腰粗肚子大的人怎么选内衣穿合适

Ⅰ 如何根据体型选择内衣

人体的形状是因人而异的，不同的体形，在选择内衣方面就有不同的选择和针对性。1、内衣选择的最重要因素： a. 人体体型和内衣匹配完美。 b. 不同场所穿着的外衣要搭配合理。 例：薄型外衣、领型不同外衣、厚型外衣。 2、不同的体形的内衣选择： 1）皿型——此种体形的特征是胸部底盘较大，高度低，不集中，曲线不明显。应选有衬垫的魔术文胸，杯型可选1/2杯或3/4杯。 2）圆锥型——东方女性较常见的胸型，底面积适中，高度适中，较易选购文胸，几乎所有文胸都适合。有钢托的3/4杯文胸更具魅力。 3）半球型——此种胸型较丰满，底面积与胸等值宽，高度适中，胸部上缘塌。罩杯可选择全杯罩，三片式的裁剪，底面积比较大，可以将整个乳房全部包起来，材料上尽量选择较硬的，可不使用钢托。 4）纺锤型——底面积适中，高度高，适合底面积宽、容积深、伸缩性佳的带钢托型产品。 5）下垂型——对胸部下垂的女性，首先要了解其下垂的程度。若胸点在下胸围线以上，选用带钢托的文胸就可以了；若胸点在下胸围线以下，则要用全伸缩型的文胸。如果这一类女性体型较消瘦，可用带衬垫和钢圈的3/4杯文胸，在托起胸部的同时，用衬垫推挤胸部，使之略显丰满。如果体型较丰满，则应选用带钢圈、全杯罩的文胸，因为过小的杯罩无法容纳丰满的胸部，会使胸部的肌肉向腋下两侧分散，用全杯罩的文胸则可完全包裹和向上牵制胸部，尽量改变胸部下垂的状况。 6）扁平型——胸部扁平、较小的女性在选择内衣时，可以尝试有衬垫的模杯围或平棉围，特别是在杯罩侧下面有弧线厚衬垫的文胸，向上推托胸部，使之丰满圆润。3/4杯的文胸也较适合，它能够斜向上牵制胸部。尤为有钢圈的文胸，因有较强的固型性，能使女性扁平的胸部集中和收拢，显现丰满、立体的胸围。 7）胸距过宽型——胸距过宽的女性最适合穿有钢圈的文胸，钢圈的强制力不仅可以收拢和抬高胸部，而且可以使胸点集中、胸位内移。还可试穿有侧面衬垫的文胸，这种文胸借助于杯罩侧面的裁片，在收紧胸侧的同时，产生向中间的推力，使胸部靠拢，缩短胸部的间距。同时要注意对杯罩的选择，胸距过大、胸部又丰满的女性，应穿全杯罩文胸；胸距大、胸部并不丰满的女性，才可以选择3/4杯的文胸。 8）胃部突出型——胃部突出是指从胸下围到腰围之间，前身上腹部突出。这种身材最适合穿中腰或低腰的连身文胸。这种文胸除了作用在胸部以外还对上腹部突出及腰两侧肌肉松软、有赘肉的体型独具功效。连身文胸在上腰腹部，用胶骨支撑裁片纵向的破缝，收紧胃部的肌肉，显示平坦流畅的线条。胃部突出的女性也可以穿连体束衣矫正体型。 9）腹部突出型——腹部突出的女性有两种情况：一是体格丰满，腹部突出。这种体型的女性应穿着连身的束衣，整体地调节和矫正形体。可以尝试穿着重型束衣，有效地收腹、提臀，改善身体外型。二是由于生育后，身材适中，但腹部没有完全恢复平坦，肌肉松弛，小腹突出。如果仅仅是腹部突出，可以选用束裤来调整体型，用中型或重型束裤局部收紧小腹，使之平坦流畅，重塑女性的自信和风采。2 10）臀大型——选择束裤的关键在于能包住整个臀部，并修饰腰部，可选择长型束裤。 11）臀部尖翘型——考虑硬型的束裤，不仅可以提高臀部，而且可以约束臀部的肌肉过分发达。