女生穿什么内衣才不束胸

1. 穿什么胸罩能令胸部看起来小一点

买一件品质较好全罩杯内衣(内衣店的售货员会给你建议)特别提醒要买有钢圈支撑的,不要把乳房的健康给忽略了.其次选择面料较薄的.平时避免穿紧身的衣服,特别避免强调胸线的衣服.希望对你有帮助

2. 高中女生穿什么内衣合适

一、高中生时期的内衣千万不要穿着紧身或者束胸内衣，过大的压力会压迫乳房使血液不循环从而能引起乳房胀痛不适甚至造成乳房发育不良。
二、另外高中生时期的女生内衣应该以透气纯棉材质为主，在里料上要选择天然棉布，要知道发育阶段的高中生们常有大量的运动。
三、除了以上两点外，高中女生选择内衣一定要选择适合自己的型号，切莫因为和同学一起去买内衣而盲目跟风，从而过松或者过紧，导致没有一个良好的胸型。最后说一下带钢圈内衣与不带钢圈内衣的利弊。
1.有钢圈内衣：有钢圈内衣穿着时可以对胸部起到支撑和稳定乳房的作用,并能更好地塑造和美化乳房的造型。但是由于钢圈具有压迫性容易造成血液不通穿戴不慎容易损害乳房。 2.无钢圈内衣：无钢圈内衣，由于没有了钢圈，因此不会对乳腺产生压迫，这是无钢圈内衣对于身体内部的好处。但是对于胸部较大的女生，无钢圈内衣容易导致胸型走样，下垂、外扩等烦恼，在运动时候也容易倍显尴尬。

3. 穿运动内衣能束胸的吗

运动内衣是不能束胸的，专业的运动内衣一般具有固定胸部的效果，保护女性在运动过程中的胸部不受到伤害，虽然能达到一点点束胸效果（因为运动内衣具有稳固定型等功能），但并不能够完全地束胸。
束胸一般是会影响呼吸的，是由于穿着紧身内衣或胸罩等束胸的办法将胸部扎得紧紧的，使胸部的活动受到了限制，从而影响到了女性运动时的正常呼吸，尤其是在运动过程中容易赶到气急不适的，所以一般不建议在运动过程中采用各种办法进行束胸，虽然能够固定胸部，但是这样造成的伤害却是巨大的。
一般专业性的运动内衣也是能够达到稳固、定型胸部、聚拢的效果的，但是它并不是完全意义上的束胸，束胸是具有一定的伤害性的，而运动内衣是具有比较良好的保护性的，如果是想要达到相应的束胸效果，建议可以选择运动内衣，而非选择其它方式进行束胸。

4. 初中女生要穿什么样的内衣

最佳答案: 初中女生穿要传少女型文胸,一般女性16-18岁,一般都是穿少女型文胸,除了丰满少女以外,穿大杯罩文胸,可以显示魅力!少女型文胸,一般分为几种,一种是A杯和B杯,选用后面带"一"字型的适合少女型,U型的一般只适合靠丰满或下垂型女性用!

5. 青春期少女应穿什么内衣

现在穿小背心就可以，最好是买棉质的。16岁以后，最好要带罩罩了哦，晚上睡觉一定要解掉罩罩，不然不仅会影响后期发育，还会增加得乳腺癌的机率。知道吗？

我给你找了些资料，你好好看看吧，学学怎么照顾自己的乳房。

浅谈少女乳房发育期的保健方法

推荐由于青春期是一个身心发育的特殊时期，此时的健康对未来的学习、工作和生活具有决定性的意义。因此，青春期的保健知识是少男少女必须懂得并且付诸实践的。女性青春期生理保健主要是注意乳房护理。

乳房保健：

青春期乳房的发育标志着少女开始成熟。隆起的乳房也体现了女性成熟体形所特有的曲线美和健康美。并为日后哺乳婴儿准备了条件。出此，乳房的保护与保健是女性青春期卫生的主要方面。乳房发育过程中出现的一些现象可能引起少女的困惑和不安，例如是否配戴胸罩．乳房发育不良，乳房过小或过大，两侧乳房不匀称，乳房畸形以及乳房肿块等问题。下面是保健医生的建议：

(l)少女不应束胸

处于青春期发育阶段的少女千万不要穿紧身内衣。束胸对少女的发育和健康有很多害处。第一，束胸时心脏、肺脏和大血管受到压迫，从而影响身体内脏器官的正常发育。第二，束胸会影响呼吸功能。正常情况下，胸式呼吸和腹式呼吸两种呼吸动作协调配合进行，才能保证人体正常的气体交换；而束胸影响胸式呼吸，使胸部不能充分扩张，肺组织不能充分舒展，吸入空气量减少，以致影响了全身氧气的供应。第三，束胸压迫乳房，使血液循环不畅，从而产生乳房下部血液淤滞而引起痛疼、乳房胀而不适，甚至造成乳头内陷，乳房发育不良，影响健美，也造成将来哺乳困难。因此，我们要反复宣传束胸的危害。要鼓励女孩子把乳房发育的情况告诉妈妈，以便及时得到必要的保健指导。

(2)配戴合适的胸罩

乳房发育基本定型后，要指导少女及时选戴合适的胸罩。少女大约在15岁左右乳房发育基本定型，但个体差异性较大，一般情况下，可用软尺从乳房上缘经乳头量至下缘，上下距离大于16厘米时即可配戴胸罩。

戴胸罩有以下好处：第一，显示女性的体形美；第二，支托乳房，防止下垂；第三，可预防乳房下部血液淤滞而引起乳房疾患；第四，减轻心脏的局部压力，促近血流循环畅通，有利乳育发育；第五，减轻由于体育运动或体力劳动造成乳房振动，还可免于乳房受伤；第六．保护乳头不受擦伤或碰痛；在秋冬季，胸罩还有保暖作用。总之，胸罩不仅仅是一种装饰品而且是妇女必备的一种保键用品。由于少女体型不同，乳房大小也各不相同，必须选择尺寸合适的胸罩、配戴后要感到舒适而又无紧束感。还要根据身体发育成长中的胖瘦变化，随时更换胸罩。千万不要片面追求体形美而勉强戴不适合的胸罩。胸罩的质地要柔软吸水。要勤洗勤换，保持清洁。晚上睡觉时把胸罩取下。戴胸罩要养成习惯。无论春夏秋冬，持之以恒，坚持到老年，有利于妇女健康。

6. 穿啥内衣才能让胸部变的不明显

宽松的大T恤，束胸内衣，淘宝就有卖的，我买过，都是运动的时候穿的，效果很好！最好不要用布条，小心变形哦,或者紧一点的内衣