怎么判断自己穿多少罩杯的内衣

❶ 怎么判断自己的罩杯大小

首先要知道自己的下胸围,你要量出自己的上胸围和下胸围（75A中的75就是指下胸围），乳房下垂者应把乳房推高至正常位置测量，下胸围的可用标号有：70、75、80、85、90、95、100、105cm。
其次,确定文罩的罩杯.罩杯的大小就是上胸围减去下胸围的差。一般来说，在10cm左右选择A罩杯，12.5cm左右选择B罩杯，15cm左右选择C罩杯，17.5cm左右选择D罩杯，20cm左右选择E罩杯，20cm以上选择F罩杯。文胸尺码的具体计算，你可以在下表中填写上、下胸围的尺寸，在线计算。具体可参看表一(I)： 文胸尺码的表示，在各个国家有不同的方式，通常我们所见到的有美国、欧洲和日本的尺码，在中国，一般采用日本的表示方法.
我有黛安芬的尺码对照表,什么时候发给大家看看.
穿着步骤:
第一步,上半身微向前倾。让乳房集中前方，以这个姿势扣上扣子;
第二步,将肩带上拉，提起乳房，再调整肩带位置;第三步,待胸罩将乳房完全包裹住，把两边多余的肉也塞进来，如果不行，换大号的。说明尺寸不够！

首先你要量出自己的胸围和下胸围（75A中的75就是指下胸围）,乳房下垂者应把乳房推高至正常位置测量，下胸围的可用标号有：70、75、80、85、90、95、100、105cm。

第二步：确定胸罩的罩杯

AA、A、B、C、D、E、F是指罩杯大小，胸围减去下胸围就是罩杯大小，如果你胸围减下胸围之差是10cm那么你应用A罩（祥见下表）。

罩杯尺寸 胸围与下胸围之差 。
AA 7.5cm
A cm
B 12.5cm
C 15 cm
D 17.5cm
E 20 cm
F 22.5cm

例
：你的胸围量得为92cm，你的下胸围量得为80cm，两数相减得12cm，那就用B杯，您应该戴的胸罩为80B的。

由于厂商、用料、杯型及款式等一些的原因，还有半杯、四分之三杯等，所以建议您在购买胸罩时最好还是试穿一下。

胸罩正确穿法：

了解内衣的尺寸后，就可以开始挑选自己喜爱的内衣了。不过许多女性不了解内衣的正确穿法，若依循以下几个步骤，更可以衬托出线条美：

一、上半身向前倾斜四十五度，手臂穿过肩带，挂上双肩，用双手托住罩杯下方。

二、上身保持前倾姿势，扣上背钩，使胸部圆满进入罩杯中。

三、扣好后，左右两肩带轻轻往上拉，调整至最舒适的位置为准，以二手指头能伸进去为宜，使之不会太紧或太松。

四、后背钩位置应平行固定于肩胛骨下方。

五、将外露之胸部调整至罩杯内，使整个胸部呈现自然状态

文胸尺码对照表

文胸尺码对照表
下胸围 上胸围 上下胸围之差距 杯型 尺码
70cm 80cm 10cm左右 A 70A
70cm 82.5cm 12.5cm左右 B 70B
70cm 85cm 15cm左右 C 70C
75cm 85cm 10cm左右 A 75A
75cm 87.5cm 12.5cm左右 B 75B
75cm 90cm 15cm左右 C 75C
80cm 90cm 10cm左右 A 80A
80cm 92.5cm 12.5cm左右 B 80B
80cm 95cm 15cm左右 C 80C
85cm 95cm 10cm左右 A 85A
85cm 97.5cm 12.5cm左右 B 85B
85cm 100cm 15cm左右 C 85C
90cm 100cm 10cm左右 A 90A
90cm 102.5cm 12.5cm左右 B 90B
90cm 105cm 15cm左右 C 90C