另外，此种体形的人腰部背侧会有凹陷，给人以比例不匀称的感觉，若选用硬型束裤，不仅可以提高臀部，还可以掩饰身材的缺陷，双层质料裁剪的束裤，可以加强需修饰的部分，比单层的效果好很多。如果腰部比例不均匀严重，可在腰背上家衬垫，以创造优美的圆弧曲线。 12）臀部下垂型——臀部下垂的女性当然首选束裤来调节体型。束裤的种类很多，适合臀部下垂体型的以长身、包腿的束裤和后片是U字形的束裤最有效。通常臀部下垂会带动大腿部肌肉的下垂，而长身、包腿的束裤在全面包裹、提高臀围后，对腿部也有一定的紧束力。U字形的束裤是针对下垂的臀部而设计的，它利用束裤后片臀侧和臀下围双层面料的紧束力，收拢和抬高臀部，改变下垂臀部外观。 13）水桶腰——是指胸围、腰围、臀围差别不大，缺乏女性的曲线魅力的体形。这种体形的女性有两种：一种是胸腔骨较宽而髋骨较窄，骨骼决定了直腰身；另一种是腰腹堆积脂肪过多，导致腰围曲线的消失。修正的最好办法是选用腰封。腰封针对腰部曲线不明朗的体型，着重收紧从胸下围一腰围一中腰位置的整体曲线，长期穿着会改变和修正体型。但切记穿时一定要找准位置，一般腰位与自然下垂的手臂肘关节在同意水平线上。另外，穿全身型束身衣也会有一定的功效。矫形内衣对第二类人更有效，如高腰束裤、重型束衣、低腰连身文胸等。高腰束裤主要利用束裤的高腰部分收紧腰围；重型束衣可有意选择束衣在腰部两侧斜裁或多层裁剪的款式，加强对腰腹赘肉的紧束；低腰连身文胸是指连身文胸的长度在腰臀之间，能有效地束紧腰部的肌肉，显示凹凸有致的腰型。 14）腰位过低型——经常穿低腰内衣可能会使腰位越来越低，一旦发现就应该立即改穿高腰型的束裤或腰封，把腰提高到一个理想的位置，如果因为腰位过低而使上半身显得过长的话，就不宜穿全身型束身衣，因为束衣上身的长度不够，使得腹股沟回有束缚太紧的不适感，影响行动。 15）臀部扁平型——臀部扁平的人或体型消瘦、臀部扁平，没有立体感；或腰肢丰满、粗厚，反而臀部略显扁平，没有曲线感。因此重点是补正臀部，束裤上使用衬垫或衬布，在所需的位置加强立体感，这些衬垫或衬布可拆卸，增加了穿着的灵活性。臀部扁平、体型消瘦的人，只能穿有衬垫的束裤，利用衬垫使臀部穿出应有的弧度；腰肢丰满、臀部扁平的人，一方面要穿高腰的束裤或重型束衣，收紧腰部，同时，用束裤后片的W字形的双层设计，从臀部后片的下侧向上托起臀围，塑造高翘、立体的臀型。 16）臀大腿粗型——臀部宽大的女性，大腿也会较粗，适合用长型的束裤或长身的束衣来调节体型。长型的束裤不仅包裹大腿，使之收紧、提高，而且在臀部用多层强弹力面料重叠的裁剪方式，有力地束紧臀围，展现有活力的体态。用长身的束衣来调节臀大腿粗体型，也是这个目的，只是从胸腰臀几个部位更全面、整体地矫正形体。如果臀大腿粗的女性想用过紧的短束裤来束紧臀部，会适得其反，因为过紧、过短的束裤会将臀部丰满的肌肉向下推挤到大腿部位，向上挤至腰部，更显出腿部和腰部的粗壮，无法塑造出优美的体形。 17）三层腹——造成这种体形的原因可能是穿着过紧的低腰内裤，使腹部明显突出两节，修正的最好方法是改穿柔软的束缚力小的束裤，并且注意要选择高腰型束裤，可以将整个腹部及腰部包裹起来，也可选用尺寸合适的全身型束身衣，使上下连成一体。 18）腹部突出型——最好是选用连身型文胸，可以收缩腹部赘肉，文胸可以是无肩带、无钢托型的。还可以选择全身束衣，但中低腰的束裤可能会使腹部更加凸出，不宜穿着。

