斜方肌适合什么样的内衣

1. 选择内衣的标准都有什么如何正确的选择内衣

内衣：教你如何正确挑选内衣色彩： 文胸的主要功能是支撑乳房，后来逐步演变成具有审美意义的、表现女性胸部曲线美的饰物。从那个时候起文胸的造型与色彩设计就引起了人们的注意。由于文胸与肤色关系甚密，各类人种不同，文胸的色彩便具有地域特色。 内衣的性感时尚 法国着名色彩学家JP.LENCLOS教授曾说：未来的色彩设计中。色彩地理学将成为重要的理论之一，因为地域文化的因素对于人们审美方面所起的作用及重要性越来越被人们所认识，既那种文化基因差异越来越玩强地表现出来。”全世界的白种人，黄种人，黑种人对内衣的色彩有着不同的审美观，即使是同一人种对色彩的冷暖，明暗，强烈，柔和等变化也有不同的追求。怎样才能把握好文胸的色彩尺度使自己更亮丽起来，女士们应当掌握一定的色彩选择方法。 色彩的文化性 我国是黄色人种区域，在黄种人中也有偏白的肤色和偏黑的肤色。选择文胸的色彩首先取决于自己的种族肤色，然后考虑环境的装饰色彩，最后注意自己皮肤的深浅。当然，同时还有我国传统色彩观念影响的问题。一个民族几千年所形成的传统色彩观念，使民族中的 成员)总难脱离深久渊源的色彩象征意义。如红色象征吉祥和热情；橙色象征成熟与温暖；暖黄色象征权力，光明和希望；绿色象征生命与春天；蓝色象征安静和平；紫色象征高贵与神秘；白色象征纯洁，忠诚和恐怖；灰色象征谦让与中和；黑色象征严肃与阴冷，等等。这些基本的传统色彩联想，使实际生活中发展变化出成千上万的颜色。 而文胸适用色彩，主要是浅淡明亮色彩和含灰的中性色调。如：粉红，淡红，山茶红，浅玫色，粉黄，浅黄，中黄，明黄，粉绿，淡绿，中绿，X茉色，粉蓝，水蓝，天蓝，粉紫，淡紫，浅紫，丁香紫等。纯白与本白应用也十分广泛，黄种人及偏白者或偏黑者都可以使用。唯独在深色艳色面前要十分慎重，一旦用好将会锦上添花，而一旦用错就会产生相反的作用。在有机会充分展示个性的今天，许多青年女性恰恰喜欢通过深色，艳色来表现自己，这就需要注意以下问题。 色彩的选择性 偏暖色应含有灰和冷成分；偏冷深色则须有合暖的倾向，带有紫或棕的倾向。皮肤很白且具有冷厉外表的女士可以把冷色用足，不考虑暖色倾向的问题。但应有点滴亮色作平衡点缀，如全身黑色着装，可涂大红唇膏，或戴亮度好的主项饰。艳色在文胸上应用难度则更 大，因为艳色本身太突出，太诱人，太夺目，是一种扩张型的色觉刺激，人体本身容易被艳丽色文胸所掩盖而成为配角。 特别是身材瘦弱和平胸的女士不要做这样的选择，身材丰满的女士则可以尝试这种风格，可以通过明显的立体曲线缓解艳色的视觉冲击： 内衣的色彩 第一，用艳色时一定要有另一个偏浅色作为蕾丝滚边镶在上边，以便让它溶人肤色。 第二，艳色文胸的造型力度要强，块面分割越多艳色的刺激值越低，越有利于表现人体。 第三，艳色文胸的材料要使用无光织物，这可以使艳色收敛，艳而不浮，显得十分艳雅有趣。 其实，最神秘的女人才是最美的女性。文胸色彩的选择，应在与肤色和个人气质的搭配上，能够造成神秘感的色彩和造型将是最好的应用。 内衣的选择： http://stores.ebay.com.cn/18980566/page2.html 内衣的选择一方面与人的体形密切相关，另一方面与穿着场合和搭配的外套有关系。因此，全面了解自己的体形就显得格外重要。首先，让我们来了解一下自己的尺寸： 文胸尺寸 国际公分制 70（32） 75（34） 80（36） 85（38） 胸下围尺码 68-72 73-77 78-82 83-87 罩杯尺寸 罩杯 胸上围-胸下围 A 10CM左右 B 12.5CM左右 C 15CM左右 D 17.5CM左右 E 18CM左右 内裤尺寸 束裤尺寸 号码 臀围（CM） 号码 腰围（CM） 臀围（CM） S 80-88 S 61-67 83-93 M 85-93 M 67-73 86-96 L 90-96 L 73-79 99-99 XL 95-103 XL 78-86 91-103 款型的选择 在选择内衣之前，首先我们了解乳房形状。乳房与人的相貌一样，千人千面。侧面观察乳房的形状可分为6种，即圆盘型、圆锥型、半球型、纺锤型、下垂1型、下垂2型。 1）圆盘型 圆盘型乳房只稍稍隆起，从侧面看似乎是一倒扣的盘子；由于此种乳房太小，应选用有衬垫的魔术文胸，罩杯宜选1/2杯、3/4杯或立体杯，尤其是立体杯的文胸能够将其往斜上方衬托，而全罩杯易产生空隙，不宜选用。如果不喜欢钢托，可选用具强力伸缩性的面料制成的能够将乳房集中于内侧的单边伸缩罩杯。连身型文胸可以使扁平的胸部显得较为丰满。 2）圆锥型 圆锥型乳房小巧挺拔，有点像莲蓬，东方女性大多属于这种乳型； 此乳型可选用3/4杯、立体杯，这样的文胸斜下方具有向上的支持力，可使胸部的肌肉往内集中，胸部的轮廓自然呈现。若胸部比较丰满，则选用全罩杯。 3）半球型 半球型是较完美的乳型，比圆锥型丰满且富立体感；胸部较丰满，可以选用任何一种杯型， 4）纺锤型 纺锤型乳房底面积不大，但很凸出，形似纺锤，这种乳房很容易下垂。因此，应选用有钢圈的、立体杯、全罩杯，这样会把乳房承托起来，防止乳房下垂。 5）下垂型1型 当下颌尖端到乳头的距离大于头长，乳房隆起但下垂，下侧一部分碰到胸部。这种胸型选用带钢托的文胸就可以了； 6）下垂型2型，即乳点在下胸围线之上和现点在下胸围线之下，使整个乳房呈向下垂挂状。这种乳型常出现在中老年女性和哺乳期的女性。这类女性选用文胸，如果乳房属于A型，以3/4罩杯为宜；若属于C型，则3/4、1/2杯罩就无法托住乳房，而应选用全罩杯。

