孕中期怎么选择哺乳内衣

⑴ 哺乳内衣怎么选怎么才能挑到合适自己的哺乳文胸

哺乳内衣选择最主要的是两点。第一是要前面开扣，妈妈们一定要选在前面开扣的内衣，或是罩杯可以打开的，因为在给婴儿哺乳时不用来回地穿脱，既方便又干净简洁。第二点是面料一定要舒服，我们内衣的面料一定要选用纯棉针织的，这样的面料不会太硬以防硌着乳房。刚生完宝宝后，妈妈应穿上软布料衣衫，不宜穿着化纤、粗糙的衣...服，同时也防止对乳头的不良刺激。孕妇由于体温比普通人偏高，因此内衣必须宽松，柔软、舒适。面料最好能吸汗、透气。可以选择婧麒天然精梳棉里料文胸。

⑵ 怀孕期间妈妈内衣内裤的选择，有什么攻略

对策1：挑选舒适的孕妇专用文胸

孕期时，是以下半边往外扩展的，扩大情况与一般文胸占比不一样，因而，应当选用专为产妇制定的文胸，这类文胸多选用纯棉原材料，肤触绵软，罩杯，背带等都通过独特的设计方案，不容易挤压甲状腺，导致炎症状况。

对策5：不选择钢托文胸

钢托文胸缺陷：假如买的文胸不合身或者用平常的钢托文胸都是有很有可能会造成 乳软管阻塞或哺乳期乳腺炎，而没法分泌乳汁。

因为宝宝的发展及包围着孑宫的防御性人体脂肪层加厚型，提升了腹部的容积，因此 产妇的腹腔会伴随着产期的接近而迅速膨胀。扩大的腹腔加剧了脊梁骨和腿部的压力，非常容易使产妇造成腰背部疼痛和脚踝浮肿。到生完孩子没多久，孑宫会恢复至孕期七个月的尺寸，但坐落于下腹本来作为维护孑宫的流通性人体脂肪依然存有。

⑶ 孕妇哺乳衣如何选择

购买哺乳衣不宜选择紧身并且没有弹性的面料，避免因为衣服过紧导致妈妈奶涨时郁结奶块并且产生疼痛感。其次，由于哺乳衣是会和宝宝贴身接触的衣物，其面料的手感更要轻柔舒适，确保品质上的安全，因此建议妈妈尽可能选择品牌经营，安全有保障的产品。
哺乳内衣的挑选原则：
1.大小合适
罩杯要选择能把整个乳房都托住的全罩杯的，因为这样可以给乳房有力的支撑，避免哺乳后的乳房下垂。罩杯的角度需要明显上扬而且有深度的，应是4/4全罩杯。
2.前面开扣
妈妈们一定要选在前面开扣的内衣，或是罩杯可以打开的，因为在给婴儿哺乳时不用来回地穿脱，既方便又干净简洁。
3.面料舒服
我们内衣的面料一定要选用纯棉针织的，这样的面料不会太硬以防硌着乳房。刚生完宝宝后，妈妈应穿上软布料衣衫，不宜穿着化纤、粗糙的衣服，同时也防止对乳头的不良刺激。
妈妈们还要注意一点，要选择没有染色的材料，这样可以保证对皮肤无害，也不会对宝宝的健康有影响。
4.肩带要宽
妈妈们选择内衣时，也要关心一下肩带的问题。选用肩带方向要是上下垂直的，最好能宽一些，这样即使是比较丰满的乳房也不会让妈妈感到肩部痛了。
每一位产后妈妈都应注意，产后42天是做盆底肌修复的黄金时期，唯有积极治疗，可以下载G动app才不至于让你的盆底肌再受委屈！恢复往日的弹性和盆底功能，重获幸福生活！