Ⅱ 腰粗胸大怎么穿

对于上半身胖的女生来说，最明显的部位就是腰部和胸部，这两个地方比较容易胖，那么对于这类身材，穿衣搭配一定要谨慎，否则不小心就变女金刚。那么腰粗胸大怎么穿衣搭配呢？下面小编就来教你怎么选择适合自己的衣服，并分享搭配技巧。

对于腰粗胸大的女生穿衣搭配技巧，主要在衣服的选择上

尽量选择肥大的服装，从而可以遮挡缺点：扬长避短这个词很好的说明这一点，自己的优点要大胆的露出来，比如丰满的身材，而自己的缺点可以适当的遮掩一下，用衣服遮挡住赘肉。比如臀部稍微丰满一些，上衣可以稍长一点，尺寸不可太大，合身有富余就好。腰细的话可以加条漂亮的腰带强调一下。

黑色等深颜色衣服让你显瘦：浅色衣服不一定就会显胖，通常来说，颜色太鲜艳和有很多大花的衣服是不可选的，但是纯色的细节很好的衣服很适合丰满女生穿，特别是上衣，不要选择太包身的衣服，这样会显胖，稍微宽松一点的比较适合。

穿H型轮廓外套

军绿色的H型外套，轻松就能让纤细的好身材穿出来了，内搭基本款的长款毛衣藏住你粗腰，下身选择过膝长靴或打底裤，造型穿得瘦瘦的！

露腰线的收腰外套

抽绳设计的羽绒服外套很适合粗腰的女生，内搭粉色毛衣和短裙，穿出韩式甜美女生气质，显呆萌气质！

将衣衣扎进高腰短裙穿

宽松的毛衣束腰搭配高腰短裙，穿出小蛮腰曲线了，下身选择黑色的打底袜和靴子，达到了同色系显高挑视觉，让粗腰MM瞬间变瘦。

蓬蓬连衣裙

粗腰女生要显身材，就要选择收腰的蓬蓬连衣裙，这样就让人忽略掉了粗腰缺点，外搭一件翻领皮衣，造型帅帅的，很有型~~

内衣贴身

胸大的妹子选购内衣也需要注意，最好选无海绵垫或者下端有钢丝托架的，买一些贴身的内衣，不显胸部大。

V领，露锁骨

胸大的妹子一定要把脖子露出来，拉长视觉效果，露出你的锁骨为最佳。避免穿圆领，高领的衣服，显得臃肿，尝试一些V领或者衬衫领的衣服，露出颈部曲线才会有整体的拉伸效果，露肩或者衬衣松开几个扣子也有适合胸大的妹子，显瘦又看起来性感。

裙长不过膝，A字裙为最佳

下半身裙子款式一定要短，裙长不过膝是最佳选择。短裙是显高的好帮手，能够最佳的优化身材比例，较宽松的上衣扎进短裙中，遮住了丰满的上半身，随意又修身。

下摆打开--从Y型变成X型

肩宽胸大的女生上半身容易给人一种很魁梧的感觉，所有修身的裤子和包裙都会显得整体比例非常奇怪。所以穿搭一定要把自己的身材从Y型变成X型。A字裙的大裙摆能够修饰你的宽肩，同时也能够最佳的优化身材比例。

腰粗胸大女生在搭配上的一些技巧：

上浅下深的搭配方法

纯色上衣再搭配一条花色或者颜色鲜艳的半裙实在高明的穿搭技巧，纯色修身的衣服往往能最大限度的显瘦藏肉，下半身印花或者色彩能吸引了全部注意力，这样的搭配绝对是显瘦利器。

弱化肩宽

肩宽胸大的女生注意了，垫肩、泡泡袖、荷叶边、堆堆领、高领和小圆领。绝对是你们的穿搭雷区。娇小的女生穿起来可爱，你们穿上身一秒钟变女金刚。弱化肩宽的方法有很多，大圆领、V领、衬衫领都能够很好地缓解肩宽和胸大的问题。领口的形状最能影响上半身的视觉观感。所以露出脖子的款式，延伸颈部的线条，非常适合肩宽胸大的女生。

强调腰线

胸大的女生强调腰线很重要，上半身的丰满容易视觉上让你全身变得臃肿。如果你不想变成水桶型身材，记得穿衣搭配一定要记得强调腰线。不论是收腰款式还是巧用腰带，都应该把你全身最苗条的地方束出来，打造出x型身材。