2. 防止胸部下垂，应该穿什么样的内衣

那就选择调整功能型内衣。有聚拢上托功能的。至于什么样子，什么款式，什么牌子，这些是个人的购物要求问题。样子款式可以根据自己喜好来选择。牌子的话，不同牌子价格不一样，根据自己的定位。但有一点，就算同一个牌子，同一个工厂出来的，不同渠道流出厂的，价格却不一样。这就是性价比高低的问题。我们拍拍店专营美体塑身内衣，肯定有你需要的，只是看你合不合适。有空可以先去看看。

3. 女生斜方肌大穿什么领子好看

这种情况可以考虑穿一些带领子的衣服，因为你要知道的就是带领子的衣服可以适当遮盖一些的，这样了你就可以没有那么明显可以被发现斜方肌大了呢，还是相当不错的。
所以你可以考虑穿带领子的衣服去遮挡一下的，这个方式还是行得通的呢，还是相当不错的呢，试一下了

4. 怎样确认自己是否溜肩

溜肩指人体肩部与颈部的角度较大。

5. 应该选择什么样的内衣

应该穿功能型内衣，原因是普通内衣的耳位偏低，收拢副乳后还会出来，而功能型内衣耳位采用加高式设计，能够更好的管理副乳，舒适度也很好，可以查下罗曼娅功能型内衣。功能型内衣是根据医学、美学、脂肪学、人体工学和专业内衣设计所研发出来的一种新型内衣。经过了精密的计算和设计，所以它能够维护、调整身体，集中、固定脂肪，并且扶正脊髓、矫治体态，和一般内衣不同之处在于一般内衣只是穿出你原本的身材，而功能型内衣可替身材不理想的人做修饰，并使身材理想的人继续保持美好的身段。具有一定的塑身美体效果的专业内衣。

