胸外扩下垂穿什么内衣

① 胸下垂又外扩，你知道穿什么文胸好

尺寸一定要选对 实在不会 联系我 如何选择内衣的尺码,1、罩杯型号 文胸罩杯分为：A杯 B杯 C杯 D杯 E杯 F杯 G杯 如何选择罩杯型号？ 罩杯尺寸＝上胸围－下胸围 注：上胸围即是乳峰，是乳房的最高点；下胸围是乳底，即是乳房的最低点。） 如果： 上胸围－下胸围＝10CM左右 应穿着A罩杯 上胸围－下胸围＝12.5CM左右 应穿着B罩杯 上胸围－下胸围＝15CM左右 应穿着C罩杯 上胸围－下胸围＝17。5CM左右 应穿着D罩杯 上胸围－下胸围＝20CM左右 应穿着E罩杯 2、罩杯尺寸 胸罩尺寸＝下胸围尺寸 胸罩尺寸分为70 75 80 85 90 分别32 34 36 38 40 假如：测量出您上胸围是83公分、下胸围是71公分。 那么：先运用公式计算出应选择罩杯的型号： 上胸围－下胸围＝12CM 因为12CM最接受B罩杯，所以应选用B；由于这个客户下胸围尺寸是76公分，最接受75，所以应选用的胸罩尺寸为75.综合以上两点：应75B的文胸。注意：以上是穿普通文胸的计算方法，由于调整型文胸可以将下垂及外扩的脂肪拨入罩杯内，所以，普通文胸穿75B的顾客，调整型文胸通常必须选75C家着（加大1级罩杯），依此类推。。。。穿调整型文胸 一般是集中聚拢作用的建议购买 3排 4 排 5排扣的 稳定作用比较好 不容易下滑 侧边加宽加高的 集中作用比较强 能把副乳都收进罩杯里

② 今年14岁，胸外扩，下垂，该穿胸罩么，该穿什么样的内衣

你应该读初三吧，按理说你应该穿学生文胸，但胸部不是由年龄决定的。你胸外扩，下垂，应穿大人形式的文胸，不然你长大胸部就会严重下垂。你让家人量一下你的胸围，到内衣店去买，我小时胸部也下垂，后来买了合适自己胸围的胸罩才有饱满的胸。祝你胸部健康。

③ 胸外扩下垂怎么选胸罩

您好，根据您所提供的情况，胸部下垂和外扩，是平时生活习惯不良所造成，胸罩不合适，经常趴着容易造成胸部外扩，平时注意保暖，避免着凉

④ 胸外扩穿什么内衣

胸外扩穿什么内衣呢？胸外扩应该穿一些紧身的收紧是的，这种内衣可以达到一定的回龙的作用，这种应该在网上进行搜索，选择一个适合自己的。

⑤ 胸部外扩穿什么文胸

楼主，您好！

对于您的烦恼胸部下垂，你建议正确选择文胸、佩戴丰胸来进行改善。

第一、选择合适的肩带
每个人的肩型有所不同，有宽肩，窄肩，平肩，削肩等等，不同的肩型适合的款式也有所区别，比如削肩的人就要特别注意文胸的肩带设计不能太过外侧，要选择那些内收型设计，这样才不容易往下滑。关于肩带的另外一个常见的失误就是太窄，太松。要知道，胸部的提升绝大部分是靠肩带来的，所以肩带越宽，拉力越强的越好。太细的纯粹是装饰用，起到的拉升力实在是微乎其微。长此以往，你的美丽的坚挺的胸部一定会越来越垂。

第二、底边要合适，不能太松或太紧
经常在公众场所会有JM在不自觉的往下扯文胸。这通常都是因为文胸底边太松了，或者是文胸的尺寸选择失误，胸杯过浅，只能象个盘子一样浮在胸部上。这样一抬手的时候，文胸自然也就跟着上去了。 底边太窄的话容易勒进去，造成勒痕。要尽量改穿那些背带加宽的文胸。一来增加支撑力和固定性，二来可以分散和均衡脂肪。大概就是这五条了，JM们如果发现自己有这些问题，那就要马上去找一些真正专业的内衣店去重新选购了，最起码得搞清楚自己到底是穿多大的码的文胸才是合适的吧？判断一个文胸是不是合适，其实还跟你的胸部形状有直接关系，不同的胸型是有着不同款式选择的，比如下垂严重的要选择提升力强的全罩杯款，外扩厉害的要选择侧推力强的四分之三杯款等等，不一而论。