Ⅲ 胸大腰粗怎么穿衣

1、胸部大的人，首先就是选好领子，胸大的人不要去穿小领或立领的服装，会显得更雄壮。大U领V领或一字领、翻领是很好的选择，成熟又显瘦。 不能太紧或太松，合身就好。太紧太松都会显得胖。再有就是服装的材料，不要太软，要硬朗一点，才会显得有型。V领的连衣裙就很好哦，但是腰部要收一点，不然就会更壮了。
内衣应该选择无衬垫，有钢托的款式。 选择略微宽松的外套，不要选择双排扣的款式。
忌：胸前有花边、碎褶、大型图案、口袋的衣服。

2、有肚腩、腰粗几乎是办公室白领的通病，这可不是一天造成的，即使是瘦小的人，也难免有此烦恼。注意服装款型和饰品掩饰，还是比较容易解决的。
Tips1：微凸的小肚肚，最忌讳贴身的衣裙，选择裙、裤前部有折褶的款式，能使凸肚体型感到既合体又宽松;连身的高腰裙，因将视线提高到胸部，可以大胆选购。
Tips2：选择上、下装分开的款式，重点要注意上装的下摆，避免紧身。
Tips3：常规的衬衫，稍长的马甲，外面配一件不扣钮扣的外套，无论穿裤子还是穿裙子，都是很好的选择。
Tips4：在腰部加一些装饰，如细皮带，足以分散注意力，也能很快解决小腹凸凸的烦恼。 Tips5：整套服装取深色，裤子用条纹面料，也能分散注意力。

Ⅳ 上身胖（胸大、肚子大、腰粗、手臂粗）怎么穿衣服

1、胸部大的MM怎么穿衣 首先就是选好领子，胸大的mm不要去穿小领或立领的服装，会让你显得更雄壮。大U领V领或一字领、翻领是很好的选择，成熟又显瘦。 如果mm的腰不粗的话，其实很多服装都可以选择的，只是不能太紧或太松，合身就好。太紧太松都会显得胖。再有就是服装的材料，不要太软，要硬朗一点，才会显得有型。V领的连衣裙就很好哦，但是腰部要收一点，不然就会更壮了。 内衣应该选择无衬垫，有钢托的款式。 选择略微宽松的外套，不要选择双排扣的款式。忌：胸前有花边、碎褶、大型图案、口袋的衣服。 2、手臂粗怎么穿衣 手臂粗，夏天掩饰起来是不太可能的，有两种选择，第一就是选择有点蝴蝶袖那样的，手臂处薄薄的掩盖，让手臂看起来瘦一点，第二就是穿刚好到肩膀，盖住一点肩部的那种袖子，那样大概把整条手臂都露出来了，长度增加也会显得瘦哦。 3、有肚腩、腰粗怎么办 凸出来的小肚子几乎是办公室白领的通病，这可不是一天造成的，即使是瘦小的人，也难免有此烦恼。注意服装款型和饰品掩饰，还是比较容易解决的。 Tips1：微凸的小肚肚，最忌讳贴身的衣裙，选择裙、裤前部有折褶的款式，能使凸肚体型感到既合体又宽松;连身的高腰裙，因将视线提高到胸部，可以大胆选购。 Tips2：选择上、下装分开的款式，重点要注意上装的下摆，避免紧身。 Tips3：常规的衬衫，稍长的马甲，外面配一件不扣钮扣的外套，无论穿裤子还是穿裙子，都是很好的选择。 Tips4：在腰部加一些装饰，如细皮带，足以分散注意力，也能很快解决小腹凸凸的烦恼。 Tips5：整套服装取深色，裤子用条纹面料，也能分散注意力。 4、手臂粗怎么穿衣 A.多数MM们喜欢穿甜美的衬衫式时尚T恤，但又怕粗手臂露出来，其实没有关系，荷叶边的T恤手袖设计帮你解决问题，既遮住了手臂最粗的部分，又让你穿出知性女的美丽。但也必须注意一个问题，虽说荷叶边能帮忙遮住最粗的部分，但如果袖口是收口设计，就容易挤压出赘肉，建议手臂粗的女性不选择袖口收紧的款式。 B.如果选择要买袖长较短的那种T恤，建议选择袖口宽大的款式，虽然没有荷叶边的修饰效果那么好，但也会有很大帮助的。而蝙蝠袖就是最好的搭配，可以把肉肉遮住，让别人看不到，这样子就可以了 C.建议不要穿无袖的，这样会暴露你的缺点，建议选择肩带较宽的无袖T恤，而且袖口一定不能过紧。如果是大V领的设计，细节上能够起到很好的修饰作用。让你看起来更瘦，也转移了视线。值得注意的是，硬挺材质的泡泡袖，非常不适合手臂粗粗的女性，这样会显得手臂粗的反效果。 D.最好不要选择收身的浅色弹性中袖的T恤衫，中袖就要这种宽松抽褶还带有垂坠感的，让人觉得蓬松的其实是衣服本身，这样的障眼法可是很实用呢。而一款袖子比正常T恤短一点的贴身小T恤衫,这种T恤是最能暴露你缺点的小单品，因为袖口正好盖在你手臂最粗的部位。学会了穿衣选购技巧，手臂粗的女性朋友也能很好的收藏你的缺点，同样可以展示亮丽的着装。

