怎么给自己穿内衣内裤

A. 如何正确穿内衣女生

一、正确穿内衣的方法 步骤1.将肩带套在肩上，上半身略往前倾，托住胸罩下面的钢圈。2.将两边的乳房全塞入罩杯内，上半身依旧呈45度，扣上扣环，腋下和背部的赘肉都塞进罩杯里。。3.调整肩带长度，不要紧嵌着肩膀的肉，以可以伸进一指的松紧度最适宜。再将手上举，看看胸罩下围有没有上滑。4.将手伸进罩杯旁边，将四周的赘肉拨进来，然后将胸罩两侧拉平。5.最后抓着后面的扣环往下拉，再稍微调整一下，以最舒服的感觉为准，并看看是否有任何部分鼓起来。二、睡觉的姿势，从生理学观点看，右侧卧是比较科学的。三、注意：如果是直挺着站着穿内衣，很难将乳房全部放入罩杯中，最后形成错误穿戴方式，使乳房变形。

四、罩杯的大小就是上胸围减去下胸围的差。根据步骤一测量的结果，用胸围尺寸－下胸围尺寸的差，即确定罩杯号型。一般来说，上下差在10cm左右选择A罩杯，

B. 应该怎样正确的穿合适自己的内衣

清楚自己适合的款型
文胸就款型一般分为 全罩杯，四分之三罩杯和二分之一罩杯
每种款型都能很好的修饰体形。
全罩杯适合胸部比较大的mm，这种mm一般用其他杯型，会有从上面露出来的感觉。注意是胸部整体轮廓比较大，并不是罩杯大，或者胸部长的很挺的那种。
四分之三罩杯是一种比较理想的款型，最适合胸型有点外廓的mm了，因为它有集中托高的效果。现在最受欢迎的就是这种款了
二分之一罩杯很挑胸型，一般胸部偏大或者偏小的mm穿都不合适，偏大的会感觉从上面涌出来，偏小的会感觉填不满。如果胸部完美的mm，又想穿大领口的衣服展现性感的话，这款一定是首选咯！

--佲品轩

C. 怎么穿内衣

人体服装科学咨询有限公司的调查中，有一组可怕的数据表明：持续长时间穿着不适合身体的内衣，也会改变体形。曾经穿着底边过大的胸衣的一名32岁女性，10年后胸部下方开始出现内衣的痕迹，再过7年后，胸部的下方出现了“脂肪层、第二个胸”。不仅仅是尺寸，穿着内衣的方式不正确也会留下多余的线痕，到最后消失不了。为了不出现这样的后果，一定要掌握正确的挑选和穿着方法！ 一、慎防胸罩太紧 女性应佩戴合适的胸罩，过松或过紧都不利于女性的健康。过松的胸罩起不到保护乳房的作用，而过紧的胸罩，会给女性带来乳腺增生。因为女性的乳房上有着很多丰富的血管及淋巴神经，如果胸罩太紧，会使乳房受挤压，血液循环会因此大受影响，而使乳房缺血、痉挛，从而易引发乳腺癌增生。 二、不买细带内衣 细带内衣的细带就像一道铁丝，人体在活动时，内衣就会在皮肤很小范围内摩擦，因为细带比较细，受力面积就少，小部分肌肉所受到的破坏就会很严重。时间一长，这些肌肉就会出现过度疲劳，从而出现老化的现象。 三、挑选内衣太紧不宜太紧 部分女性为了使自己显得更丰满，乳沟更明显，会选择偏小或者紧身的内衣。这样看起来似乎是更迷人了。但这是以牺牲健康为代价的。胸口受到长时间的挤压会产生胸闷，气促的情况，心肺功能受因此受到影响。 四、挑选比较柔和内衣 从心理的角度来说，内衣颜色和号码的选择，还与身心有关，如浅粉、浅紫、白色等浅色柔和的颜色，能让心理更轻松，而特别紧张时穿大半码的内衣，也能为压力释放增加一个出口。轻松的身体与放松的心理是立体相关的，自我感觉舒服的衣物因此有减压作用。因此，女性最好少穿颜色跳跃、过暗或款式过紧的内衣，因为过紧的内衣会影响胸口血液循环，甚至会压迫心脏，影响身体健康。 五、内衣一定要天天换 英国调查显示，52%的妇女承认，她们的内衣不是每天都换的。微生物学家查尔斯?格巴博士指出，内衣穿一天，上面就会留有约0.1克的排泄物，大约相当于1亿个大肠杆菌。这些细菌会附着在手上，如果你不洗手就去揉眼睛甚至拿东西吃，就会因此而染上疾病。 对许多女性来说，内衣始终是衣柜里最宝贝的衣物之一，从挑选到洗涤再到收纳的整个过程，都非常精心。有的人不忍心太频繁的清洗，怕导致内衣变型；有的人是懒得洗，觉得多穿一天也没什么吧。殊不知，内衣换得勤不勤，不仅关乎健康，也关乎心情！