第三、罩杯太小。
钢圈就象个框架一样，本应该是适合胸部轮廓然后给它一个承托力的，但如果过小压在胸部，就会象切豆腐一样把原属于胸部的脂肪给它切出去，乳房就会越变越小了。要知道，乳房的70%的成份是脂肪，脂肪减少自然胸部也就缩水了。

但是如果您下垂、外扩很严重可以选择器械进行改善，利用胸罩来塑形毕竟不是长久之计。要真正让乳房的形状得到改善，得到健康又漂亮的胸型还得依靠自身的改变才行。

⑥ 17岁女生 胸外扩 下垂 穿什么样式内衣好

买有聚拢提升效果的，最好买半罩杯的，我也有点外扩。半罩杯的不错。
然后睡觉不要趴着睡啊，穿内衣的时候，向前俯身30°，把胸旁边的肉都拨到内衣里面，
不但型好看，时间长了就会好了。
你还小，要坚持哦。

⑦ 胸外扩和胸有点下垂穿什么内衣，好

其实哪个品牌不是最重要的，因为所有品牌的尺度都是差不多的，需要穿全罩，三排至四排扣，拢胸的。

⑧ 胸部下垂外扩穿什么内衣可以调整

想要塑身有很多的方法,现在比较流行的，比如：塑身衣、练习瑜伽、做健美操 等等...
专家指出，目前一些女性将塑身衣当作减肥衣，其实塑身衣的最主要作用是调整体脂的分布，使曲线优美而不是减重。还有人认为塑身衣穿的时间越长塑身效果越好，其实一天内穿美体塑身衣的时间不要超过8小时，塑身衣使人体基础代谢减慢，长时间穿会导致血液循环不畅，手脚发麻
1.张弛有度的有氧运动
如果在半小时有氧运动中掌握好强弱节奏,那么你可以达到事半功倍的效果。即在高强度运动的间隔中加入平缓的恢复运动。同样是半小时的有氧运动,这种节奏有强弱的运动要比节奏平稳的运动多消耗一倍的热量。
2. 骑车 时单腿用力
当你在踏板车上健身时,间歇地让一条腿更用力蹬踏板可以加强运动的强度。开始时，可以先两腿一起以中等强度来蹬踏板4分钟,然后左腿着重发力,高强度蹬踏板。30秒之后,换右腿作为主要发力腿,再蹬30秒。然后两腿一起以中速蹬4分钟，作为调整与恢复。这样每隔4分钟单腿用力蹬1分钟，一共锻炼30分钟。这样的单腿蹬车运动可以帮助你多燃烧20%的热量。
3.拆分运动时间
将平常的运动拆分为两段进行。例如,如果你以前习惯于每天跑5公里,那么可以拆分为早上2.5公里,晚上2.5公里。锻炼时间缩短之后,可以试着加大强度,这样就可以在同样的距离中增加热量的消耗。
4.负重走
为了安全起见,负重的重量不要超过体重的20%(例如,体重为60公斤的女性,负重不应超过12公斤)。如果你不喜欢这种负重的方法,也可以尝试在手中握两根长杆。虽然它们的重量只有0.5公斤,但是却可以帮你多燃烧20%至25%的热量,且没有任何副作用。
5.注重姿势
在踏步机、椭圆机或跑步机上健身时,让 手臂 自然摆动,或轻轻地将双手扶在器械的把手上,能让你多燃烧掉10%的热量。

⑨ 胸大、外扩、又下垂，穿什么样的内衣

如果想要通过抬高胸线来让胸部看起来更加饱满有料，就要注意鸡心位的选择，两个罩杯之间的距离越短，鸡心位越高穿出来的效果就越好，越能达到你所期望的美胸程度，同时还可以选择有加宽下扒位的款式，这样可以很好的将你下移的脂肪重新调拨回罩杯内，再加以有效的固定，防止脂肪游离导致胸部变形。

⑩ 胸外扩下垂应该用哪种杯型的内衣呢

其实你可以尝试一些聚胸款的文胸，聚拢文胸，调整型文胸，塑身内衣之类的。这样的话对你的胸型有一定的调整，而且又聚胸效果，至于牌子的话，可以是婷美的，黛安芬，娅茜等等，每个牌子都有几款不错的，你可以试试！！