❷ 文胸Abcd罩杯分别是多少啊怎么知道自己穿多大的

尺寸说明：胸罩型号是由胸罩尺寸和罩杯尺寸两部分构成的。通常所说的女性胸围，是指沿女性乳头绕胸一周的长度。而胸罩的尺寸，指的是女性的下胸围，即沿女性乳根绕胸一周的长度。
优质内衣
比如说一位女性，胸围85cm，下胸围70cm，那么罩杯尺寸就是85cm-70cm=15cm。罩杯一般用a、b、c等大写英文字母表示，每2.5cm为一级，aa最小为7.5cm，a为10cm，b是12.5cm，c是15cm，d是17.5cm，e是20cm，再往上就算是特种尺寸了（详见尺码对照表）。
像上例说的那位女性，胸围85cm，下胸围70cm，罩杯尺寸为15cm，就是c。于是，她适合穿的胸罩型号就为70c。只要是符合国际胸罩标识标准的产品，都是用这样的方法来区分型号的。
胸部的黄金比例
胸部的黄金比例
第一步：首先知道自己的下胸围。
什么叫知道，当然是量一下。乳房下垂者应把乳房推高至正常位置测量。可用的标号有：
70、75、80、85、90、95、100、105
细心的你会发现都是五的整倍数，正确，允许误差为正负2.5cm，比如你量得为77cm，那么理所当然的你应戴75号的胸罩，77。5呢？开个玩笑，真这么巧的话你只好75和80的都试喽。
第二步：确定胸罩的罩杯（胸罩罩杯尺寸说明表）。罩杯，就是那些数字后的ABCD，胸有大有小。胸围差指的是用你量得的胸围减去你的下胸围的得数，允许误差为正负1.25cm。如你的胸围差数为13cm，那就是B杯。
第三步：下胸围加上罩杯代码。
例：你的下胸围量得为79，那就是80号，你的上胸围量得为92，两数相减得13cm，那就是B杯，把二者放在一起，恭喜您，您应该戴的胸罩为80B的，这下明白了吧。
胸围正确测量法
最后要说明一下的是
虽然各内衣厂商都是按这个标准来制作胸罩，但由于用料及款式及一些其它的原因，还有杯型上的原因（如半杯、四分之三杯等），可能会有应该戴75B的您却发现某些牌子的80B也挺合适，在此，我建议您在购买胸罩时还是像以前一样的试穿一下，尤其是在选购那些数百元的名牌内衣（不过绝对物有所值），今天所列的资料只是让您了解一下这方面的知识。
其次，确定胸罩的罩杯。罩杯的大小就是上胸围减去下胸围的差。一般来说，在10cm左右选择A罩杯，12.5cm左右选择B罩杯，15cm左右选择C罩杯，17.5cm左右选择D罩杯，20cm左右选择E罩杯，20cm以上选择F罩杯。胸罩尺码的具体计算，你可以在下表中填写上、下胸围的尺寸，在线计算。

❸ 如何才能知道自己穿多大罩杯的文胸，有什么方法测量尺寸

要想知道我们自己的胸部尺码罩杯，就需要先测量，我们需要测量两个数据：上胸围和下胸围。然后通过计算得出罩杯大小。

要说明一点，必须裸体测量，这样才会更准确。

1、上胸围就是围绕我们两边乳头至后背一周的数值，四舍五入取厘米为单位，需要注意的是测量上胸围应该身体前倾45度左右再测量，因为有些女性的胸部是有点下垂的，例如纺锤形的胸部就是有点向下的，如果水平测量会偏小。

(3)怎么判断自己穿多少罩杯的内衣扩展阅读：

一、根据计算得来的文胸尺码大小不一定是你最终应该买的码数，还有三种可能：

1、脂肪偏多：罩杯的级数应该选大一级。(例如差值为C级时通常选择D)

2、算出的差值比较模糊：你尽量选大一号的罩杯型号，以便乳房有发展的空间。(例如差值为15介于C和D通常的情况下选择D)

3、乳房的形状扁平得象一盘散沙：量出的差值越小，所选杯级却大。(例如按照科学穿着手法将散失的脂肪给它拨拢成形的时候，量出的差值为B杯，那么所选杯为C杯)

二、不同胸形大小如何选择合适的内衣

我们在选择内衣时一定要有的放矢，要了解什么样的内衣适合自己、有目的地进行选择。

1、胸部扁平、扩散、外溢

像以上三种情况的女性就请选用集中型的内衣，也就是3/4罩杯的内衣，它能衬托出胸部挺拔的曲线。但要记住，无论如何不能认为冬季可以免穿胸罩，这样，再美妙的身材也会前功尽弃，事倍功半。

2、胸部下垂

首先你要选择比平时大一号的内衣，并尽量使用钢圈和侧部有加强功能的内衣，使之加强衬托，由下往上地支撑。

但要考虑，肩带的宽度是否能圆满地符合所托的重量，使乳房的位置提高，并要注意把乳房全部圆满地填入罩杯内,可以选择全罩杯内衣，因为只有全罩杯内衣，才有能力将你下垂的胸部衬托起来。

3、胸部娇小

针对娇小型胸部的女性，市场上出现许多健胸款式供你选择，例如有按摩型、能促进血液循环的微元素不织布内衣，它们对健胸都具有一定的作用，另外你还可选择定型罩杯内衣，它们都比较适合娇小胸部的女性。