D. 我12了，要怎么给自己选内衣

你应该选择少女文胸萌芽阶段的，或者直接小背心就好（小背心不要透的）

如果你发育的比较早，胸部比较丰满的话，根据你上下胸围来选择少女文胸，尽量不要选择常规钢圈文胸，因为你还在发育中

内衣选码分为围度和杯型，分别测量自己的上下胸围就可以得出自己的尺码，上下胸围差就是ABCD的型号附带尺码选码表，自己可以更对比选择

尺码对照表

E. 怎样穿内衣才正确

步骤1、 前倾45度

上半身向前倾斜45度，手穿过肩带，让肩带挂在肩上。

注意：如果是直挺着站着穿内衣，很难将乳房全部放入罩杯中，最后形成错误穿戴方式，使乳房变形。

步骤2、 调整肩带

最后抬头挺胸，将肩带调整到自己觉得最舒服的位置。普通体形的人肩带应该在距离下方约3 厘米的位置。这是最能够呈现自然曲线的地方。

步骤3 、钩上后扣收纳边肉

保持前倾的姿势，钩上后扣，然后将乳房放入罩杯中。接下来将乳房底线的脂肪、余肉往中间拖入收拢集中，然后是腋下部分，最后为上边，这样才可使乳房呈现丰满状，其成效会让

有做过这样动作的人吓一跳。

步骤4、 最后检查

动动肩膀、抬手看看肩带是否会脱落？乳房是否放在罩杯的正中央？胸罩中心点是否平顺？腋下赘肉是否收纳进罩杯？肩带是否呈水平状？

F. 教学如何穿内裤

很多男人都在穿内裤，但却不知道为什么要穿，其实穿内裤是为了健康，如果有些男人不穿内裤，对身体是没有好处的。如果经常不穿内裤，那么睾丸一直吊着，容易发生静脉静索曲张，所以内裤还是要穿的，对于这个穿三角的比较合适，因为三角内裤比较贴身，但三角的不容易散热，平角的就好一些，利于散热。穿三角内裤还是平角内裤，各有利弊，所以大家自己选择吧！