6. 怎样的内衣适合你

舒适的，功能性强的，质地好的，价格实惠，性价比高的。反正用最少的钱买最贵的东西就是最适合我的，一般我都会去橙美网内衣评测网去查下相关内衣的评测，然后再进行购买的，挺不错的。

7. 胸小怎么穿婚纱

很多即将步入婚礼殿堂的准新娘都很但系自己胸部太小，穿婚纱不好看。而且婚纱都很重，胸部太平坦就很难撑得起婚纱。胸小怎么穿婚纱最好？对于胸小的女生在婚纱的选择上是有技巧的哦~下面小编就来为大家推荐几款适合胸小的女生穿的婚纱款式。

胸小怎么穿婚纱

皇后领（QUEEN ANNE）：胸小的女生直接穿鸡心领的婚纱，会撑不起来。所以，选择这类皇后领，又有尽心领的性感，又具有挤胸提拉的效果，特别是还能遮挡斜方肌，并且能穿有肩带的内衣。

tip3：婚纱款式的选择

高腰：比起普通款式的婚纱，高腰的更适合小胸女生，不但能拉长腿部线条，打造黄金比例分割。更是气质万分。

修身：近年来，婚纱更流行修身优雅的纤细效果。

8. 斜方肌大适合穿什么体操服

耸肩是用来训练斜方肌的动作之一，但一定有反对的意见，斜方肌太大穿衣服不好看！

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斜方肌太大就会觉得脖子短，斜方肌太大穿衣服也不太好看。不过大部分人的斜方肌还真没大到穿衣服不好看的地步。放心大胆的练可能比什么都好！接下来看看斜方肌到底是那个部位，除了文字描述，我还会配图。

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斜方肌是位于上背及中背的表层肌肉，并根据其肌纤维走向分成上、中、下三部分。斜方肌起自上项线、枕外隆凸、项韧带及全部胸椎棘突，止于锁骨外1/3、肩峰、肩胛冈的肌。斜方肌的作用为使肩胛骨向脊柱靠拢；上部肌束可上提肩胛骨，下部肌束使肩胛骨下降。肩胛骨固定时，一侧肌收缩使颈向同侧屈，面转向对侧；两侧肌同时收缩时，可使头后仰。

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从上面的描述不难看出斜方肌对颈部运动也有作用，那么不难得出强壮的斜方肌对保护颈部一定有作用。对于每个人来说，斜方肌保护颈部的功能才是更实用的，尤其现代经常电脑办公的人们，颈部维持一个姿势造成的颈部疲劳。一方面维持一个姿势时间太长，另一方面颈部肌肉较弱。对于第一个因素我们可以提醒自己每过一段时间注意活动颈部，对于第二个因素唯有加强颈部肌肉训练才能达到强化颈部肌肉的目的。那么对于斜方肌训练而言，耸肩就是一个简单有效的动作。