⑷ 哺乳内衣怎么选

想要知道哺乳内衣尺寸怎么选就应该首先知道乳房是如何增长变化的，具体的增长变化如下：
1.孕期第1-7月份。孕期第1-7月份，孕妈们的肚子已经渐渐的隆起，此时的乳房也明显得到了增长。大部分孕妈们都会感觉到原本的内衣已经不适合再进行穿戴。所以，针对怀孕期7个月的的孕妈们，哺乳内衣尺寸怎么选?专家建议，应该选择购买比原本内衣罩杯加一个尺码的内衣。
2.孕妇第7个月-10个月。这时候孕妈们临近生产，乳房也会发生很大的变化，此时的乳房整整比孕期前增长了两倍。所以，针对孕期第7-10个月的孕妇，哺乳内衣尺寸怎么选，应该在原有孕期前尺寸的罩杯上加大2个尺码。
3.生产后2-3日，乳房开始分泌乳汁，乳腺会进一步的受到影响，乳房也会增长到更大，这段时间的孕妈们穿戴哺乳内衣的尺寸应该是大于2个尺码以上。但是，生产期1个月以后，女性的乳房又会恢复到孕期第7个月时的大小，所以在尺码的选择上还是可以选择穿戴孕期第7-10个月期间的内衣。
所以，针对孕期乳房增长的不同时期，孕妈们都应该选择穿戴上合适尺寸的亲婧哺乳内衣，万不可以因为觉得穿戴麻烦选择不穿或是穿戴尺寸不符的哺乳内衣，因为不穿或是穿戴不合适的内衣，都会影响到胸部的发育，致使胸部出现下垂情况。

⑸ 孕妇内衣怎么选孕妇如何选择内衣

你好
怀孕是个辛苦而快乐的过程，孕妈咪在怀孕过程中需要得到最贴心、最细致的照顾，不仅仅是饮食，穿着上更是如此。大家都知道内衣对于女人的重要性，准妈妈了解一定的孕妇内衣的选购方法，让孕期更舒适安全。
孕妇内衣的选购方法
孕妇如何选购内衣裤
1、灵活调整：最好选择可以弹性调整肩带以及背勾的内衣，因为除了乳房持续变大外，胸部上方以及肩膀的厚度、胸围的大小都会增加，可调整型设计便可师生理变化随时调整。
2、预留一定空间：因为怀孕期间，乳房可能会加2-3个罩杯不等，因此在选择内衣时，建议预留两个手指的空间，假使担心一开始穿着时会太松，可以用“乳垫”填补多余的空间，不但可以保护敏感的乳头，还可吸掉分泌的乳汁。
3、肩带弹性佳、软钢丝内衣：现在的软钢丝弹性佳、支撑力好，因此不但可以完全撑托胸部，也不会压迫乳腺，加上选择弹力加强的肩带，更能完全托住乳房，减轻肩颈负担。孕妈咪在初期如果容易有胸闷状况，或者因为哺乳而严重涨奶，则建议穿着哺乳休闲款或运动款，以减少胸部压迫，而前开式内衣更可方便哺乳。
4、舒适透气、材质天然：由于荷尔蒙影响，孕妈咪的体温较高，容易流汗，加上这时候肌肤较为敏感，选择吸汗力佳、透气的材质，比较不会引起皮肤过敏以及湿疹。
挑选孕妇内衣注意事项
孕妈妈在挑选孕妇内衣的时候，要注意以下几个方面。 1、要选择合适的罩杯，首先就要量出自己的胸围。需要注意的是，虽然知名的内衣品牌都用标准来制作，但难免会有差异，所以购买前，最好还是要试穿。不要购买紧的、有勒住感的内衣。 2、选择合适的面料。内衣的面料选择非常重要，要无毒无害，尽量选择素色的，染料较少的内衣。而且孕妇怕热，面料既要舒适又要透气。
3、选择合适的款式。一般来说，孕妇内衣有如下两种款式：哺乳胸罩和休闲胸罩。哺乳胸罩不仅适用于孕期，在哺乳期使用同样方便，在孕后期，不妨选购这种有特殊设计又能体现经济方便的胸罩。居家或休息时更适合选择休闲内衣，在设计上也是体贴入微。这类胸罩可不用钢托，而采用特殊设计由胸胁安定胸部，给孕期发胀的乳房增添舒适感。孕期准妈妈的胸部变大，有钢托的内衣可以起到支撑乳房的作用，不易下垂变形。但钢托要选择软性钢丝，因为硬性钢丝容易压迫到下胸围和乳房。其次，要选择肩带宽、前开扣的孕妇内衣。宽肩带可以减轻肩膀的负重，另外还要有调节扣，可以调整肩带的松紧程度。最后，选择内衣，要预留2个手指的空间，因为怀孕期乳房会不断变大，以免没穿多久就会觉得太紧。。