内裤这个东西肯定不是古已有之的。
人为什么穿衣服这个问题其实已经够我们想一阵子的了，达尔文觉得以前的猴子呀猿呀什么的身上有毛，也都活得挺好的，根本不用穿衣服，可是有的猴子和猿身上毛不够多，冬天就冻死了，这时候就自然选择啦，开始淘汰了。要不你就毛足够多，要不你就会找些树皮啦，杂草啦，树叶啦，兽皮什么的搁身上。结果出来了，毛多的继续当猴子猿，毛少的但会找东西弥补就变成人啦。后来也比较尴尬，人穿衣服穿惯了，毛就退化了，再光着身子显然不合适了。基督徒们不这样认为，他们说咱们人的老祖宗就俩，男的叫亚当，女的叫夏娃。上帝把他们造出来的时候他们俩光着身子好好的，后来吃了个果子再一看对方就开始不好意思了，连忙找东西现把私处捂上，就跟以前从没看见过对方那里一样，咱们称这为羞耻之心。上帝当时就叹了口气说哎，以后有你们受的了。后来他们俩就生了不少娃，他们的娃之间也不管近亲什么的接着生，不管是哪代哪辈，这羞耻之心是根深蒂固了。可是人的思维就比较奇怪了，他看到别人老用块布捂着点地方，他就有想撕开看看的想法，咱们叫欲望，这个东西就是上帝最不想带给人类的。你看，就一个穿衣服问题，都触及到了世界观和方法论问题了。人类的思维分野多明显呀，一个物质决定论，一个形而上学。
可是以上这两种理论却解释不清楚人为什么要穿内裤：你说人是为了生存才要穿内裤的？傻子也不信啊。不管你什么内裤，薄薄的那一层，不挡风不遮雨的；你说人是害羞才穿内裤的？傻子笑着问你傻呀？内裤，内裤，套在外裤里面的才叫内裤呢。有人抬杠说外裤起御寒作用，内裤起遮羞作用。我没看到天热的时候各国元首穿着各色的内裤会晤的呀。你看，小小一个内裤，哲学上的难题。后来有人问佛祖，佛祖说了俩字：“置答”。什么叫置答呀？就是暂且不回答。为什么？佛祖不好意思直说内裤，他又举了个例子:“这如同人中了毒箭，不去想如何解毒，却去研究弓箭发展史一样。”佛祖的总体意思是不要瞎想，不要太执着于不确定的事情，那叫无明，是万苦之源。那意思就是说你既然已经开始穿内裤了，管为什么要穿干吗呢？你要是不想穿就扔了算了，想穿的话，就想想该买什么牌子的呀，哪种样式的，哪种尺寸的云云。
好了，为了保证自己还是够档次的那类人，我们不去讨论“为什么”要穿内裤的问题了。我们来回答内裤是“什么”。
内裤者，无论三角，四角，镂空，线式……轻薄一布也。布内，繁衍之根基，快感之源泉；布外，茫茫红尘，花花世界。一个良好的内裤使用者，善于在合适的时间和合适的地点选择穿与不穿内裤。内裤者，道德尺度也。
如何才是道德的？这个问题还不如问怎么穿内裤才是合适的更形象些。
道德不是禁欲，穿内裤不是说你穿上了这辈子就别指望脱下来了。你要跟大伙儿学，大伙儿会教你，什么时候可以脱，什么时候必须穿，什么时候可脱也可穿。这是个契约问题。
关于如何穿内裤的问题，不同民族有不同的穿法。
日本大和民族是个比较奇怪的民族，你看他们打仗的时候烧杀抢掠呀，奸淫妇女呀，比谁都狠都残忍，可是却又是个最讲究礼仪的民族，夫妻两口子都要客客气气一天鞠无数个躬。二战期间有个美国人写了本书叫《菊与刀》说日本人的道德是“耻感道德”，它依靠外部的强制力来做善行，要求有外人在场，至少感觉到有外人在场。在本质上属于他律的结果。这样的道德一方面他强调集体性，大伙都干的我就干；另一方面它的尺度没有基准线，随时在变化，无论什么样的事情，只要自己所在集体允许的，都可以做，都是道德的。因此，想必日本人穿内裤也是别具一格的。在他们看来，内裤什么时候穿，什么时候脱，何处穿，何处脱都不是问题；只要大家一起就行了，走在大街上，大伙一块脱内裤那是常有的事。不过一般的话，大家都有个信念，那就是：“内裤为天皇所赐，为天皇之荣耀而穿内裤，为天皇之荣耀而脱内裤。”