Ⅳ 胖的女生要穿什么内衣才合适

黑色最好,深色的服装也可以.不能穿紧身的,最好是宽松点,但也没能太粗犷,要略显腰身的那种服饰,建议穿套装,会比较修长,整体看上去也蛮顺的。
把我的穿衣经验告诉你，希望对你有所帮助：
1，要从面料的质地、色彩，衣服的款式等方面挑选服装。
（1）面料。衣料宜用薄的或中等薄厚的、质地光滑的织物，避免用厚的花呢。否则，会给人以肥厚感。
（2）色彩。以深色为佳，但不能暗淡无光，即使在夏季也不要选择过于浅淡的服装，而以深窄条或印花的为宜。上衣和裤子或裙子偏差不宜过强，否则，容易使别人的注意力转移到体型上。
（3）款式。领型以开门为好，领 角不宜过宽，但也不宜太窄；胸转不宜肥大，中腰稍收进，以 适体为佳；式样不宜复杂，力求简洁，朴实；上衣纹不宜横破。 运动衫或厚毛衣是最理想的服装，它能掩饰大肚子，但 切忌太短或太紧。
2，腰上如果堆积了过多的肉肉，那么一款宽松连衣裙肯定能遮住肥胖了，但要注意层次的搭配，上衣搭配短款小外套，会更显得有腰身。 碎花高腰裙，拉长下半身曲线，搭配仔裤或者搭配仔裤 胳膊太粗还是不要穿吊带了，穿上这款灯笼袖衬衫会遮住胖肉，而且竖条纹会有显瘦效果哦。 今年的大热，韩国时尚搭配，T加高腰裙，胖MM穿也不会显胖。 紧身的裤装会把大腿的肉肉显露出来，那么宽松的7分裤就会比较显瘦了，而且很帅气。搭配时要注意上紧下松的搭配原则，如果上身再穿一款宽松的T，那一定会更显胖了。 A字裙有非常浪漫，温柔的感觉。胖妹妹穿着时注意要搭配一根腰带，才可以显的有腰身。 如果单穿一件白T会很显胖，那就外搭一件深色薄外套吧，如果天气较热，可以换成面料较少的小马甲。 华丽感的连衣裙，如果你是上身胖，但腿腿很瘦的MM，非常推荐。不但能遮住大肚皮，更能展现你的优点。高壮型MM慎穿 加长版的白T更能遮住过款的臀部大腿，搭配超短款牛仔衣不但帅气更拉长下半身比例。 如果吊带会露出太胖的胳膊，那么内搭一件T就可以解决这个问题了
3，上衣是否合体
do：准备一件腰身卡得非常合体的上衣，确定这件上衣裁剪得非常合适，这样在束腰带时就不会乱糟糟了。don’t：对自己身材没有自信而随意地包以一件宽大运动衣的做法是不对的，这会使你看起来又矮又胖。展示你的体型
do：一件有型的黑色夹克对于展示你的形体来说，至关重要。及臀的上衣和直筒裙配搭能塑造完美的直线。don’t：切忌让一件平庸的运动衣破坏了整体的柔顺光滑感。
按比例搭配
do：及膝的短裙和套头衫配搭。这把身体分成三部分，塑造出了更苗条的曲线。
don’t：切忌在长裙上罩上一件大衣，这会使你显得更矮。相反，你应该套上一件夹克。
选择正确的印花
do：搜寻一些精致的印花：花色几乎是一致的，那些杂乱的图案并不适合你。
don’t：不要为那些大大的、前卫的印花所诱惑，那些令人眼花缭乱的印花只能强调你的宽度。
穿着合适的内衣
do：内里平滑的内衣非常重要，像无痕的填充内衣和裁剪简单的内裤。
don’t：切忌穿着像雷管般的使你胸部变得扁平的内衣以及有明显印痕的比基尼内裤。
延展你娇小的身材
do：你穿着长度超过宽度的细长裙非常合适。
don’t：而长宽相近的短裙则是你的大忌。这会使你显得像箱子一样又矮又胖。
和谐配搭
do：记住：上短+下长=高。瘦长的裤子加上短短的上衣能制造修长效果。
don’t：而上短+下短=矮。短小的衣服会使你变得更矮。