⑹ 怀孕与哺乳是妈妈们生命中的两大重要使命，哺乳期如何挑选内衣

材质一定要是纯棉的，亲肤透气，而且哺乳期妈妈体热汗多，纯棉的文胸比较吸汗。只有这样的文胸才能比较好地保护妈妈的胸部，以免细菌滋生。哺乳期激素水平会刺激乳房分泌乳汁，同时也会刺激乳房增大，哺乳期罩杯比孕前大一至两个罩杯。文胸的尺寸要合适，松紧适宜。因为哺乳期的时候乳房往往又增大了不少，有的增大了俩个罩杯，所以选择上不要按平时的尺寸选择。太小挤压乳房，影响乳汁的分泌，还会造成乳腺管堵塞，引发乳腺炎等。

1.透气性好的，因为天气热了透气性不好的内衣穿了容易长疹子，会很痒！ 2.无钢圈的，具有一定弹性为宜。最好选择罩杯内有插袋的设计，这样可以避免奶水浸湿外衣。文胸的底部应该有弹力松紧，适合哺乳期的胸部变化。选要选择无钢圈的内衣，在这肩带要宽，这样舒服，面料选择亲肤的，不会造成乳头的负担。后背选择无扣子的。花匠内衣一体成型，裸氨面料，穿着舒服。是哺乳期内衣的最佳选择。

⑺ 哺乳内衣怎么选

很高兴能给你解答： 从怀孕8周左右起，你的乳房还会开始变大，并且它们会在整个孕期不断增大。你的胸罩增加一两号是很正常的事，尤其如果这是你第一次怀孕的话。由于乳房皮肤被拉伸，你可能会感觉到乳房发痒，甚至出现妊娠纹。怀孕五个月以后，文胸尺码大约要比怀孕前增加一个尺码以上;怀孕七个月以后，约增加两个尺码，同时，乳头的距离不断增大。临近生产前，胸部增大程度反而减慢。当生产后2-3日，乳汁开始分泌，乳腺进一步扩张以适应分泌乳汁的生理需求，使乳房更加胀大。产后约一个月，乳房会渐渐回复至怀孕七个月时的大小，由于乳腺间的脂肪逐渐减少，使胸部容易出现下垂的现象。 对策1：选择舒适的孕妇专用文胸 怀孕时，乳房是从下半部往外扩张的，增大情形与一般文胸比例不同，因此，应该选择专为孕妇设计的文胸，这类文胸多采用全棉材料，肤触柔软，罩杯、肩带等都经过特殊的设计，不会压迫乳腺、乳头，造成发炎现象。孕妇专用文胸 对策2：随时更换不同尺寸的文胸 从怀孕到生产，乳房约增加两个尺码，准妈妈应根据自身乳房的变化随时更换不同尺寸的文胸，不能为了省事而一个尺码用到底。尺码太小，过紧的的文胸会影响乳腺的增生和发育，还会与皮肤摩擦而使纤维织物进入乳管，造成产后无奶或少奶。相反，如果一开始就选一个超过自己乳房实际尺码的宽松文胸，也是不明智的。这是因为怀孕期间乳房的重量增加，下围加大，如果不给予恰当的支持与包裹，日益增大的乳房就会下垂，乳房内的纤维组织被破坏后也很难再恢复。尺寸合适的文胸在穿戴时，乳房既没有压迫感，也不会感到大而无当。 对策3：哺乳文胸 哺乳文胸现在比较流行一种特别为哺乳设计的哺乳文胸，特点是具有活动式扣瓣肩带，哺乳时不用将整个文胸脱下，只需轻轻按下扣瓣，罩杯前端即可翻下，立即可以给宝宝哺乳。哺乳文胸不仅适用于哺乳期，在孕后期同样方便好用，因而不妨选购这种有特殊设计又经济实用的文胸。 对策5：不选钢托文胸 钢托文胸缺点：如果买的文胸不合身或是用普通的钢托文胸都有可能会导致乳导管堵塞或乳腺炎，而无法产奶。腹部，由于胎儿的成长及包围子宫的保护性脂肪层加厚，增加了腹腔的体积，所以孕妇的腹部会随着预产期的临近而快速胀大。增大的腹部加重了脊骨和下肢的负担，容易使孕妇产生腰背痛和脚踝浮肿。到产后不久，子宫会回复至怀孕七个月的大小，但位于下腹部原本用作保护子宫的流动性脂肪仍然存在。 对策6：尽早选择孕妇专用内裤 孕妇专用内裤怀孕初期，虽然准妈妈的腹部外观没有明显的变化，但自己可以明显感到腰围变粗了。这期间就应尽快将自己的内裤更换成孕妇专用内裤。大部分的孕妇专用内裤都有活动腰带的设计，方便准妈妈根据腹围的变化随时调整内裤的腰围大小，十分方便。 而裤长往往是加长的，高腰的设计可将整个腹部包裹，具有保护肚脐和保暖的作用。 对策7：纯棉材质，健康保证 采用精梳机移除棉纤维中较短的纤维（约1CM以下），剔除棉纤维的杂质，最终留下的纤长整齐的纤维，精梳棉比普通棉成本贵2倍！剔除了短纤维的精梳棉面料，不易起毛球，不掉纤维，避免了短纤维粘在乳头、皮肤引起瘙痒、过敏和不适。与此同时，婧麒孕妇内衣精梳棉面料比普通棉面料更柔软，透气性、排汗性更佳，让皮肤时刻保持干爽与舒适，同时耐洗又耐用。 对策8：孕后期选择托腹内裤 孕妇托腹内裤怀孕进入8至10个月时，腹壁扩张，并出现所谓妊娠纹，尤其进入第10个月时，变大的子宫会往前倾而使腹部更突出。此时，选择一些有前腹加护的内裤较为舒适。 托护部位的材质应富有弹性，不易松脱，即使到了孕后期也不觉得勒。