与日本人相对应的是美国人。美国是个信仰上帝的国家，美元上都有他老人家的位置。上帝说人来到这个世界就有罪，你赎一辈子罪都赎不清的。“原罪”心态带来的是“罪感道德”，据说是以内心的罪恶感来驱使自己行善事。这种道德对自觉的人倒是挺好，档次比较低的人自欺其人起来你也挺没辙的。所以美国人穿内裤也很有讲究的，首先每个人的内裤一定要各式各样，实在是同一个牌子同一个款式同一个尺寸的那也要把其中的一个弄破个洞以显示其特殊性。这是个基础性的活儿，然后就好办了，大家就说既然我们的内裤各不相同，那咱们怎么个穿法自然就不一样了。虽然说美国人穿内裤挺自由的，其实都是有些底线的，大家心知肚明，不说而已。美国人还有个怪癖，就是喜欢去扯别国人的裤子去指导别国人怎么穿内裤，这也许是国内没地方发挥余热闲出地毛病吧。所以你总会发现不穿内裤地美国人穿梭于世界各地给各国人民上穿内裤课。美国人觉得内裤为上帝所赐，自己穿不了也要先给全世界困惑如羔羊地兄弟姐妹穿以传播福音，这就是国际主义精神地具体体现。
至于中国人怎么穿内裤嘛，就比较复杂啦，也许当局者迷吧。老时候嘛，就是用王小波那种口气说的：“自孔子以降”，孔夫子生下来就开始思考内裤这个跨越时空跨越地域地问题了，他是《内裤法》和《内裤法实施细则》的首位起草人。在他看来，内裤这个东西是社会的根基，人类的本质。内裤一定要穿的有规矩，有步骤。他规定，大家的内裤必须一模一样，也不管你什么人，高矮胖瘦的，统统化整为零。他又规定，何时、何地如何穿内裤必须按照上述两部法律、法规施行。这样一开始大家肯定比较郁闷啦，因为上至皇帝下至草民，大家的内裤都没什么心意，也够泄气的。后来皇帝首先不干了，他们说法律、法规为人所定，社会变了，人变了，法律法规自然就要跟着变。因此皇帝们打着孔夫子的旗号每隔一段时间就换个穿内裤的花样，据说孔夫子因为这个事儿多次诈尸。再后来草民也不干了，“内裤穿法决定人，宁有种忽？”于是像什么陈胜、吴广啦，刘邦啦，朱元璋啦，李自成啦这些草民都不惜冒生命危险来捍卫自己的内裤选择权，其中有的成功，变成了新的内裤独裁者；有的失败，到阎王殿准备新的起义。完全颠覆内裤理念的是毛主席，毛主席说他要打破中国几千年来穿内裤的压迫和被压迫关系，那些农民起义的最后还不是成了新的压迫者嘛？他要让秦皇汉武稍逊风骚，他要翻天覆地愤而慷。因此毛主席在领导人民推翻了内裤压迫的三座大山后，并没有停止自己的理念革命，他不想当另一个李自成。他分析关键是要消灭掉人们心中那固有的内裤理念，关键之关键又是对付管理内裤理念的人，知识分子。建国后他欲擒故纵，让大家对内裤问题畅所欲言，引知识分子出洞。随后发动大革命，告诉大家，以前那些给你们设计内裤穿法的人都是臭老九，是内裤垄断阶级的狗腿子。他又告诉大家，穿不穿内裤无所谓，只要听我的话就没错。大家判断正误的标准从内裤转移到了一个人身上。柏拉图在当年和苏格拉的讨论了那么久的“什么是正义”的时候要是有他老人家在就好了。两千多年穿着内裤的中国人在十年内没有了束缚，有的人还有顾忌，依然穿着内裤；有的人没有了顾忌，光着屁股疯跑了十年，革命结束后这些人无辜地说：“那时候，我们被逼脱下了宝贵的内裤。”再后来，对错之分不再是一个人说了算了，可是对于如何穿内裤的问题，也就被置答了，因为那十年大家老讨论内裤去了，竟然没发现连外衣我们都快没的穿了。大家鼓足干劲为穿上漂亮衣服而奋斗，现在我们不但有充足的衣服，还有可供选择的余地。可是怎么穿内裤呢？大家都比较茫然，毕竟穿了几千年，现在突然没了个规则，大家比较着慌。所以有的人喊“回到孔子”，有的人喊“跟美国学习”，似乎都不适合。
在一部分人还徘徊在怎么穿内裤问题上的同时，另一部分人就精明多了。他们果断的采取“精神欺骗法”，自己想怎么穿了，就能在短时间内给自己编出一个这样穿的理由，今天这样穿是因为这个，明天不穿是因为那个，总之他都有理；而且，就如同带毒的植物永远不知道自己有毒一样，坏人，总觉得自己是百分之百的好人；采用欺骗自我穿内裤者，永远不觉地自己把自己给骗了，在他们看来，只有自己的内裤是穿得最合适。坏人的最大特点是一辈子从没有觉得自己坏过，欺骗自我穿裤者的最大特点是一辈子从没觉得自己的内裤不合适过。因此，当你不停换内裤而从来没有对自己产生过质疑得时候，你要想想是不是被自己给涮了。
说来说去，到底时下内裤怎么个穿法才合适，这个问题我也没讲清楚。不是我笨，不是有句话嘛，叫“实践是检验一切的真理。”所以你觉得穿着现在的内裤特别扭，你把它脱了光着屁股套上外裤到外面走一走也就知道了。你问我试过没有？嘻嘻两声之后我给你俩字儿：“置答。”

