文胸。

比如青春期女孩，胸部正处于开始发育阶段，文胸也要随着胸部的发育而不断的更换，这时候选择的内衣标准应该以大小合适为主，而非追求高价位、漂亮的胸罩。

孕期、哺乳期女性选择穿戴的内衣也与一般的女性穿戴内衣不同。女人在怀孕期间胸部会肿胀、变大，文胸也应该随之而改变。其次是哺乳期女性由于生理原因，胸部也比以往要大，很多新妈妈为了哺乳方便而拒绝穿戴文胸，很容易导致胸部下垂。在此建议孕期、哺乳期女性，为了保持女人完美的胸型，请选择戴上特定的文胸。

2少女穿内衣需要了解这三件事

第一件、内衣的材质有讲究

内衣的材质有好几种，比如说棉质、丝质等，这两种材质各有千秋：

棉质内衣是大多数人的选择，因为它既吸汗又透气，而且比较保暖，适合冬季穿，另外，对肌肤的伤害也小。

丝质内衣比较触感比较滑，穿上去比较凉爽，大多数人喜欢在炎热的夏天穿。但是这种材质的内衣清洗方法特别讲究，一定要用手轻轻搓洗或者是干洗，用刷子刷洗的话可能容易出现拉丝，这样的话会破坏内衣的结构，整件内衣就废掉了。

这两种材质的内衣都很不错，但是对于少女来说，还是适合棉质的。因为少女的肌肤比较娇嫩，而棉质的内衣对肌肤的产生的刺激小，而且这种材质的内衣易于染色或者是印花，可以制造各种花样的内衣，造型也更显青春。如果里面加入化学纤维的话，还以用来支撑咪咪，让少女的咪咪在不断发育变大的过程中有足够的支撑，不容易下垂。

小编提醒下，丝质内衣一般比较华丽，穿起来很性感，这适合成熟女人，少女穿这样的内衣显得很有违和感。

第二件、戴内衣的时间要控制住同时不要穿过紧的内衣

‘捌’ 女性睡觉应该穿胸罩　医：可维持胸型

女性睡觉应该穿胸罩？ 医：可维持胸型

关于女性睡觉时是否应该穿胸罩一直众说纷纭；有一说，是穿着内衣睡觉，会因为长时间压迫胸部附近淋巴，进而影响代谢物质的排出，严重者恐演变成乳癌或引发其他淋巴症状；但又有一说，是睡眠时 *** 胸罩会让女性胸型不好看。到底该不该穿胸罩睡觉呢？

睡眠时穿着透气、罩杯刚好内衣可维持漂亮胸型

对此，开业医美院长伍展立表示，女性睡眠时仍应穿着胸罩，不过须挑选透气且舒适的内衣较为合适。挑选睡眠时穿着的内衣，应该要注意布料不要太厚、透气度高，且不要以为穿着小一号的内衣可以塑型，罩杯刚好即可，因为睡觉时胸部仅需要一定的支撑力，而神圆非挤压。

爱美女性应注意！睡觉没穿内衣恐外扩

伍展立认为，睡眠时若是没有穿粗蠢着胸罩，有可能会让 *** 外扩；原因在于， *** 是由结缔组织、肌肉与脂肪所组成，具有一定的重量；若是睡眠时 *** 内衣，躺着时胸部会向二边扩张，进而让胸部韧带被地心引力拉松。

虽然胸型会随着年纪或是每个人的个体差异有所不同，但是伍展立表示，胸型并不是与他人比较，而是要与自己原本的型态相比；睡眠时若有胸罩可以支撑，对于自身胸型的维持会比较好。

调整型内衣恐让胸部循环不游凳塌佳胸型天生丽质因素大

话虽如此，伍展立强调，睡觉时最好不要穿着调整型内衣，或是在内衣中塞东西(垫水饺)，此类的胸罩对于胸部的循环不佳；只须挑选具有支撑性或运动型的内衣即可。

对于想要有漂亮胸型的女性，伍展立认为，天生丽质占了很大部分的因素，不过平时可以借由 *** 乳腺来做后天的补强。

运动 *** 内衣恐让 *** 受伤！乳腺反复发炎也会让 *** 变形

除此之外，伍展立强调，运动时一定要穿运动型内衣！在剧烈运动时，会造成 *** 大幅地晃动，进而让 *** 悬韧带受损和松弛，这对于胸部来说是相当巨大的伤害。

另外，哺乳期的女性也应该注意，哺乳或是挤母奶时必须将乳腺清干净。伍展立解释，妈妈们就算没有要喂小孩，也应该这么做；原因在于，若是没有将乳腺清干净，会造成发炎的现象，而反复的发炎也会让 *** 变形！

【健康医疗Line健康，加入好友更快活】LINE＠ ID：@

加入【】，天天关注您健康！LINE＠ ID：@ 订阅【健康爱乐活】影音频道，阅读健康知识更轻松 ： /supply/article/34960 关键字：伍展立, 乳癌, 胸罩, 外扩, *** 乳腺, *** 变形