⑻ 孕妇哺乳内衣哪种好 挑选心得

1
纯棉哺乳内衣真的实用么？
对于孕妈来说，哺乳文胸穿着舒适，又方便喂奶。在哺乳内衣的选择上，要选择舒适，纯棉的文胸舒适度好的，因为对新妈妈来说很舒适，同时棉质材料不会刺激婴儿的皮肤。

2
挑选哺乳内衣注意事项
1.质地
孕产妇的体温较平时高，也比平时怕热，易流汗，选择质轻、吸汗、透气的，穿着舒适的文胸是健康美丽的首选，其中，纯棉质地最为理想。色调应该选择明亮、轻快的。
2.肩带
由于在孕期和哺乳期，准妈咪和新妈咪的乳房变大、变重，乳腺组织日益发达，肩带的设计应宽一些，以加强拉力，给乳房提供足够的支撑，避免下垂。合适的肩带应该在肩胛骨和锁骨之间，不会有束缚感，在选购的时候，可以举手、耸肩，看看是否会掉下来或感到不适。
3.罩杯
文胸的罩杯最好采用高弹性张力的材质，如棉加莱卡的面料，能有效收敛腋下的赘肉。4/4全罩杯的胸罩，角度上扬而且罩杯有深度，可提供给乳房温柔无拘束的包覆。
4.钢托
对于胸部较大的准妈咪和新手妈咪，若选择没有钢丝的文胸，则起不到撑托的效果。而软性钢丝的文胸既减轻了普通钢丝对乳房的压迫，又能起到很好的支撑作用，保障准妈咪和新手妈咪的健康。
5.非钢托文胸
非钢托孕妇哺乳文胸是准妈咪、新手妈咪居家休闲穿着的一种文胸。这种文胸的主要特点是没有钢丝撑托，穿着舒适。
6.软性钢托
文胸一件好的钢托孕妇哺乳文胸，会采用舒适的软性钢丝，能有效防止乳房下垂，这种文胸在钢圈的设计上，它会特别加大钢圈的直径，让钢圈可以完整的包覆住乳房，避免钢圈压到乳腺而影响到准妈咪、新手妈咪穿着的舒适度以及乳汁的分泌，同时还有支撑乳房的效果。7.抗菌功能
哺乳期间，乳汁溢出的现象明显，这些溢出的乳汁容易在乳房上滋生细菌，产生异味。乳头的卫生洁净非常重要，所以文胸罩杯的里布最好采用抗菌防臭的材质，避免乳头因为细菌感染而发炎，确保乳房的卫生。8.数量
在怀孕时期，一般是每两个月为一个阶段，每个阶段至少准备2套内衣。当然，具体还要看自身乳房的变化情况，应该以穿戴舒适为准则。