G. 应该怎么穿内衣

内衣应该这样穿！ 你还在穿带有海绵材质的胸罩么？ 你还热衷于看似性感时髦的三角内裤么？ 你知道身材也会被内衣切割么？ 有一个惊人的数字，那就是到目前为止，中国境内售卖的内衣95%以上都是海绵胸罩和三角内裤。 首先，海绵是石油残渣的提取物，你的乳头越来越黑，乳腺增生等疾病也不知不觉发生在了自己身上。其次，胸罩里含有多少海绵成分，就有多少属于胸部的脂肪被胸罩里的海面替代，将原本属于胸部的脂肪挤出胸罩之外。 穿着不合格的胸罩，由于拉力及支撑力不够,无法托起乳房，造成乳房下垂。穿着过小的胸罩，会压迫乳房，造成乳房扁平和外扩及胸部脂肪流失，使该大的变小，该小的变大。原本属于乳房的部分脂肪无家可归，随处投靠，直接切割乳房，被挤出罩杯的乳房部分脂肪，在腋下形成副乳、在胃部形成胃腩、使肩部变宽，背部增厚，手臂变粗等，使上半身体形遭到破坏。所以文胸选择不当直接造成上半身体形六处连带被破坏：一是胸部、二是肩部、三是背部、四是胃部、五是手臂、六是形成副乳。 从下半身看，穿着窄小的三角内裤，就像给臀部套了一把三角形的刀。为什么说是刀呢？因为大多三角内裤横在腰腹部这边的一字切口，直接把属于臀部的脂肪切给腰腹部，使腰变粗使腹变凸！切口线深陷，这其中一角就导致臀部破坏。而另外两角切在两边苹果状的臀瓣上时，就将女性完整浑圆的臀部分做四瓣，使臀部瘫塌、下垂，让原本正常的大腿被迫接受不属于它的脂肪，大腿因此越来越粗，所以穿三角内裤直接影响四处曲线：一是腰，二是腹，三是臀，四是腿。 内衣就是身材的模子；你的罩杯等于你的胸形 保护胸部，从人生的第一件内衣开始 女孩子的胸部处于发育状态，胸部的状况日新月异，你一定要记住不断地检测你的乳房，视脂肪状况而定，为你的胸部换杯，给胸部提供一个足够健康发展的空间。 记住：每三个月换一次罩杯！ 正确管理脂肪和罩杯决定胸形两个概念是互相联系的。 正确管理脂肪是告诉大家一个管理脂肪的方法，更是帮助大家树立信心，我们每个人的身材都可以变得完美，我们称之为赘肉的脂肪，如果管理和使用得当，都是好东西，能够为我们的乳房和身材加分，通过每天持续地对脂肪进行正确挑拨，脂肪会产生记忆，我们可以称它为找到回家的路，上半身脂肪的家就是胸部，把身上多余的脂肪收到罩杯去，我们的胸部就能变大。另一方面也就对胸罩提出了要求，我们的胸罩绝对不应该成为束缚胸部大小的紧箍咒，选择合适的罩杯、能给乳房留有生长余地的弹性空间，反而能促进胸部的发育，也能使我们的胸变大。 什么是科学内衣 令人心痛的事实：许多女性由于穿错内衣直接或者间接导致乳腺增生、小叶增生、乳房肿块，甚至最终发展成为乳腺癌。 科学内衣分为科学文胸（胸罩）、科学内裤、科学束裤、科学腰夹等。何为科学内衣？科学内衣就是在内衣织造及设计等任何一个环节都要首先考虑到该件内衣对所包裹的部位的影响及最终对所包裹部位造成的后果。科学文胸旨在保护及修复胸形。它强调的是胸罩的科学性，而非装饰性。科学内裤的作用：能科学地包裹臀部，并起到保养修复臀形的作用。，科学束裤起到的作用是是将臀部流失掉的脂肪重新归位到臀部，还原并重塑臀型。科学腰夹的作用是能保持修正女性腰部曲线。

