① 女生挑选运动内衣要注意些什么
1.确知上胸围、下胸围和杯型。运动内衣尺寸同一般内衣尺寸计法不同，是以S、M、L（小号、中号、大号）区分的。因此，在买运动内衣时，一定要亲身试穿一下，再决定买哪件。
2.查看成分牌，是否为纯棉质地？莱卡是一种弹性纤维，面料中莱卡成分越高，表明弹性越好。故检查是否含有莱卡成分是挑选运动内衣必不可少的一步。
3.不要选择钢托型。
4.注意内外衣颜色反差不宜大，以免有碍观瞻。
5.单层运动型棉质地加莱卡内衣可防止乳房下垂，且不会摩擦皮肤，故适合胸部丰满的
女士。
6.立体魔术运动内衣可把乳房从两边向中间集中，使乳沟加深，胸垫可拆卸、易清洗，是胸部较小或一般型女士的选择。
7.检查内衣的肩带设计
，若弹性好，角度位置好，则不宜出现滑落的尴尬。
8.试穿是很重要的一环，应对着镜子看看前、后、侧面的体型；活动一下身体，体验穿着是否舒适、自然。
挑选内衣的小技巧
1.到知名品牌的专卖店或专柜
仅凭眼睛看一看不试穿就买内衣是盲目的。知名品牌的专卖店或专柜中的导购小姐一般都经过专业的培训，能够给你一些挑选的建议。
2.正确测量现在的尺寸
随着年龄、体重等的变化，身体的曲线也会随之改变。每次购买内衣的时候，最好请导购小姐给自己正确测量一下。
3.不要害羞谈论自己体形的烦恼
在挑选内衣时，可以大方坦率地告诉导购小姐自己想要的。如：想使小的胸部看起来大一些、想收紧下垂的胸部、想使小腹部平整些等等的愿望，这样挑选出理想内衣的比率就一下子提高了。
4.了解自己经常穿着的衣服类型
内衣不但需要配合体形，而且也要配合在不同场合搭配的外衣。如果能结合外衣的设计、面料和穿着季节、场合等，就更能体现穿衣者的品位和修养。如穿无袖上衣时，就要选择穿吊带缩向内侧的内衣。
5.不断试穿直到满意为止
嫌麻烦懒得反复多遍试穿的话，就不能遇到适合自己的内衣。比如同类型的束身内裤，在松紧方面或是提臀方面就有着千差万别。
② 什么内衣显胸小还不会下垂
穿内衣的目的既不是为了让他变小，也不是为了让他变，关键是为了舒适，因为女性的乳房在发育后走路，跑步容易造成重心下垂，不舒服。
③ 穿有钢圈的内衣，胸部就一定不会下垂或者是比没有钢圈的下垂的慢吗，有没有什么可以证明
穿有钢圈的内衣比没有钢圈的内衣可以延缓下垂。
按胸型：
属于刚发育时期的少女，不易选择钢圈文胸，这样的话，不利于少女胸部的发育和定型，并且会对胸部造成不适，适宜选择无钢圈文胸；对于上了年纪或者胸部下垂的女性来说，适宜使用钢圈文胸进行定型调整，一般说来应该选择有钢圈、3/4杯聚拢文胸，并且还要有收副乳效果的，防止乳房脂肪外扩，不适宜穿着无钢圈文胸；对于胸部挺拔的青年女性来说，可以穿有钢圈的文胸，也可以穿无钢圈文胸。
按时间：
一般说来，在睡觉时间，是不宜穿着文胸的，因为胸部需放松休息，如果还有文胸进行束缚的话，会造成胸部不适，血液也不畅通，这个是比较麻烦的事。对于女性来说，胸部是一个重要的部位，容不得马虎，所以睡觉的时候穿有钢圈的文胸，这是个极大的错误，必须改掉。如果是较为放松的无钢圈文胸，在不束缚胸部的时候，是可以穿戴的。
④ 为了防止胸部下垂，应该穿什么样的内衣
年龄越来越大，胸部也在随着年龄的增长而增长，胸部下垂这已经是很普遍的现象。从人体防护、运动效率和审美观点来看，一定程度的服装压迫是有效果的，解决胸部下垂，建议正确选择文胸、佩戴文胸来进行改善，要知道，胸部的提升绝大部分是靠肩带来的，所以肩带越宽，拉力越强的越好，太细的纯粹是装饰。热妒的调整型文胸就挺好的，穿起来挺舒服的价位也不是很贵，建议你试试。
⑤ 穿无钢圈的内衣好不好会不会下垂
穿无钢圈的内衣不会导致胸部下垂。
1、无钢圈的专利技术在保持挺拔效果的同时，可以让我们尽享无钢圈的零束缚感受。
2、从健康的穿着角度来说，无钢圈内衣是女性的最佳选择，对于超大杯的MM们来说，可以平衡承托和稳定的需求，适时的选择无钢圈文胸。
3、不会对乳腺产生压迫，避免了中医所说的压迫肝经而导致的经脉运行不畅，也就是西医常说的淋巴向下、向外、向腋窝的回流受阻，可引起乳腺硬化、乳管疾病等问题
4、生理期及参加运动时，最好采用无钢圈内衣，可以更好保护乳房。
⑥ 穿文胸真的能防止下垂吗
不能。