⑼ 哺乳内衣尺寸怎么选，哪种比较好

如何挑选哺乳内衣
1、如何挑选哺乳内衣，首先要选全罩杯
随着哺乳期乳房的迅速激增，选择的哺乳内衣要比平时大一到二个尺码。这时选择的哺乳内衣的罩杯应该是能够托住整个乳房，给乳房有力的支撑，防止哺乳后乳房下垂2、选择合适尺寸
如何挑选哺乳内衣首先是它的尺寸是最重要的。你的罩杯不能太大或太小，肩带不能陷入肩膀，一整天下来背带不能逐渐上升。花时间寻找适合你的哺乳内衣，它可以让你哺乳更方便。3、注意罩杯下边、侧翼和肩带宝妈在选购哺乳内衣时，应该选择罩杯下边、侧翼和肩带等三个部位进行加宽处理的。这样才能够使哺乳内衣形成一个金三角，进而有力的支撑起乳房，防止了胸部下垂情况的出现。
哺乳内衣怎么选尺寸1、经历过怀孕和生产哺乳的妈妈们，应该都了解在孕育孩子的过程中胸部的巨大变化，而随着孕期和哺乳期的发展，孕产妈妈们的胸部尺寸也是逐步发生着变化，选择合适的哺乳内衣尺寸对于孕产妈妈们来说非常重要，那么哺乳内衣怎么选尺寸其实很简单当你的乳房增加到之前文胸罩杯尺码的两倍时，那么在这期间你就要根据乳房的变化随时更换合适的文胸，这时候你选择的文胸尺码至少要比怀孕前增加一个尺码以上2、随着孕期和哺乳期的发展，孕产妈妈们的胸部尺寸也是逐步发生着变化，选择合适的哺乳内衣尺寸对于孕产妈妈们来说非常重要那么哺乳内衣尺寸怎么选尺寸，其实只要知道自己的下胸围以及确定胸罩的罩杯就可以了