H. 怎么穿内裤

男人内裤创意穿法

内衣文化的兴起和发展，伴随适当裸露的潮流，女性内衣便理直气壮地成为女人的“第二皮肤”，充分再现着女人的妖娆和美丽。法国某名牌内衣打出了“Be a sexy Lady”(做一个活泼、健康和现代的三色女人)的口号；日本一家公司还将眼镜做成文胸状等等，这些都是内衣文化的延伸和拓展。

男人的内衣概念历经了遮羞蔽体、大裤衩、大背心的阶段之后，也在不显山不露水地变化着；原来单一的功能逐渐向运动化、情趣化、性感化发展，旨在展现男人的健康体魄和阳刚之美。应该说不论男女，只要见到体态完美的令人心动的曲线，我们都会对这样的体态回以赞赏的目光，男人的身体有哪些重要的曲线呢？由上而下应该是稍有胸肌、结实的臂膀、没有赘肉的腹部、结实的双臀、最好再配上修长并稍有肌肉的小腿。这种近乎完美的体态可以从游泳选手身上或是内裤模特儿身上发现，与女人是一样的。

当男人发现货架上摆了身材较好的男模特儿所拍的内裤广告，也有买回去穿在身上的期待！现实中女人也是爱看稍有运动线条的男人穿上紧身T-Shirt的，这种不用面对裸体的尴尬却又能把男人特有的酷感Show出来了，绝对让女人心动。所以，有的男人说内裤是穿给自己的最亲近的人看的，就像许多女人在精心选购内衣时，总会考虑在自己的爱人眼里是否会好看一样。

另外，穿上内衣既要从生理上又要从心理上感觉舒适；而且内裤和外裤的搭配也是很重要的。一条宽松型的内裤千万不能和紧身的牛仔裤搭配，否则会和你想要展现自己线条的愿望背道而驰。

选购内衣的原则

1.舒适性永远是选购时的第一考虑。

2.内裤要能够吸汗。

3.具有耐穿及耐洗的特性。

4.布料的弹性佳。

5.前档的剪裁立体。

6.符合自己的性格或喜好。

男人内衣时兴潮流

1.战斗内裤：这个名字的由来是因为裤子的前端设计可放置七个保险套的袋子。

2.糖果内裤：就是可以舔的喔，还有多种水果口味呢。

3.夜光内裤：当你晚上在房里关上灯，这时最耀眼的非它莫属。

4.连身内裤：这可就是忠实反映身材的内裤了。

5.调整型内裤：知道了吧，不是只有女士们才需要调整型，当你的“游泳圈”不想秀出来见人时，这款内裤可以帮你束紧腰部。

6.丁字裤：这可是最性感的一款，主要有两款，一是前面一片立体剪裁的前档，而后面仅有一条细带子，这虽然性感有余，穿起来可是不舒服的?另一款的前面也是一片剪裁立体的前档，而背后就是以两条带子分成臀部两边固定，优点就是透气性极佳。

找对场合穿对内裤

上班：穿去上班的不外乎是西装裤或是休闲裤(当然也有人可穿牛仔裤)，如果你所穿的是一条剪裁相当合宜的西装裤，也就说不是那种臀部剪裁松垮的西裤的话，那么合身的四角型内裤(不是平口裤喔！)或是丁字裤就会很适合你，理由在于一般那种BVD式的内裤，会让你臀部那两条三角裤的痕迹，容易显现出来；而且合身的四角型内裤或是丁字裤，可以避免你不自觉的抚摸那两条压在臀部上的线条，因为不自觉的反应动作，要是时机不对会让人觉得很不雅。