很多人认为穿文胸可以预防胸下垂，但没有数据表明某种特定类型的文胸——比如聚拢型文胸——有防止胸下垂的效果。同样，也没有任何一种文胸会导致胸下垂。
也许有人穿文胸睡觉很舒适，但对塑造胸型并无任何益处。
另外，女性运动时应穿运动型文胸。因为重力作用和跑跳时的晃动会拉扯乳腺组织，从而造成下垂。运动文胸像身体的盔甲，可以有效固定和保护胸部。
⑦ 穿无钢圈内衣会不会下垂啊
不会，我穿的就是黛安芬无钢圈内衣，平时跑跑跳跳完全没有任何压力，而且黛安芬的无钢圈的工艺做得很好，穿上以后胸部还是很挺拔，完全不会出现下垂这种情况。而且我一般有钢圈和无钢圈内衣交替着去穿，这样的话更为保险呢，建议你也是。
⑧ 乳房下垂什么内衣可以预防
随着年龄的增长，女生都会开始担心胸部下垂的问题。我们以为穿了文胸就可以防止胸部下垂，还要穿聚拢型文胸，防止胸部外扩。不过，这也仅仅只是女性的美好愿景而已!偷偷告诉你，乳房不同于身体的其他部位，她并没有骨骼支撑，它靠乳房组织，如乳房中的腺体、导管、脂肪组织以及纤维组织等来支撑。文胸可以对乳房较大的女性有一定的支撑作用，文胸内衬也可以在一定程度上避免受外部伤害。但!是!无法阻止胸部下垂!没错，现实就是这么残酷。要解释这个问题，我们就要从胸部下垂的原因说起了。
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是什么导致了乳房下垂
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乳房会有下垂的趋势是主要是由于受到重力、地心引力的作用。乳房下垂会影响胸部的血液回流，血流容易淤存在胸部，反过来也会对乳腺的发育造成影响。
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所以乳房越大的人下垂的风险就越大，这一点相信学过物理的都知道，因为地心引力跟质量成正比。如果说下垂的外部原因是地心引力，那么乳房悬韧带(cooper's韧带)松弛就是下垂的内因。
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经历青春期发育，哺乳期的涨奶以及体内蛋白组织的流失等自然变化，韧带本身都会出现老化和弹性下降，对于乳房的支持作用自然减弱，导致了乳房的下垂。
穿文胸能预防胸部下垂吗
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这，你简直就是要跟地心引力大作战啊。很遗憾，虽然虽然穿戴文胸对乳房有一定的承托作用(主要对于胸部较大的女性)，但是随着年华的流逝、乳房悬韧带的老化，乳房下垂是不可逆转的，我们不可能靠钢圈去对抗大自然规律。相反如果穿过紧的内衣，乳房的组织发展受限，胸部还有可能因此萎缩。
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现代医学研究已经证实，佩戴bra对于乳房健康并不会带来任何益处，如果bra佩戴方式不当，反而会带来一些健康问题。尤其是现在市场上常见的聚拢型内衣，容易对乳腺发腺体造成压迫。
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聚拢型bra可以使乳房更加集中，但是选择过紧的bra可能会对乳房造成压迫，也会对胸部血液循环产生影响，长此以往，有可能会增加一些乳腺疾病发生的可能。所以女性朋友就不要为了追求美感一味的使用聚拢型内衣，这样反而适得其反。
需要穿胸罩吗
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虽然不穿bra不会限制乳房发展，但是你会不穿bra吗?给乳房“完全的自由”是不是会觉得浑身不自在?出于社交礼仪，还是建议佩戴文胸的。但穿不穿，我们可以依情况而定：
【日常：选择舒适的无钢圈内衣】
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一般选择舒适的内衣，在白天站立情况下还能够有一定的承托作用。自身胸型就好的妹纸可以直接选择无钢圈的内衣，舒适又透气，还能将胸部的曲线自然的勾勒出来!