Ⅵ 如何正确选择内衣尺寸，怎么选内衣尺码

文胸尺码对照表也称文胸尺寸对照表、胸罩尺寸对照表。

字母即是你是的罩杯

下面举例中的“B”、“C”即是乳房的罩杯。

罩杯的计算公式是：罩杯尺寸 =胸上围尺寸 - 胸下围尺寸

胸上围尺寸测量方法如下：

测量上胸围尺码

水平围绕胸部最高点(乳头)一周的长度，即为您的胸上围尺寸，如测量尺寸时遇到小数，测量时建议采用进一法，例如 72.1公分，计算为73公分

得到胸上下围的尺寸后，开始计算罩杯的大小：

胸上围减去胸下围得出上下围差通过以下围差罩杯对照表，即可以得到最适合的罩杯尺寸

根据国际标准制定:

(6)腰粗肚子大的人怎么选内衣穿合适扩展阅读：

测量文胸尺码时的三大注意事项：

计算出来的这个罩杯数也不一定是你最终应该买的码数，还有三种可能：

脂肪偏多：罩杯的级数应该选大一级。(例如差值为C级时通常选择D)。

算出的差值比较模糊：你尽量选大一号的罩杯型号，以便乳房有发展的空间。(例如差值为15介于C和D通常的情况下选择D)。

乳房的形状扁平得象一盘散沙：量出的差值越小，所选杯级却大。(例如按照科学穿着手法将散失的脂肪给它拨拢成形的时候，量出的差值为B杯，那么所选杯为C杯)。

Ⅶ 如何选择正确的适合自己的内衣

• 1

  内衣有A/B/C/D/F/E几个等级，根据胸部的大小来选择。A杯或者AA杯大多是少女期刚开始发育轻微的隆起，像刚刚开始发酵的面团能看的出又不明显。初中和高中生可以选择少女系列的文胸，或者运动内衣。这期间的胸部弹性特别好，也在发育阶段不需要特别功能性的内衣，也不可穿着带有钢圈的内衣。

  

• 4

  当你进到内衣店，导购总会问你喜欢厚的薄的，舒适的还是性感的，或者调整型的。薄厚根据自己喜好选择，舒适性感根据衣服搭配选择，调整型根据胸部需要选择。比如自己副乳比较多的，就是适合调整型内衣，所谓调整型无非就是侧比比较高，也就是说腋下的内衣宽度够大直接接触到腋窝，这样副乳无处可逃，但这种内衣也让人有烦恼就是手臂粗的容易摩擦到内衣腋下的地方，让人感觉不舒服。