休闲：休闲可分成两种状态，一就是完全放松在家中，再不就是准备出门，喜欢耗在家中享受家居生活的新好男人，不妨考虑只着一条宽松的平口裤，让平日紧压在裤子内的宝贝自由晃动，这可是有益健康的咧！如果你喜欢往外跑那就轻松的穿条丁字型的内裤吧！这种款式的内裤可以减少活动量较大(如长时间的行走)对性器官产生的磨擦，让人走到那儿，舒服到那儿。

运动：基本上运动时能不穿内裤是最好的，但你可以选买那种透气性佳的运动短裤，或是近似与泳裤材质，贴身透气的紧身裤。因为惟有这么穿才能将大腿、胯间及性器官间彼此的磨擦减至最低。若真要穿内裤就穿那种专为运动选手设计剪裁的运动专用内裤，这种内裤在性器官部分是用一个立体剪裁的三角型罩杯托住，左右则各有一条松紧托住臀部。

出差旅游：如果你知道这趟出差旅行很可能与同事或朋友同一寝室，那最好是收拾起你那些挑逗或容易泄露性格的颜色内裤，如此可以避免不必要的尴尬，白色一般型的内裤或是用一次即丢的纸质或棉质内裤是最佳选择。

睡觉：能够裸睡或习惯裸睡是最好的选择，不过如果你是过着群体的生活或不习惯裸睡，那四角内裤或是平口裤会是理想选择，再不然就是运动型内部有网状设计的短裤也是不错的考虑。

做爱：做爱穿什么内裤呀！那你可就不懂了，丁字裤或是剪裁用料特殊的情趣内裤会倍增视觉效果，虽然不是人人都有一身健美的身材，不过做爱前穿着一件挑逗的性感内裤，那种若隐若现的感觉能为你的前戏加分不少。

男性平口内裤的选购

说起男人穿平口裤的历史当然是要早于目前普遍男士所穿着的三角裤，或许是受到广告的影响，最近这股穿平口裤的风潮似乎又有卷土重来的味道。平口裤能深受一群特定男士们的拥戴自然是有它的优点存在，在讲求休闲无束缚的生活方式里，下班回家脱掉西装裤或牛仔裤之后，直接就以平口裤取代运动短裤似乎也没啥不可。

不过刚开始穿平口的朋友总免不了有一个最恼人的问题，那就是容易移位，尤其是穿上外裤后，不一会儿平口内裤的裤管都会向上卷缩。而解决这些问题的关键在于剪裁。

购买时您需要检查裤裆的部位，有开裆的比没开裆的舒适，比较讲究的品牌还会有立体剪裁的设计。而臀部的剪裁也是另一项重点，一般平面剪裁只用二片布加以车缝，在中间股沟部位就会有一条明显的缝线，穿着效果自然比不上三片式立体剪裁来得舒适。此外，更讲究的五片式剪裁，在大腿内侧部位加缝两片缝份，采三角收边设计，则可以避免行动时裤管向上卷缩的困扰。

关于质料的选择

百分之百的纯棉质感永远是内裤的最佳选择，但是同样是棉，国内男性比较偏好质地较柔软的针织平口裤。其它一些加上弹性纤维的混纺平口裤，强调塑形甚至有提臀等特异功能的平口裤，也都比不上纯棉平口裤来得宽松透气。另外一种触感不错的人造棉，即坊间俗称的“丝光棉”虽易博得消费者的好感，却不是内裤最适合的材质，因为它不透气。

花色往往影响选购意愿

平口裤的印花是引人选购的动力之一，比较高档的会采用色纱，也就是每支纱都先染色处理，再织出花样。这种印花裤内外两面的颜色都一样，相对单版印染的内裤，里面的颜色较淡。

目前夜市地摊常见的流行印花内裤，以夸张的图案吸引顾客，例如：舞狮、龙纹、卡通图案等，也都能成为内裤的图案主题。国外较为知名的休闲服装品牌如GAP、OLD NAVY等甚至于将带有浓厚节庆味道如万圣节、圣诞节等图样印在平口裤上，穿这种应景的平口裤想必也能为生活带来不少情趣。