9. 内衣女生该怎么选

穿胸罩，先了解你的乳房
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穿胸罩，就要先了解你的乳房！

乳房与人的相貌一样，千人千面。按乳房隆起程度划分，可大体分出六种类型。

圆盘形：乳房隆起不高，但底部不小，像薄薄的两个盘子挂在胸前。

圆锥形：乳房隆起较小，底部也不大，但整体挺拔，呈圆锥状。

半球形：乳房隆起较大，且饱满，如同网球的两半。

纺锤形：乳房隆起很高，但底部不大，使乳房向前突出并稍有垂感，像纺锤。

下垂I形：乳房隆起但下垂，下侧一部分碰到胸部。

下垂II形：乳房顶点位置很低，使整个乳房呈向下垂挂状。
六种类型的乳房并非随年龄增长才有变化，而是同时存在于不同年龄段的人群里。不仅如此，如人体其他对称部位均存在差异—左右手不一样大，左右肺不一样大，左右眼不一样大，两侧脸颊不一样大，左右乳房也是不一样大小的。只是有的人明显，有的人不明显。正是上述这些情况，使我们在修整自己胸部时要有所针对，不要简单模仿他人。瘦人非要装饰出半球形乳房，或者圆体形非要装饰出圆锥形乳房，再或者原本下垂形乳房却要装饰成圆锥形，这些做法必定过于牵强。不仅身体整体曲线会有不谐调，自身体感也会因紧张而产生不适。若要使自己的情况有所改善，可以尝试这样的做法：选用带胸垫的魔术内衣使圆盘形乳房向内推拢，从而提高隆起。圆锥形乳房若想再丰满些，可选用下侧衬垫内衣，使其鼓胀。半球形乳房则可选用3/4罩杯内衣，避免1/2罩杯使造型带来的造型不妥，行动不便。纺锤形乳房最好使用3/4和4/4罩杯内衣，宽肋带，防止乳房下垂。下垂形乳房则一定要用钢托内衣，托起下垂的乳房，使之造型圆满。至于两侧不一样大小的乳房，明显，就要注意选用薄厚适当的衬垫，垫起小一侧的乳房，使两侧的房匀称起来。
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根据你的乳房选择

1.胸部扁平、扩散、外溢，如何选择胸罩？

胸部扁平、扩散、外溢是有很多种原因的，除了先天因素，有些是因为长时间不穿胸罩所致，如有许多女性认为冬季衣服较厚，穿不穿胸罩无所谓，这样就造成你的胸部无支撑点 ，致使胸部任意游走，从而形成胸部外溢。或者是因为你的胸部并不小，却不知选择怎样的尺寸才可以托住，错误地认为胸罩穿好就是要有紧绷的感觉，因而买得太小，包容不住你的胸部，把你本来很漂亮的胸部给弄得扁平。也有些女性是因为款型没有选好，致使自己的胸部无法集中，造成扩散。因此，我们在选择内衣时一定要有的放矢，要了解什么样的内衣适合自己、有目的地进行选择，像以上三种情况的女性就请选用集中型的内衣，也就是3/4罩杯的内衣，它能衬托出胸部挺拔的曲线。但要记住，无论如何不能认为冬季可以免穿胸罩，这样，再美妙的身材也会前功尽弃，事倍功半。

2.胸部下垂如何选择胸罩？

胸部下垂者往往是因为胸部较高，但乳房肌肉松弛所致，或者是害怕胸部有压缩、求舒适而不穿戴内衣，这样就容易产生胸部下垂。想要克服和纠正这些缺点，首先你要选择比平时大一号的内衣，并尽量使用钢圈和侧部有加强功能的内衣，使之加强衬托，由下往上地支撑，但要考虑，肩带的宽度是否能圆满地符合所托的重量，使乳房的位置提高，并要注意把乳房全部圆满地填入罩杯内,可以选择全罩杯内衣，因为只有全罩杯内衣，才有能力将你下垂的胸部衬托起来。

3.胸部娇小如何选择胸罩？

胸部娇小实属先天型，但可以用功能内衣来进行弥补，平时自己注意是否穿戴合适，不要认为自己的胸部太小，就可以不穿内衣或者穿着较紧身的内衣。要知道，不穿内衣的后果将是愈发平板，太小的内衣会更加压抑，应穿戴略大一点的内衣，这可以让胸部血液流通，加强它的活动空间，这样双乳才可以朝合适的位置和空间发展，你这样做了以后有了明显的效果，那么记住，再换大点的内衣。

针对娇小型胸部的女性，市场上出现许多健胸款式供你选择，例如有按摩型、能促进血液循环的微元素不织布内衣，它们对健胸都具有一定的作用，另外你还可选择定型罩杯内衣，它们都比较适合娇小胸部的女性。

4.胸部丰满如何选择胸罩?