Ⅷ 腰粗的人穿的内衣穿多大尺码的

罩杯尺寸 = 胸围－下胸围
罩杯型号对照罩杯尺寸（胸围与胸下围的差值） AA约7.5cm
A约10cm< B约12.5cm
C约15cm
D约17.5cm
E约20cm
文胸尺码（国际通用标准尺码）：由下胸围（单位厘米）与罩杯型号组成：
例如 70A、80B
文胸尺码（英式文胸尺码）：由下胸围（单位英寸）与罩杯型号组成：
例如 32A、36B
国际通用标准尺码与英式文胸尺码的对照：< 如32=70 34=75 36=80 38=85 40=90等
从以上各种内衣尺码对照表可以看出，女性内衣尺码的大小，虽然大致相同却又不尽相同，它们并没有统一的标准。 总的来说，内衣m码是多大尺码的参数和规则如下：
紧身型内衣m码的标准是：衣长55-58cm、肩宽32-33cm、袖长55cm、胸围76-78cm、腰围58-62cm 合体休闲型内衣m码的标准是：衣长60cm、肩宽36cm、袖长55cm、胸围84cm、腰围62-64cm。
运动型内衣m码的标准是：根据自己的下胸围+罩杯型号，m码的下胸围一般在68-82cm。
另外，很多商家会根据身高、体重来划分内衣尺码的大小号，这样的m码内衣是：身高160-165cm 体重80-100斤 一般来说紧身型m码内衣相比宽松型m码要小一点。
最值得注意的是：不同的内衣品牌之间的尺码是有所差异，加上每个人体型的差异，而且每个人不同时期其体型也存在着一定的变化。
所以在挑选标注S.M.L.XL之类的尺码内衣时，应该正确测量自己当下的各个尺寸，再来对照商家给出的内衣尺码对照表，这样所选到的内衣尺码会更准确些哦。

Ⅸ 如何选择内衣呢

内衣不但需要配合体型和心情，而且在不同的场合搭配适当的外衣也至关重要。如能结合外衣的设计及质料和穿着场合等，就能体现穿衣者的品味和修养。
林林总总、不同款式的内衣究竟如何取舍，才能尽显外衣与内衣的特性，取得相辅相成的美妙效果呢？

内衣VS透视装

穿透视装对内衣的重视程度是足以配得上任何形容词的。因为这种服饰本身就处在“前卫”和“恶俗”的钢丝上。如果选择内衣不当，结果就会是灾难性的。
一般来说，这时候一款内衣的价格绝不会比外衣逊色，要求美丽精致得可以外穿而无伤风化。
另外，要注意的是颜色，不平衡的颜色会显得低俗难看。
选择同色系的配衬可使内衣与外衣相得益彰，有浑然一体的感觉。
当然，罩杯的大小更不容忽视。如果罩杯太小而有赘肉凸出，那将是惨不忍睹的事情，所以一定要选择适当的罩杯大小。

内衣VS低领口和方领口服装

低领口和方领口的服装多是紧身设计，能突出女人优美的线条和迷人的乳沟。
穿这种衣服配内衣，要注意不可露出肩带，要戴不会露出肩带的四分之三杯或戴无肩带型的二分之一罩杯的胸罩。
较丰满的女人可以用侧面加垫的胸罩；胸部单薄的女人则必须选向上拉力强，下面有软垫的式样。
因为这时候需要提升胸高点，而不是仅仅加深乳沟，本来就胸小的人只能推高胸部，展现乳房的弧度美。

内衣VS晚装和旗袍

晚装和旗袍的布料较薄，因此必须选择适合的内衣。
身材丰满的女人可以选择全身式的束身式内衣，因为它能推高双乳，也能收紧腹部和臀部的赘肉，增添女性的妩媚。
身材娇小的人不适合穿全身束身内衣，应选择无吊带胸罩。无吊带胸罩容易移位，选购时，要选择弹力佳，背带宽的产品，这样就能穿得舒服又自信。

内衣VST恤与牛仔裤

穿着T恤或针织衣物时，双乳的线条会特别明显，因此，营造自然的胸部线条便尤其重要。
无缝胸围或全杯的简单设计最为合适。既能防止胸围线条显露于T恤，也能为双乳缔造出更浑圆的造型。
特制的运动用胸围交叉肩带的款式能防止肩带滑落及乳房过度摇摆，可令穿着者活动自如，最适合激烈运动之用。
另外，运动时会大量出汗， 所以选择的内衣应具有吸湿和吸汗的功能。

内衣VS职业装、套装

职业装、套装的设计多以胸部和腰部线条为重点，所以，所穿内衣也应选择全身束衣或高侧肋胸衣加长型束裤。
一件采用立体裁剪的束裤对腰、腹部、大腿及臀部多余的赘肉有收紧和修饰作用。
穿着束裤或全身束衣可使曲线玲珑，彰显女性美妙的体态，使穿着者备增对身材的自信，从而会更显风采。
咏怡