据闻这种没有开裆设计的内裤最早期是从监狱所流传开来的，因为不开裆的设计得以一物两用，既是内裤又可以当外裤穿。想必这也是平口裤死忠拥护者忠爱它的理由之一吧！

体面男士底裤有讲究

女人的内衣一向颇受关注，但男人的内裤又有什么好讲究的呢？

说起男式内裤，很多女性会为亲密的他操办，也有很多男性无奈要自己操办的。我身边的朋友对于购买男式底裤通常有三种反应：一种是喜欢到情趣内衣店里猎奇，找挑逗样式的性感款式，一种是认为男式内裤没有设计因素可言，街边10元3条，穿在里面谁也不知道，最后一种是对内裤的款式、质地有要求，但是看到女店员又羞于问，挑个顺眼的款式交钱走人。

这样又怎么能买到真正舒适、合体的内裤呢！

针对以上问题和最近男式内裤的潮流卖点，我们走访一些比较好的男式内裤品牌，了解到一些买男式内裤的贴士。

迷津一四角裤回潮，越宽松越好？

指点：腿太粗或者太细的人都不宜穿，而且穿时下流行的窄身西裤的时候也不适宜穿

最近，因好莱坞影片中男主角穿着四角裤出镜，加上市面上棉质四角裤越来越多，所以四角裤有回潮的趋势。

一般认为四角裤与三角裤相比能减少束缚和摩擦，并且保持通爽，但如果一味选宽裤脚来达到通爽的目的，那跟以前那种“的确凉”伯父短裤有什么区别？

所以，选择四角裤要尽量合身，选择棉织质地的比棉布质地的贴身，这样套在西装裤内则不显得臃肿。但事实上，目前四角裤的设计都不是最完美的。因为穿西裤时，即使比较合身的四角裤仍可能在裤脚部分卷起来。

因此，市面上出现改进型的四角棉织裤，在裤脚部分包边，不过腿粗的人穿起来略显得紧。

迷津二 高衩底裤，性感标志？

指点：腿极粗的人可以选择全高衩

在女装内裤的设计理念中，高衩一般是修饰作用，让腿显得修长一些，但男式内裤中的高衩出发点其实不在性感上，而是为了照顾到腿粗的男性。

据悉，因为市场反馈，男性更喜欢倾向于购买腿部包边的内裤，所以厂家还是设计了包边的半高衩内裤，穿不惯全高衩的内裤的话，就比较适合。

迷津三 穿男式低腰牛仔裤要露出内裤边吗？

指点：超底腰内裤在日本韩国相当红火，初穿会有点不习惯，前后都露沟

这个问题挺有意思。问我的朋友因为看到有些男歌星这样穿上台表演，才问我潮流就是要这样穿吗？我的意见是潮流不能死板地跟，如果你觉得不得体就干脆拒绝这种穿法，而且市面上又不是没有配合低腰牛仔裤的内裤。虽然它们比传统的三角裤更省布，但是因为潮流，便宜不了哦。

迷津四 纯棉内裤最舒适？

指点：对于汗多的人来说，纯棉未必是最好的选择，其实以下这些面料的内裤在关键部位都会用纯棉垫底，一样舒适

一般认为，纯棉质地舒服，有些人非纯棉不买。但据店员介绍，纯棉内裤虽然吸汗，但不容易干，尤其是驾驶私家车且背部多汗的男士为了避免黏腻的感觉，可以选择用快干的韩国丝面料，吸水力不错，手感滑爽。

另外，还有一种叫木代尔的面料非常坠手舒适，跟棉的质感类似，它吸收和释放水分速度比一般纯棉高50%，购买的时候可以询问店员。

其他特别推荐款式

适合雄壮的他

如果他的身材特别雄壮，一般尺寸的男式内裤会觉得太紧，就要选择在关键部位“有所作为”的底裤

超通爽的他

这并非是单纯性感的韩国丝款式内裤，臀部之所以只用三条橡皮筋代替是因为要透气，适合长期坐着工作的人，听说买了这个款式的人中很多会做回头客。

侧腰圆圆的他

选购指引

1、购买时注意要检查手工，如重点部位的车线是否顺滑、柔顺

2、不需要害羞，多向店员查询，能买到最舒适的底裤

3、男式底裤的磨损主要在于重点部位和裤子拉链之间的摩擦，避免长时间用洗衣粉浸泡，延长寿命。