❹ 怎样知道自己穿多大罩杯的内衣

需要通过上下胸围的尺寸来确定罩杯的尺码。

(4)怎么判断自己穿多少罩杯的内衣扩展阅读

胸罩的类别：

1、前扣胸罩

指钩扣安装于前方之胸罩，一般便于穿着，也具有集中效果。

2、长束型文胸

长束型文胸是标准胸罩一种，罩杯下端之土台较长，能把腹部、背部赘肉及多余的脂肪往胸部集中。

3、无肩带胸罩

大多以钢圈来支撑胸部，便于搭配露肩及宽领性感的服饰。

4、魔术胸罩

在罩杯内侧装入衬垫，借以提升并托高胸部，可表现胸形及深坠的乳沟。

5、无缝胸罩

罩杯表面是无缝处理，中间缝入厚的绵垫，胸下围之土台也是无缝处理，适合搭配紧身服饰。

❺ 怎么确定自己穿多大码的内衣

确定自己穿多大码的内衣方法如下：

内衣胸围由下胸围和罩杯组成。下胸围即绕乳房根部平行胸腔一圈的数值。

(5)怎么判断自己穿多少罩杯的内衣扩展阅读：

文胸尺码对照表也称胸罩尺寸对照表，是根据国际标准制定的文胸尺寸、胸罩尺寸表。 水平围绕胸部乳房底部一周的长度，即为您的胸部下围尺寸，单位：cm。

人每隔三个月就需重新量体，以根据自己的体型变化置办新的合适的胸罩。即使是平时呵护有方，一个胸罩的平均寿命也不应超过10个月，定期更新是保障健康的必须。

这样穿内衣才正确

1、手臂穿过肩带挂在双肩上，上身稍稍前倾，两手按住文胸的钢圈底边，轻轻从胃腹部上移到乳房隆起的根部，使乳房完全装进罩杯内。

2、然后两手沿着文胸底边滑到背后，扣好排勾。

3、身体前倾90°，一只手从后背排扣处伸入，将遗失在背部、腋下的脂肪拨入罩杯内。

4、一只手呈八字状托住文胸的钢圈下方，另一只手拉住文胸耳位，调好肩带。

5、穿好文胸后，试着活动一下身体，看看是否舒适自然。

❻ 怎样知道自己胸部是多大罩杯

首先要知道自己的下胸围,你要量出自己的上胸围和下胸围（75A中的75就是指下胸围），乳房下垂者应把乳房推高至正常位置测量，下胸围的可用标号有：70、75、80、85、90、95、100、105cm。
其次,确定文罩的罩杯.罩杯的大小就是上胸围减去下胸围的差。一般来说，在10cm左右选择A罩杯，12.5cm左右选择B罩杯，15cm左右选择C罩杯，17.5cm左右选择D罩杯，20cm左右选择E罩杯，20cm以上选择F罩杯。
确定胸罩的罩杯
AA、A、B、C、D、E、F是指罩杯大小，胸围减去下胸围就是罩杯大小，如果你胸围减下胸围之差是10cm那么你应用A罩（祥见下表）。
罩杯尺寸
胸围与下胸围之差
。
AA
7.5cm
A
cm
B
12.5cm
C
15
cm
D
17.5cm
E
20
cm
F
22.5cm
例
：你的胸围量得为92cm，你的下胸围量得为80cm，两数相减得12cm，那就用B杯，您应该戴的胸罩为80B的。

❼ 怎么知道自己该穿多大的内衣

测量胸围即可知道自己的尺寸。

内衣尺码的数字和字母分别代表的意思：

比如说75B，75意思一般是说你的低围尺寸，一般标有70、75、80、85、90、95、100、105cm（但是不同品牌会有些小的差异），那B的意思就是你cap的大小，是用你上围（通过BP点最丰满的围度)减去低围算来的。

一般在10cm左右选择A罩杯，12.5cm左右选择B罩杯，15cm左右选择C罩杯，17.5cm左右选择D罩杯，20cm左右选择E罩杯，20cm以上选择F罩杯. 你可以参考下表来选择真正属于你的尺码：

❽ 怎样知道自己的文胸罩杯

首先你要量出自己的胸围和下胸围（75A中的75就是指下胸围）,乳房下垂者应把乳房推高至正常位置测量，下胸围的可用标号有：70、75、80、85、90、95、100、105cm。
第二步：确定胸罩的罩杯
AA、A、B、C、D、E、F是指罩杯大小，胸围减去下胸围就是罩杯大小，如果你胸围减下胸围之差是10cm那么你应用A罩（祥见下表）。
罩杯尺寸
胸围与下胸围之差
。
AA
7.5cm
A
cm
B
12.5cm
C
15
cm
D
17.5cm
E
20
cm
F
22.5cm
例
：你的胸围量得为92cm，你的下胸围量得为80cm，两数相减得12cm，那就用B杯，您应该戴的胸罩为80B的。
文胸尺码对照表
下胸围
上胸围
上下胸围之差距
杯型
尺码
70cm
80cm
10cm左右
A
70A
70cm
82.5cm
12.5cm左右
B
70B
70cm
85cm
15cm左右
C
70C
75cm
85cm
10cm左右
A
75A
75cm
87.5cm
12.5cm左右
B
75B
75cm
90cm
15cm左右
C
75C
80cm
90cm
10cm左右
A
80A
80cm
92.5cm
12.5cm左右
B
80B
80cm
95cm
15cm左右
C
80C
85cm
95cm
10cm左右
A
85A
85cm
97.5cm
12.5cm左右
B
85B
85cm
100cm
15cm左右
C
85C
90cm
100cm
10cm左右
A
90A
90cm
102.5cm
12.5cm左右
B
90B
90cm
105cm
15cm左右
C
90C