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白色款式对于穿浅色衬衫、背心等都最为适合，千万不要想着浅色衬衫里面搭配黑色bra，记住我们要做优雅的小仙女。想性感一点可以选择这种细肩带的系带款式，让小葡萄若隐若现。
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而小胸的女生现在就是你们绽放的时候啦!因为小胸女生比大胸妹纸们更适合穿这种舒适的无钢圈内衣，不会显俗很有高街感。
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基础款每个妹纸都应该有一件，细肩带穿背心和斜肩衫露出来也很好看。穿衬衫露出杯罩上的蕾丝边也很精致迷人。
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蕾丝睫毛则更加lady妩媚，作为内搭外面套一件透视罩衫或者是洞洞罩衫也不会显得很裸露。
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更性感的女生可以尝试这种大面积透视，地中海蓝色的内衣，更适合轻熟女妹纸们!很~撩~人~~~~大U领T恤的超级网红款bralette，让绑带自然裸露在外面很性感时尚。三角杯会更加野性性感!略长的款式，搭配较轻薄的衬衫就很适合。
【运动：运动Bra不能少!】
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尤其是运动时一定记得穿上运动bra。据统计，有五成受访女性不知道胸部在运动时的剧烈摇晃会伤及乳房的弹性纤维组织，导致胸部松弛下垂。没想到吧!
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瑜伽器械这种静态运动的可以以美为前提，选择颜值高同时具有轻度保护力的运动Bra!
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在健身房里也可以穿这种中度防震的运动bra来保护咪咪!
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跑步、打球等剧烈运动时则需要一款高强度bra来减少胸部的震动，保护胸部。
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小胸妹纸看到这里别以为自己不需要，运动bra要买起来!内衣是女人的第二张脸，爱不爱，就看你自己啦!
⑨ 穿什么内衣可以预防胸部下垂
选择合适自己的内衣
过紧的内衣虽然会在短时间内塑造出挺拔丰满的胸部，但是过紧的内衣会影响胸部局部血液循环，是非常不利于胸部健康的;而很多人这时候会认为穿过松的内衣是非常有利于胸部保养的，但是过松的内衣会导致胸部缺乏足够的承托力，长期下去会导致胸部下垂问题出现。因此为了防止胸部下垂，大家在选择的时候一定要选择合适自己尺寸的内衣，只有这样才是好的做法。
注意加强营养的摄入
说到怎样才能防止胸下垂这个问题，其实胸部想要坚挺丰满，是需要源源不断的营养支持的。如果女性朋友长期节食，将有可能会使得输送到胸部的营养不足，进而引起胸部下垂的问题出现。因此想要防止胸部下垂，在日常生活中一定要注意均衡的饮食摄入，尤其是建议多吃一下蛋白质丰富的食物，另外像锌、铬等微量因素丰富的食物也要吃点。
坚持适度的胸部运动
其实防止胸部下垂的方法有很多，其中要注意多做一些锻炼胸部肌肉的运动锻炼，当胸部肌肉力量增加了，自然就能够更好地支撑住整个胸部的重量，进而避免胸部下垂问题出现了。怎样才能防止胸下垂?像扩胸运动、胸部瑜伽等，都是非常好的尝试。