丰满的女士，可佩戴闪光的珠宝，可涂抹艳丽的油彩，更可穿华贵的服装，那是因为，她们天生担当得起各种漂亮的饰物。丰满女士最好穿黑色或白色系（乳白、牙白、漂白、灰白等）的内衣。中性色或各种灰色系，都会减弱丰满女士的光彩，同时，黑或白色的内衣，与各色外装搭配都比较容易配色。轻、薄、丝质面料，很适合丰满女士。运用蕾丝、荷叶边装饰，可使内衣、吊带裙、睡裙充满女性的柔美和浪漫。薄的弹性面料，不仅体感舒适，不显累赘，使丰满体形具有现代时尚的风格。丰满型最好不选纯棉质内衣，因为虽然棉质有吸汗、透气的优点，但对于丰满体形来说，容易造成臃肿、保守的不良效果。丰满女士最好不选加内垫的内衣和加压衬的底裤，强力腰封非但不益于体形塑造，反倒给人厚重的造作之感。应当相信，你的丰满本身就是一种自然的美丽，加垫加厚加压的造型，容易加出赘肉，反而不美。但是，身体侧肋部位的内衣拉架可以将乳房调整得坚实、挺拔，可以尝试。此外，一定要选高档面料内衣，因为廉价面料的内衣穿不了几次就松懈得无法造型了，弃之不舍，而穿又不妥，令人烦恼。内衣最好选深罩杯如3/4、4/4型，宽肩带，加钢丝托，有利于丰胸的造型。

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非凡创意选胸罩

根据不同的服装与用途，女性可以依据自己的喜好选择以下内衣：

1.褶边型。这种前端设计成V字形的内衣，最适合于V字领和西服类的服装。此外，希望多开几个衬衫的扣子，那么也可以穿着此种类型的内衣。在若隐若现中，可以吸引别人的视线。

2.露肩型。肩带之间的间隔非常大的内衣，适合于方形领等领口较大、肩膀露出较多的衣服。，是属于削肩的女性，肩带容易滑落，因此不适合这种内衣。基于设计的关系，这一型的内衣大多配有钢丝

3.无肩带型。没有肩带的内衣，适合于直筒形毛衣或露背型的罩衫，凡是领口较大，或是肩膀露出很多的衣服，均可安心使用此型内衣。此款内衣大多也是具备钢丝，如此可以使得乳房全部集中，加以固定，就不用担心内衣会滑落。此外，还有肩带可以任意取下的内衣，穿直筒形的毛衣，而不希望戴内衣，那么就可以戴此种内衣，更可增加乳房的丰满感。

4.前开扣型。内衣的开扣在前端中央，所以很容易穿戴，因为背后没有扣子，所以背部的曲线变得更美，最适合于透明质料的衣服，及容易露出内衣的衣服。此种类型的内衣也有乳头间隔较为狭窄的类型，所以要配合体形作选择。此外，在罩杯部分，选择较好的质料，可以将乳房紧紧包住，不会随意摇动。

5.少女型内衣。这种内衣和成熟女人的内衣相比，位置较高，在腋下和前腋的部分较为狭小。由于考虑到少女的发育尚不完全，所以设计着重在舒爽感和重量的考虑上。

6.孕妇型内衣。为了方便授乳，罩杯采用前开扣的方式，可以在怀孕、生产和授乳期间使用，适合于各种不同的变化。

虽然内衣的种类很多，但是亚洲女性最流行的却是没有钢丝的内衣。有钢丝的内衣能够使得乳房看起来较为丰挺，产生丰满的感觉，所以这种内衣在欧美非常畅销。欧美女性大都拥有丰满乳房，为了要使下垂的乳房更为上挺，所以选择这种能够支撑乳房防止下垂的钢丝形内衣。而亚洲女性中，由于拥有丰满乳房的女性较少，所以较畅销的内衣是无钢丝内衣，还有就是使用布质衬垫型内衣，来表现女性乳房的自然形状。