⑽ 如何挑选哺乳内衣

1、市面上的孕妇哺乳文胸的开口主要有三种设计，妈咪们可以根据自己的喜好来进行选择。
全开口式哺乳文胸：其特点为罩杯仅以钩环钩于肩带，要哺乳时罩杯可完全向下掀开，露出整个乳房。
开孔式哺乳文胸：其特点为罩杯掀开时，只露出乳头、乳晕及其周围一小部分肌肤，遮蔽性较高。
前扣式文胸或休闲文胸 ：其特点为文胸的扣钩在前面，方便用一只手解开文胸。这一类文胸可在家中或睡觉时穿着，它的支撑力通常比以上几种文胸要差一些，但比较舒适，居家穿着时，可以让乳房得到放松与休息。
孕妇哺乳文胸的挑选要点如下：
1、质地
孕产妇的体温较平时高，也比平时怕热，易流汗，选择质轻、吸汗、透气的，穿着舒适的文胸是健康美丽的首选，其中，纯棉质地最为理想。色调应该选择明亮、轻快的，白色的最佳，粉色、淡蓝色等也是不错的选择。
2.、肩带
由于在孕期和哺乳期，准妈咪和新妈咪的乳房变大、变重，乳腺组织日益发达，肩带的设计应宽一些，以加强拉力，给乳房提供足够的支撑，避免下垂。合适的肩带应该在肩胛骨和锁骨之间，不会有束缚感，在选购的时候，可以举手、耸肩，看看是否会掉下来或感到不适。
3.、罩杯
文胸的罩杯最好采用高弹性张力的材质，如棉加莱卡的面料，能有效收敛腋下的赘肉。4/4全罩杯的胸罩，角度上扬而且罩杯有深度，可提供给乳房温柔无拘束的包覆。
4、钢托
怀孕、哺乳期间变大变重的乳房对于下胸围肌肉的压力较大，硬性钢丝的文胸容易压迫到下胸围及乳房，影响乳腺组织的发育，可能还会影响新手妈咪的产奶。而对于胸部较大的准妈咪和新手妈咪，若选择没有钢丝的文胸，则起不到撑托的作用。而软性钢丝的文胸既减轻了普通钢丝对乳房的压迫，又能起到很好的支撑作用，保障准妈咪和新手妈咪的健康。
5.、非钢托文胸
非钢托孕妇哺乳文胸是准妈咪、新手妈咪居家休闲穿着的一种文胸。这种文胸的主要特点是没有钢丝撑托，穿着舒适。优点：怀孕期间，乳房会慢慢变大，如果用非钢托胸罩，就会更舒适，也能给乳房更大的空间。
缺点：非钢托胸罩的缺点是不能支撑较大的乳房，比较容易导致乳房下垂。
6.、软性钢托文胸
一件好的钢托孕妇哺乳文胸，会采用舒适的软性钢丝，能有效防止乳房下垂，这种文胸在钢圈的设计上，它会特别加大钢圈的直径，让钢圈可以完整的包覆住乳房，避免钢圈压到乳腺而影响到准妈咪、新手妈咪穿着的舒适度以及乳汁的分泌，同时还有支撑乳房的作用。优点：钢托型文胸可以支撑不断变大的乳房，有效防止乳房下垂。
缺点：在怀孕和哺乳期间，如果穿着的文胸不合身或是用孕前使用的一般性钢托文胸，都有可能导致乳导管堵塞或患乳腺炎，直接影响哺乳。
7、抗菌功能
到了孕后期，乳房就开始分泌少量乳汁；而到了哺乳期，乳汁溢出的现象会更明显，这些溢出的乳汁容易在乳房上滋生细菌，产生异味。乳头的卫生洁净非常重要，所以文胸罩杯的里布最好采用抗菌防臭的材质，避免乳头因为细菌感染而发炎，确保乳房的卫生。
8、数量
在怀孕时期，一般是每两个月为一个阶段，每个阶段至少准备2套内衣。当然，具体还要看自身乳房的变化情况，应该以穿戴舒适为准则。不少品牌的孕妇哺乳文胸具备可调节的功能，给到乳房充足的空间。不要穿戴过紧的胸罩，否则有可能会导致细微纤维进入乳腺管造成堵塞。
9、乳垫—— 孕妇哺乳文胸的好搭档
乳垫是孕妇哺乳文胸的好搭档。怀孕后期，乳头变得敏感脆弱，且可能有乳汁分泌，在产褥期、哺乳期更是如此，因而宜选用乳垫来保护，这样可避免露点，也能帮助吸收分泌出的多余乳汁，保持乳房舒爽，并可防止在公共场合造成打湿上衣的尴尬。孕妇哺乳文胸的保养 正确的保养方式，能保持文胸的形状和保证文胸的效果，学会清洗、晾晒以及收藏，是很有用的哦。
清洗方法：最好是用温水及中性洗剂洗涤，或用冷水或比体温略低（30℃以下）的温水洗涤，切勿使用热水。应以“轻按”的方式手洗，文胸不能过分挤压，以免弄皱。特别是有钢圈的文胸，更不可用力扭。
1. 不要使用漂白剂，因为含氯漂白剂会损坏质料并使其变黄。
2. 特别脏的地方不要用小刷子刷，而要利用内衣自身的质料互相磨擦，即可去除污渍。
3. 避免与外衣共洗，以免造成不洁；也不要与深色衣物混在一起洗涤，以免染色。
4. 使用洗剂要适量，过多的洗剂会为质料带来负担，从而损坏文胸。应先将洗剂完全溶于30～40℃的温水中。完全溶解后，才可放入文胸，洗剂不可直接沾于文胸上，这会导致文胸颜色不均匀。
5. 如果文胸的标签上没有注明必须手洗，则可以机洗，但一定要注意用洗衣机洗涤文胸三分钟就可以了，长时间洗涤容易导致衣物变色或染色。此外，要按照标签的指示，将文胸放入洗衣网内清洗，数量以洗衣网的一半容量为限。
晾晒方法：
1. 洗后的文胸用手轻轻挤压或用毛巾将内衣内的水分吸干，甩几下，拉平，尽量把皱纹弄平，倒挂过来，用夹子夹住没有弹性的地方，可防止花边的形状变形。
2. 洗完后应马上晾起来，以免长久浸泡在水里产生皱折、褪色。
3. 不要将文胸直接晾在太阳光和暖气之下，因为太阳光直射会使文胸变黄、褪色、布料变差，室内暖气也会造成内衣变黄，因而应把文胸晾在阴凉的室外，避免阳光直射。收藏方式
把文胸折起，背带、肩带放进罩杯内，再将整个文胸放在所有衣物的最上端，或是两三件叠起来，这样都不易变形。不要把文胸往衣服下面随便一塞，以免压坏文胸的钢圈或使文胸变形，影响穿着的效果。