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不可小觑的肩带

内衣设计中,肩带是非常重要的一部分。在形式上,为搭配不同外衣而设计的肩带款式,给我们穿戴内衣带来很多方便。而更加重要的是,买日常穿戴的内衣,是否舒适合体,往往取决于肩带的不同。肩带最主要的作用是提拉乳房，我们戴内衣,首先是为了固定乳房,使身体在活动时乳房不受震动。其次是为了胸部及身材造型好看。无论固定还是造型,使乳房挺拔是最基本的。为了达到这一效果，罩杯要有承托效果,侧肋要有加固力量,就是肩带的拉力作用了。为了把乳房拉起,肩带要使用编织紧密并有一定厚度的丝带。然而勒得太紧,肩部肌肉就会疼痛，因此肩带又要有一定弹性,使我们在活动时肩膀舒适自如。可生活当中，很多女性为经常滑落的肩带而苦恼，不得已做出不雅的举动，只要选择适合你肩型的肩带，你的苦恼就会得到解脱。

让我们首先对自己的肩膀进行一下了解,去挑选适合自己生理条件的肩带款式：

1.薄肩：肩膀弧度适中,肩部的肌肉不厚，锁骨、肩胛骨明显。一般女孩子都是这种肩。选内衣的时候,可以选肩带略靠外侧的设计,肩带宽度可以窄一些,这与单薄的肩膀比较相称。还可以选择中间位置的肩带设计,使乳房提升力稳定。需要注意的是,薄肩体形要让肩带贴住上胸部,试穿时看看肩带与身体间有无空隙

2.厚肩：肩膀弧度适中,肩部肌肉较厚,锁骨、肩胛骨看不大出来。并非只有胖人才有这种肩，骨架大的女孩子相应地肩也比较厚。选内衣要选肩带宽一点的,拉力足够,肩膀也舒服。肩带位置最好选居中或靠里侧一些的,太偏外侧容易滑落,对胸部丰满的女孩来说,造型上会显得比较松散。此外,厚肩女孩看肩带时要注意一下织物密度。肩带前段没有弹性的那种,可以更好地拉起乳房,并且不会因穿戴几次后肩带松弛而失去强拉力。需要注意的是,厚肩型女孩一般体形比较丰满,选3/4或全罩杯加宽肩带的内衣造型效果更好。

3.斜肩：俗称美人肩,因为这类体形的女孩都显得杨柳细腰、婀娜多姿。这类肩膀弧度较大,无论肩部肌肉多不多,肩胛骨都不突出。斜肩与窄肩不同,由于肩部坡度大,肩带很容易滑落,所以最好不选肩带偏向外侧的内衣。但过于里侧的肩带不大舒服,要选肩带中间设计的那种。穿上后,肩带正好在前后锁骨交叉部位。略宽一些的肩带有利于防滑落,同时,肩带背面有塑料的那种,加强了摩擦力,也是突出的优点。最后,对于斜肩女孩来说,选

10. 米色吊带背心搭配浅蓝色牛仔裤，简约而不简单，你觉得时尚吗

米色吊带背心搭配浅蓝色牛仔裤，简约而不简单，我觉得这身打扮非常的时尚。街拍图片上这位美女上半身穿了一件最基础的米色吊带背心，下半身搭配了一条超级浅色的牛仔裤。这样的穿搭是当下最流行的极简风穿搭，完全不依靠奢华的装饰和复杂的设计，展现美女自身的身材魅力，这样的穿搭是非常的时尚的！首先美女上半身穿了一件宽肩带的小背心，这件小背心款式看起来非常普通，但其实他是一个自带美背的背心。这种款式的小背心自带了内衣，所以完全不用考虑需要搭配什么款式的内衣。这对于所有女性来说都是非常方便的，解决了生活穿搭中的一大烦恼！

街拍图片上这位美女下半身选择了一条浅蓝色的牛仔裤，这种水磨蓝的牛仔裤和上半身的米色是非常搭的。从颜色上看，整体都是清新靓丽的，给人有眼前一亮的感觉。而美女利用了一条腰带来提高腰线，拉长双腿的占比让身材比例看起来更加的协调。再搭配上这件水磨蓝牛仔裤，勾勒出美女下半身优秀的腿部线条。这样一身穿搭真的是性感热辣，虽然简单，但是足够的抓人眼球！我认为他真的非常时尚！